IMG-LOGO

Стаття Як провести час з підлітком вдома? Ідеї ​​для сімейних заходів

Пошук цікавих місць і способів проведення часу поза домом вимагає креативності, організованості та активності з боку батьків і підлітків. Між тим бувають дні, коли ні у дорослих, ні у дітей немає сил чи бажання подорожувати, займатися спортом чи навіть ненадовго виходити з дому. Тоді що? Як провести час з підлітком вдома?

 

Граємо разом

Ви шукаєте творчий спосіб провести час вдома з підлітком? Пограйте разом у якусь гру – настільну або комп’ютерну. Спільні ігри, хоч і вимагають певної підготовки (навіть читання посібника з гри!), є гарною ідеєю для творчого проведення часу вдома з підлітком, але не тільки. Настільні ігри однаково захоплюють підлітків і дорослих, і чим більше гравців, тим цікавішими стають ігри та більше емоцій.
 
Спільні ігри у віртуальному світі також є хорошою ідеєю для творчого проведення часу вдома з підлітком, особливо якщо це улюблене заняття вашої дитини. Ви нічого не знаєте про комп'ютерні та відеоігри, а ваша дитина постійно грає? Спробуйте дізнатися трохи більше про те, яка гра найбільше подобається вашій дитині або яка гра найбільш популярна серед її друзів. Попросіть пояснити правила і... спробуйте зіграти разом.

Перегляд кінофільму 

Ще один спосіб творчого проведення часу вдома з підлітком – планування спільних кіносеансів. І варто подбати про певну регулярність і переконатися, що спільний перегляд – це щось особливе, відмінне від щоденного перегляду чергової серії улюбленого серіалу. Що б хотіла подивитися ваша дитина? Можливо, у нього є улюблений фільм, якого ви не знаєте? А може, їх зацікавить улюблений фільм дитинства, класика чи новинка, оцінена на важливому кінофестивалі?

Ви також можете разом шукати новинки – як художні, так і документальні – які відповідатимуть інтересам вашого підлітка. 

Спогади

Повернення в минуле – чудова ідея для того, щоб провести час із сім’єю вдома та зайнятися заспокійливими справами. Перегляд старих фотографій чи слайдів завжди пов'язаний з цікавими історіями. Вас чекає ще більше цікавих розмов і, можливо, сімейних відкриттів, якщо вам вдасться запросити на своє сімейне шоу людей зі старшого покоління вашої родини. Перегляд фотографій надихає молодих людей, навіть в естетичному аспекті. 

Слухаємо музику

У минулому грати музику, співати та танцювати разом у сім’ї було традиційним заняттям, яке об’єднувало покоління, і було прийнято проводити час із сім’єю вдома таким чином . Сьогодні ми дещо інакше ставимося до музики, найчастіше слухаємо її наодинці, через навушники.
 
Як у такій ситуації слухати музику разом? Ви можете по черзі вибрати улюблені пісні та в кількох словах розповісти про ситуацію чи подію, яка у вас асоціюється з даною піснею чи твором, або згадати кілька фактів про виконавця. А може, ви не знаєте, що насправді слухає ваша дитина і чому їй так подобається певна музика? Ви також можете використовувати традиційні способи відтворення музики - касети, компакт-диски або вініли. Це все більш екзотичний спосіб відчути музику для сучасних підлітків!

Заняття спортом

Чи, можливо, ви шукаєте більш активні способи провести вільний час з родиною? Щоб активно провести вільний час з підлітком, не обов’язково виходити з дому. Після багатьох тижнів локдаунів ми всі звикли до того, що улюблені вправи та загальнорозвиваючі тренування можна виконувати разом... перед екраном комп’ютера, телевізора чи смартфона. Доступність онлайн-навчання розширює наші можливості, коли справа доходить до вибору тренерів і відповідної групи вправ. Ви легко можете приєднатися до занять йогою з майстром з Індії або до оригінальних тренувань, які регулярно проводить ваш улюблений спортсмен з Канади. Перешкодою може стати лише різниця в часі та мова.
 
Ви також можете спробувати займатися у власній компанії. Виберіть два вечори на тиждень, щоб тренуватися разом. Показуйте один одному вправи, діліться своїми знаннями - ніщо так не мотивує до фізичної активності, як спільні дії та нові, надихаючі завдання.

Спільний розвиток

Оскільки для багатьох підлітків навчання асоціюється з нудьгою чи неприємним обов’язком, спочатку може бути важко переконати дитину, що вивчення нового — це цікавий і  активний спосіб проведення вільного часу. Є місця, де кожен, незалежно від рівня освіти, може дізнатися те, що йому цікаво і що йому найбільше подобається. 

Готуємо разом

Приготуйте унікальну страву разом, дотримуючись правила, що заборонених інгредієнтів немає. Пам’ятайте, що ви можете вчитися один у одного. Нехай вас здивує винахідливість вашого підлітка!
 
Звичайно, це лише кілька порад і натхнення щодо того, як провести час з підлітком вдома. Незалежно від того, яке з цих занять вам ближче, варто подбати про спільне проведення часу сім’єю в повсякденній суєті та безлічі обов’язків. Зрештою, мова йде не про те, щоб впоратися з нудьгою – це передусім спосіб зміцнити зв’язки з дітьми, які ростуть.

Схожі статті

10 головних правил виховання підлітків
10 головних правил виховання підлітків

Коли дитина стає підлітком, звичні правила виховання перестають працювати, батьки опиняються в глухому куті. У хід йдуть всілякі малоефективні трюки, які тільки ще більше віддаляють дітей від батьків. Як це виправити...

Читати далі
Як провести час з дитиною-підлітком?
Як провести час з дитиною-підлітком?

Перехідний вік - непростий період як для тинейджера, так батьків. У віці від 12-16 років підлітками рухає юнацький максималізм, вони почуваються бунтарями і вважають думку батьків авторитетним. У цей час багато мами та тата скаржаться на те, що не можуть порозумітися зі своєю дитиною. Син/дочка, з якими ви раніше ладнали, бажають бути незалежними, а всі ваші захоплення це “нудьга”. Стандартна ситуація для підлітків, але важливо не упускати момент і перебороти це відчуження. Інакше є ймовірність, що в майбутньому ви взагалі станете чужими.

Читати далі
Як зрозуміти і прийняти підлітка
Як зрозуміти і прийняти підлітка

Підлітковий вік нерідко важко переживається всіма членами сім'ї. Основна скарга тінейджерів - «батьки мене не розуміють». Що зробити, щоб це було не про вас?
 

Читати далі
Поради батькам, як зрозуміти підлітка
Поради батькам, як зрозуміти підлітка

Підлітковий вік - це не тільки підліткові комплекси та негаразди з батьками. Це ще й своя особлива атмосфера: захоплення, сленг, тренди. Щоб зрозуміти підлітка, потрібно бути «в темі» всіх цих аспектів. Ми рекомендуємо 7 підказок, які стануть у нагоді, щоб зрозуміти підлітка і бути з ним як в одній тарілці.

Читати далі
Затяжна депресія у підлітків: особливості та лікування
Затяжна депресія у підлітків: особливості та лікування

Для підлітків сучасна терапія пропонує комплексне лікування, що включає поведінкову, міжособистісну терапію, застосування інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. На додаток до лікування будуть призначатися методи, що враховують спадковість і наявність інших захворювань у підлітка.

Читати далі
Як провести вільний час з підлітком? Ідеї ​​для занять поза домом
Як провести вільний час з підлітком? Ідеї ​​для занять поза домом

Зазвичай підлітки все менше охоче проводять час з батьками – це природний порядок речей. Однак це не означає, що відтепер ви більше не зможете проводити вільний час разом. Ми радимо, як провести вільний час з підлітком – активно та на свіжому повітрі.

Читати далі
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?

Якщо ваша дитина-підліток систематично займається спортом, який вимагає великих зусиль, незабаром вам доведеться вирішити, чи погоджуватися на підтримку її фізичної активності добавками та поживними речовинами. Приймати його нелегко, тому що тема прикорму для юних спортсменів викликає багато суперечок. Ми спробуємо розібратися у цьому питанні.

Читати далі
Фільми для підлітків
Фільми для підлітків

Молодіжні фільми – це широкий жанр, який поєднує комедію, драму, пригодницький фільм, мюзикл і трилер. Їх об’єднує одне – всі вони говорять про підлітків і близькі їм проблеми. Подібні постановки зазвичай стосуються емоційних проблем, перших закоханостей, дружби, вечірок, сексуальних ініціацій і перших серйозних зіткнень із дорослим життям. Вони розглядають тему дорослішання серйозно, об’єктивно або використовують її як багатий комедійний матеріал. Хоча вибір величезний, нам вдалося відібрати найкращі молодіжні фільми всіх часів. Ті, які варто переглянути, перш ніж остаточно увійти в доросле життя. 

Читати далі
Найкращі фільми для сімейного перегляду
Найкращі фільми для сімейного перегляду

Найцікавіші і найзатишніші історії з добрими і великодушними героями, дивовижними пригодами і незмінно хорошим фіналом збирають біля екранів всю сім’ю. Вони змушують щиро співпереживати персонажам, вчать маленьких глядачів чинити правильно, а дорослих продовжувати вірити в чудеса. Щороку імениті і не дуже режисери зі всіх куточків світу поповнюють колекцію кращих сімейних фільмів з незмінно захоплюючим сюжетом і високим рейтингом.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Підліток і його друзі
Підліток і його друзі

Загальновідомо, що в підлітковому віці товариство однолітків є важливим пріоритетом. Молоді люди хочуть проводити час з друзями, з якими об’єднують спільні враження, емоції та переживання.

Читати далі
Наслідки вживання електронних сигарет
Наслідки вживання електронних сигарет

Вже кожен четвертий підліток в Україні користується електронними сигаретами. Частота їх вживання серед людей 15-18 років вища, ніж традиційних тютюнових виробів. Водночас з’являється все більше досліджень, які вказують на негативний вплив куріння на здоров’я. Що варто знати батькам і підліткам про цю, здавалося б, «невинну» залежність?

Читати далі
Ваша дитина курить сигарети? Що з цим робити?
Ваша дитина курить сигарети? Що з цим робити?

Батьки піклуються про безпеку та здоров'я своїх дітей. Не дивно, що вони стають більш обережними, коли діти досягають підліткового віку. Молоді люди часто бунтують і відкривають світ стимуляторів, який часто включає в себе тягу до першої сигарети.

Читати далі
Як поговорити з батьками про депресію?
Як поговорити з батьками про депресію?

Чи помічали ви останнім часом тривожні симптоми або зміни у самопочутті та поведінці? Ви постійно в депресії, у вас немає ні на що сил, вам сумно і безнадійно, ніщо не радує? Навчання в школі або домашні справи почали створювати вам проблеми без видимої причини, і ви не хочете проводити час з друзями? Ви не зацікавлені в тому, що раніше робило вас щасливими, і взагалі не хочете виходити з дому? Ви плачете без причини, у вас болить живіт, ви можете спати цілий день або вам важко заснути? Ви боїтеся, що ваші проблеми можуть бути симптомами депресії? Чи хотіли б ви розповісти про себе батькам, але така розмова вам стидлива? Прочитайте, як поговорити з батьками про депресію, як розповісти їм про свої занепокоєння, як попросити їх про допомогу та навіщо така розмова потрібна

Читати далі
Як допомогти підліткам, залежним від Інтернету?
Як допомогти підліткам, залежним від Інтернету?

Інтернет став невід’ємною частиною повсякденного життя наших дітей. Підлітки використовують його для спілкування, навчання, покупок і розваг. Технології поглинають все ширшу сферу їхнього життя, і час, який молоді люди проводять перед екранами, поступово збільшується. Це несе в собі багато ризиків, зокрема інтернет-залежність, т. зв мережоголізм. Як запобігти цьому?

Читати далі
Фоноголізм – телефонна залежність
Фоноголізм – телефонна залежність

Ви завжди маєте це з собою. Ви дивитесь на екран під час обіду, перегляду фільму в кінотеатрі, лежачи на пляжі. Ви навіть робите це вночі. Ви вже страждаєте фоноголізмом?

 

Читати далі
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?

Якщо ваша дитина-підліток систематично займається спортом, який вимагає великих зусиль, незабаром вам доведеться вирішити, чи погоджуватися на підтримку її фізичної активності добавками та поживними речовинами. Приймати його нелегко, тому що тема прикорму для юних спортсменів викликає багато суперечок. Ми спробуємо розібратися у цьому питанні.

Читати далі
Як допомогти підлітку повернути мотивацію до навчання?
Як допомогти підлітку повернути мотивацію до навчання?

Період пандемії, війни та закриття шкіл вплинув на кожного з нас. Ми з тривогою спостерігаємо за наслідками великого відставання в школі та жахливо низької мотивації до навчання, особливо серед підлітків.

Читати далі
Як впоратися з навчанням? Проблеми з навчанням або його організацією
Як впоратися з навчанням? Проблеми з навчанням або його організацією

Якщо ви думаєте, як впоратися з навчанням у новій школі, гімназії чи технікумі, то вже можете відзначати свій перший успіх. Чудово, що ви думаєте про це і шукаєте рішення. Що ви можете зробити зараз, щоб впоратися з середньою школою?

Читати далі