Українська Русский
IMG-LOGO

Стаття Як зрозуміти і прийняти підлітка

Підлітковий вік нерідко важко переживається всіма членами сім'ї. Основна скарга тінейджерів - «батьки мене не розуміють». Що зробити, щоб це було не про вас?

Щоб зрозуміти підлітка, важливо знати основні особливості вікового періоду. На думку психологів, тривалість підліткового віку варіюється від 11 до 15 років. У цей час, як відомо, змінюється не тільки зовнішній вигляд, але і ведуча діяльність: тепер це не навчання, а інтимно-особистісне спілкування з однолітками - відбувається відділення від батьків, становлення самостійної особистості.

Відомий психолог Ельконін виділяв 3 стадії підліткового віку:

10-12 років - підлітки просто хочуть перебувати в групі ровесників.

12-13 років - бажання зайняти своє місце в групі однолітків.

14-15 років - підліток вимагає визнання своєї незалежності, самостійності і цінності власної особистості.

Конфлікти в сім'ях з підлітками найчастіше пов'язані з їх завищеними домаганнями і неадекватною оцінкою своїх сил і можливостей. Звідси і сварки з батьками, і протестна поведінка - підлітку здається, що він вже дорослий, все вміє і все знає, його вже не потрібно оберігати і контролювати. Але часто підлітки дійсно можуть більше, ніж здається їхнім батькам.

Негативна вікова фаза

Батьків турбує, що їх колись спокійні і лакові діти раптом стають дратівливими і агресивними. Сюди додається зниження успішності, перепади настрою, різкість, іноді пасивність. Перераховані симптоми - це ознаки так званої «негативної фази» підліткового віку, під час якої відбувається формування нових, в тому числі і сексуальних потягів. Все це вимагає величезних внутрішніх ресурсів, яких підлітку не завжди вистачає. Звідси - грубість і різкість, дратівливість і перепади настрою. Все це пройде, коли підліток перейде на новий етап розвитку.

Підлітковий егоцентризм

Підлітків часто звинувачують в егоїзмі, мовляв, тільки про себе і думають. Нерідко так і є, і це теж вікова особливість. Психологи виділяють так званий «підлітковий егоцентризм» - особливу форму самосвідомості, під час якої підліток настільки сильно захоплений своїми новими переживаннями і відкритим світом почуттів і емоцій, що дійсно не помічає нічого навколо. До того ж він упевнений, що всі навколишні люди зайняті рівно тим же - його почуттями і оцінкою його дій. Пам'ятайте, як самі в підлітковому віці боялися передати кондуктору грошей в автобусі, тому що здавалося, що кожен пасажир уважно дивиться і оцінює, як саме ви це робите? Це називається «феноменом уявної аудиторії». Нерідко підлітки, переплутавши поїзд в метро і сівши не в ту сторону, соромляться вийти з вагона і перейти на протилежну сторону перону, тому що думають, що всі будуть над ними сміятися. Це ми, дорослі, розуміємо, що ніхто цього навіть не помітить, але уявіть, наскільки важко підлітку жити в постійному страху бути осміяним і засудженим.

Прагнення до самостійності

Тінейджер переживає серйозну кризу в своєму житті, він знаходиться між світом дітей і світом дорослих - і ніде йому немає місця, а тут ще в родині його засуджують - не так говорить, погано вчиться, не тим захоплюється, не з тими дружить. Підліток буде робити все наперекір, щоб довести свою самостійність, але батько може його просто зламати. І тоді відновити цю природну тягу до незалежності, яка виникає абсолютно у всіх підлітків і є ознакою нормального розвитку психіки, буде дуже складно - тільки довгою і складною психотерапією в уже дорослому житті.

Батькам часто буває складно зрозуміти нові захоплення своїх дітей: незрозумілі музичні групи, дивні кумири, новий сленг, неординарна зовнішність - все це лише зовнішні ознаки пошуку себе. Забудьте про позицію судді або контролера і займіть позицію зацікавленого учасника: а що це за нова група? Може бути, вона буде цікава і мені? А що саме тобі в ній подобається, поділися! Так ви вийдете на діалог з підлітком і про його захоплення, і про нього самого.

Період «нормальної патології»

Так, іноді підлітки скоюють дії, які не вкладаються в голові у дорослого: розбивають вітрину магазину, крадуть шоколадку або приходять додому в нетверезому вигляді. І бійки, і нецензурна лексика, і перший сексуальний досвід - все це доводиться на старший підлітковий вік. Психологи іноді називають його «періодом нормальної патології» - тобто те, що не є нормою в цілому, в підлітковому віці буде умовною нормою. Будь-яка девіантна поведінка чимось зумовлена, і в цей період її причина криється в прагненні до самостійності і незалежності. Тінейджер володіє цим прагненням, але поки що не володіє адекватними інструментами для її реалізації, тому часто виникають сумні історії. Звичайно, асоціальну поведінку не потрібно заохочувати і підтримувати, але і трагедії з неї теж робити не треба. З підлітками потрібно розмовляти - в цьому віці вже не працюють ніякі інші виховні прийоми. Ніяке покарання не подіє на тінейджера так, як щира і чесна розмова з батьком в обстановці, в якій не буде засудження і знецінення, а буде лише щире бажання зрозуміти, прийняти і допомогти.

Щоб зрозуміти і прийняти свою дитину, яка дорослішає, часом дратівливу, часом грубу, а часом таку розгублену і зворушливу, потрібно любити її безумовно, незалежно від зовнішніх обставин, і володіти широким спектром знань про цей віковий період.

 

Схожі статті

Підлітковий стиль в одязі
Підлітковий стиль в одязі

Як Ви вважаєте, чи не заважає нашим дітям зайва розкутість в одязі набувати навчальних навичок? Замість того, щоб повторити матеріал з фізики або хімії, що проспали дівчата, судомно дофарбовують вії в шкільному коридорі, щоб виглядати якомога ефектніше.

Читати далі
Основні ознаки підліткового віку
Основні ознаки підліткового віку

Говорять, що підлітковий вік — найважчий вік дитини, оскільки в цей час відбувається сильний розвиток організму: перехід від дитинства до дорослого стану. Але підлітки зазнають змін не тільки у фізіологічному плані, у цьому віці діти намагаються знайти себе, свій шлях у житті, своє місце в житті та соціальні сходи. Завдання дорослих, батьків і педагогів допомогти дитині пройти цей шлях гідно і стати повноцінною людиною і членом суспільства.

Читати далі
Як налагодити контакт із підлітком
Як налагодити контакт із підлітком

«Ти знову спізнився, я ж просила прийти додому раніше!», «Ти серйозно збираєшся це вдягнути? Кошмар який!», «Скільки можна, у всіх діти як діти, а ти...»

Чи знайомі вам ці фрази? Можливо, ви часто кажете це своїй дитині. Або постійно у юності чули від батьків. Проблема підліткового віку виникла тут і зараз. Десять із десяти батьків скажуть вам, що мали труднощі з дитиною в цей період. Звичайно, можна змиритися і почекати років шість-сім, поки буря вляжеться. А можна повернути гармонію та мир у сім'ю вже сьогодні. Як налагодити стосунки з дитиною підлітком - читайте далі.

Читати далі
3 речі, які потрібні підлітку від мами
3 речі, які потрібні підлітку від мами

Коли я намагаюся зрозуміти свою дочку, я згадую себе у її віці і розумію, що бунтарський, підлітковий мозок кричав тоді моїм батькам: «Відчепіться!», але моє серце говорило щось інше.

Читати далі
Як провести час з дитиною-підлітком?
Як провести час з дитиною-підлітком?

Перехідний вік - непростий період як для тинейджера, так батьків. У віці від 12-16 років підлітками рухає юнацький максималізм, вони почуваються бунтарями і вважають думку батьків авторитетним. У цей час багато мами та тата скаржаться на те, що не можуть порозумітися зі своєю дитиною. Син/дочка, з якими ви раніше ладнали, бажають бути незалежними, а всі ваші захоплення це “нудьга”. Стандартна ситуація для підлітків, але важливо не упускати момент і перебороти це відчуження. Інакше є ймовірність, що в майбутньому ви взагалі станете чужими.

Читати далі
Як допомогти підлітку впоратися з агресією
Як допомогти підлітку впоратися з агресією

Колись це відбувається: милого малюка підмінили, був ласкавим кошеням, перетворився на колючого дикобраза. Там, де була тиха гавань, вже величезна прірва: з одного боку підліток, з іншого боку - батьки. Спроби докричатися один до одного роблять цю прірву глибшою.

В одних дітей період підліткової агресії припадає на 12 років, в інших проявляється у 14-15, у третіх затягується до 17. Але він настає неминуче у підлітковому віці. І краще бути готовим до нього.

У дитячій психології описано різні прояви агресії. Це не лише бійки та сутички з однолітками. Грубість, хамство, жорстокість, заподіяння болю собі (аутоагресія – коли підлітки починають експериментувати з тілом, проколювати вуха, завдавати шрами, татуювання), демонстративна поведінка. Навіть участь у неформальних підліткових групах – це одна із форм агресії. Страждають стосунки в сім'ї та з навколишнім світом, агресивна поведінка позначається на навчальній діяльності.

Читати далі
Як налагодити стосунки з сім'єю підлітку
Як налагодити стосунки з сім'єю підлітку

На жаль, досить часто трапляється так, що діти з батьками не знаходять спільної мови, і важко можуть переносити один одного в закритому просторі. Іноді найрідніші люди перестають спілкуватися, що призводить до поділу сімей. Це сумна практика, якої, проте, який завжди вдається уникнути.

Читати далі
Трудний період: чому підлітки зляться на батьків?
Трудний період: чому підлітки зляться на батьків?

Типове поведінка підлітка – прояв гніву, непокори і навіть грубості. Чому діти у цьому віці зляться?

Читати далі
Важко бути п'ятнадцятирічним
Важко бути п'ятнадцятирічним

П'ятнадцять – це рік, коли зміни летять на крилах мужності, коли наші діти сміливо переступають свої страхи на злітну смугу життя.

Читати далі
Права та обов'язки підлітка
Права та обов'язки підлітка

У сучасному світі, де ставлення до дітей у рази покращало порівняно хоча б з минулим століттям, законодавство йде назустріч підростаючому поколінню та закріплює права та обов'язки підлітків юридично.

Читати далі
Особливості підліткового віку
Особливості підліткового віку

Підлітковий період, або пубертат є одним із найскладніших періодів у житті кожної людини. Це зумовлено кардинальними фізіологічними та психологічними змінами дитини.

Характеризується підлітковий вік як критичний, переломний період. Це час як статевого дозрівання, так й глобальних змін у психіці.

Читати далі
Як поговорити з батьками про період статевого дозрівання?
Як поговорити з батьками про період статевого дозрівання?

Якщо ви помітили, що ваше тіло змінюється, у вас, мабуть, є кілька запитань, які ви хотіли б поставити своїм батькам про статеве дозрівання та про те, чого ви можете очікувати. Статеве дозрівання може бути заплутаним, і це нормально почуватися трохи ніяково, коли ви говорите про це, але ваші батьки самі пройшли через це, і вони розуміють, як ви себе почуваєте. Коли ви будете готові поговорити з ними, заздалегідь сплануйте те, що ви хочете сказати, і підготуйте кілька конкретних запитань, щоб розмова пройшла гладко.

Читати далі
Проблеми підлітків в школі
Проблеми підлітків в школі

Підлітковий вік важкий. Дорослішання, як засвідчив Пітер Пен, не для слабкодухих. Проблеми в школі, такі як стрес, самооцінка та емоційний контроль, часто посилюються через масовий гормональний сплеск, більш помітний в середній  та старшій школі, через що вона здається швидше фізичною та психологічною смугою перешкод, ніж місцем навчання.

Читати далі
Мутація голосу – коли вона починається, скільки триває?
Мутація голосу – коли вона починається, скільки триває?

Всупереч зовнішньому вигляду, мутація голосу стосується не лише хлопчиків. Однак найефектніше це відчувають хлопці. Поки процес мутації не завершиться, неможливо передбачити, як зрештою звучатиме їхній голос. Ми описуємо, як проявляється мутація, коли вона починається і як її пережити.

Читати далі
Як провести час з підлітком вдома? Ідеї ​​для сімейних заходів
Як провести час з підлітком вдома? Ідеї ​​для сімейних заходів

Пошук цікавих місць і способів проведення часу поза домом вимагає креативності, організованості та активності з боку батьків і підлітків. Між тим бувають дні, коли ні у дорослих, ні у дітей немає сил чи бажання подорожувати, займатися спортом чи навіть ненадовго виходити з дому. Тоді що? Як провести час з підлітком вдома?

Читати далі
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?

Якщо ваша дитина-підліток систематично займається спортом, який вимагає великих зусиль, незабаром вам доведеться вирішити, чи погоджуватися на підтримку її фізичної активності добавками та поживними речовинами. Приймати його нелегко, тому що тема прикорму для юних спортсменів викликає багато суперечок. Ми спробуємо розібратися у цьому питанні.

Читати далі
Фоноголізм – телефонна залежність
Фоноголізм – телефонна залежність

Ви завжди маєте це з собою. Ви дивитесь на екран під час обіду, перегляду фільму в кінотеатрі, лежачи на пляжі. Ви навіть робите це вночі. Ви вже страждаєте фоноголізмом?

 

Читати далі
Сленг підлітків 2024
Сленг підлітків 2024

Кожне покоління спілкується своєю мовою — і кожне старше покоління завжди їй дивується. Діти біжать за трендами й привносять щось нове у світобачення родини, а батьки намагаються зрозуміти, що ж таке криндж, хайп чи стенити.

Сленг – це неформальна лексика, яка використовується в певній соціальній групі. Він може виникати в різних середовищах, зокрема в молодіжному середовищі. Молодіжний сленг – це система слів і виразів, які використовуються підлітками в повсякденному спілкуванні. Він постійно змінюється і оновлюється, оскільки підлітки постійно знаходять нові слова і вирази, які відображають їхній світогляд і культуру.

Читати далі
Після 5-го класу діти різко стають нещасливими: чому так?
Після 5-го класу діти різко стають нещасливими: чому так?

Після переходу до базової школи учні не так часто відчувають задоволення життям, як до того. Це виявило нове дослідження вчених університетів Кембриджа та Манчестера під керівництвом доктора наук Іоанніса Катсантоніса. Чому це так? Що може допомогти? Та до чого тут уроки підвищення самооцінки? Переклали сенсаційні результати дослідження. 

Читати далі
Що таке квадробіка і чому діти кусають людей
Що таке квадробіка і чому діти кусають людей

Квадробіка – це популярний серед дітей та підлітків тренд, щось середнє між хобі, субкультурою та фітнесом. Квадробери одягають маски тварин, прикріплюють до одягу хвости, ходять, бігають і стрибають рачки, зображуючи звірів.

Читати далі
Вигоряння у підлітків: що це і як із цим впоратися
Вигоряння у підлітків: що це і як із цим впоратися

Вигоряння - це стан емоційного та розумового виснаження, викликане тривалим стресом. Таке трапляється, коли людина так інтенсивно працює, що мозок не справляється із навантаженням, і наростає тривога. І коли тривожність досягає піку, запускається захисний механізм, який вимикає працездатність. Увага розсіюється, погіршується пам'ять, знижується здатність сприйняття інформації. А оскільки ресурси закінчуються, фізичне здоров'я теж опиняється під загрозою. З огляду на емоційного вигоряння можуть виникнути проблеми зі здоров'ям.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Як помиритися з другом після сварки
Як помиритися з другом після сварки

Конфлікти та розбіжності з друзями серйозно вибивають із колії. Образу та почуття провини важко переносити, коли йдеться про стосунки з близькими. Важливо розуміти, що завжди можна помиритися з друзями навіть після сильної сварки. Для цього потрібно вчитися навичкам вирішення конфліктів. Давайте разом розглянемо, чому люди сваряться, як зберегти дружбу у кризовий період та знайти шлях до примирення.

Читати далі
Що робити, якщо ви аутсайдер у класі
Що робити, якщо ви аутсайдер у класі

Іноді почуття, що у класі ви не у своїй тарілці, перетворюється на щось більше: від простого ігнорування до буллінгу чи цькування. У цій статті ми розібралися, хто такі аутсайдери, як вони виникають у суспільстві і що робити тим, хто став жертвою колективу.

Читати далі
Як перестати заздрити іншим людям
Як перестати заздрити іншим людям

Заздрість — це почуття, яке часто заважає нам жити в гармонії із собою та оточуючими людьми. Коли ми заздримо комусь, почуваємося незадоволеними та розчарованими та подумки порівнюємо своє життя з чужим. Всупереч цьому, заздрість може стати нашим помічником, якщо ми знаємо, як з нею «подружитися».

Читати далі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі

Помічали, що малі діти відчувають себе всемогутніми, а в підліткому віці їм критично не вистачає впевненості в собі? Як пов'язані самооцінка та вік, чому ми вчимо дітей, коли вирішуємо побутові проблеми, і як правильно хвалити дитину — на ці запитання відповідаємо у цій статті.Разом із психологом знаємося на впевненості, самовпевненості та самооцінці.

Читати далі
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?

У підлітковому віці багато хто починає усвідомлено шкодити своєму здоров'ю: пити алкоголь, курити, а також займатися селфхармом. Дізналися у психолога, чому це відбувається і як батькам вчасно зрозуміти, що їхня дитина почувається нещасною.

Читати далі
Як навчитися керувати своїми емоціями
Як навчитися керувати своїми емоціями

Підлітковий вік, як правило, супроводжується гормональним сплеском і частими вібраціями настрою. Це природний процес розвитку особистості, але коли емоції стають неконтрольованими, вони можуть негативно вплинути на стосунки з іншими та здоров'ї. Ми розуміємо, як навчитися керувати своїми почуттями та запобігти їх негативного впливу на життя.

Читати далі
Чому у підлітковому віці змінюється настрій
Чому у підлітковому віці змінюється настрій

У всьому винні гормони. У віці 11-16 років дійсно відбувається гормональна перебудова, яка підвищує напруженість усіх подій. Змістовно вона не впливає, але посилює емоційний хаос. Усі події стають помітнішими. Якщо раніше на щось вдавалося заплющити очі, то тепер так не виходить.

Читати далі
Страхи підліткового віку та як їх подолати
Страхи підліткового віку та як їх подолати

«Мене дуже лякає моє майбутнє, тому що я не бачу чітких цілей. Для мене майбутнє – розфокусований знімок. Я зовсім не розумію, що буде далі після школи». Розбираємо головні страхи підлітків, говоримо про майбутнє, вибір і як справитися з невпевненістю у собі. Пояснюємо, як боротися зі своїми страхами.

Читати далі
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Бути найкращим у класі, займати лише перші місця та ніколи не помилятися — здавалося б, не найгірші навички для учня. А що робити з ними після школи, коли вони не дають спокійно існувати та змушують займатися досягаторством у всіх сферах життя? Розбираємось, що таке синдром відмінника, звідки він береться і як з ним попрощатися.

Читати далі