Усім нам відомо, що підлітковий вік – це дуже важкий період батьків дитини. Найчастіше буває так, що навіть найслухняніша дитина може стати повністю некерованою. Дорослі дуже бояться саме цього віку для своєї дитини, тому що добре пам'ятають себе в цей період, і як нелегко доводилося їм самим. У період перехідного віку у дітей трапляється багато всього нового і вони прагнуть експериментів. Хтось робить татуювання, хтось робить пірсинг і більшість підлітків вперше пробують алкоголь. Дехто приховує це від батьків. Але все-таки рано чи пізно у сім'ї доводиться вирішувати цю проблему. Що робити дорослим?
По-перше, хочеться накричати так, щоб дитина забула, як виглядає спиртне. Але цей варіант не можна назвати правильним.
З підлітком, що випив, розмовляти абсолютно марно. Вранці він навіть не згадає про цю розмову. А якщо він ще взагалі перебрав із алкогольними напоями, йому настільки погано, що він не може сприймати жодної інформації. Виходячи з цього, найправильніше – укласти своє чадо спати та відкласти розмову до наступного дня.
Абсолютно марно забороняти підлітку вживати спиртні напої. Він повинен самостійно зрозуміти, що цього робити не варто, повинен сам усе усвідомити та відмовитись від алкоголю. Дуже часто діти бояться відмовлятися від спиртного, перебуваючи у компанії. Це страх бути "білою вороною". Підлітку варто пояснити, що дорослу людину не повинно хвилювати думка оточуючих.
Про шкоду алкоголю обов'язково треба розмовляти з дитиною змалку, і не обов'язково тут чекати перехідного віку. Інформацію про руйнівну дію алкоголю на організм можна знайти у будь-якій енциклопедії або на будь-якому спеціалізованому сайті. Дані теми там ще будуть доповнюватися барвистими ілюстраціями, які мають не дуже естетичний вигляд і можуть викликати огиду в будь-кого.
У тому випадку, якщо дорослі самі щовечора п'ють спиртні напої, то для дитини це буде вважатися абсолютно нормальним і в алкоголі вона не бачитиме нічого поганого. Це звичайно не означає, що потрібно взагалі відмовитися від алкоголю, але постійно його вживати точно не можна.
Зрозуміти, що підліток почав вживати алкоголь можна не лише за очевидним запахом, а й щодо змін у його поведінці. Він може стати замкнутим у собі, схильний до депресій, може різко змінюватися настрій, прослизати неадекватна поведінка та неадекватна реакція на ті чи інші фрази та вчинки, тощо.
Коли дитина відкрито приходить додому п'яним, мамам та татам потрібно запастися терпінням і дуже постаратися не втрачати самовладання. Після того, як чадо протверезіє, потрібно буде дізнатися у нього, чому він так напився, чи вважає він це правильним і т.д. Наслідки не змусять довго чекати – тут же з'явиться сильний головний біль, нудота, можливо навіть блювота. Все це ще сильніше допоможе дитині зрозуміти і усвідомити те, як згубно алкоголь впливає на організм, і через деякий час вона сама відмовлятиметься його приймати.
Наркотики – не якесь «міфічне зілля», яке важко знайти і прийняти. Ні, вони поряд. Варто лише простягнути руку. Їх легко можна купити у нічному клубі, тютюновому кіоску або навіть в аптеці. У близького знайомого чи його друга.
Читати далі
Чим старша дитина, тим більше у неї завдань і обов'язків. Особливо нелегко доводиться дев'яти- і одинадцятикласникам, у яких на горизонті ДПА і ЗНО. Простий список справ навряд чи допоможе навести порядок: у покоління Z (це діти, народжені після 2000 року) синдром дефіциту уваги, помножений на горезвісну підліткову лінь. Необхідний системний підхід.
Читати далі
Наші діти зовсім не усвідомлюють небезпеки, пов'язані з курінням, тому що постійно спостерігають за тим, як це невимушено роблять батьки. Ще одним винуватцем, який призводить молодих людей до куріння, є тиск однолітків. Однак іноді куріння стає результатом свого роду акту відкритої непокори або просто наслідком цікавості. Якщо у вас з'явилися підозри того, що ваш підліток почав курити, і якщо вони виправдалися, то приділіть цьому увагу і навчіть дитину небезпек куріння.
Читати далі
До складного періоду, коли від фізичного стану залежить психічна рівновага та настрій, можна віднести статеве дозрівання підлітка, яке відбувається з 12 до 17, а іноді до 20 років. Саме в цей час у дитини загострюється сприйняття навколишнього світу, а також підвищується критика щодо самої себе, що може призвести до розвитку комплексу неповноцінності.
Читати далі
На жаль, вживання алкоголю поширене й у молодіжному середовищі. Іноді перша проба алкоголю неповнолітніми відбувається під наглядом батьків на сімейних святах, де хоч трохи дурманного напою вони спробують.
Алкоголізм – це хронічне захворювання, яке викликається систематичним вживанням спиртних напоїв, що характеризується патологічним потягом до них, розвитком психічної та фізичної залежності.
Читати далі
Усі ми проходили підлітковий період. Це складний час і для дітей, і для батьків. У цей час дитина перебуває у пошуках самої себе. Такий ще маленький і нетямущий учора, сьогодні, уявивши себе самостійним, він затримується вечорами і не вважає за потрібне відповідати на дзвінки стурбованих дорослих. Одне з основних переживань батьків на цьому етапі дорослішання дитини – можливість, що вона потрапить у погану компанію. Адже вплив неправильного оточення може призвести до зниження успішності в школі, постійних конфліктів із колишніми друзями, втрати близьких родинних зв'язків, появи згубних захоплень та інтересів.
Читати далі
Розповідаємо, як скласти дієту для підлітків, дізнаємося, що в ній обов'язково має бути і як часто підліток повинен їсти. Ми спираємося на рекомендації Інституту харчових продуктів і харчування, які входять до поточної піраміди здорового харчування для дітей та підлітків. Також перелічимо найпоширеніші помилки, які спостерігають дієтологи в харчуванні молоді.
Читати далі
Ваш малюк чи дитина старшого віку кривляться при вигляді чашки з водою? Не хочуть регулярно пити незважаючи ні на що? Хоча проблема здається дріб’язковою, це не так. Відсутність належної гідратації може призвести до серйозних наслідків для здоров’я, особливо у дітей. Що робити, щоб спонукати дитину пити рідину частіше і як зволожити дитину, коли вона не хоче пити воду? Про це ми поговоримо в сьогоднішній статті. Заохочуємо до прочитання всіх батьків – і дітей, і підлітків.
Читати далі
Ви завжди маєте це з собою. Ви дивитесь на екран під час обіду, перегляду фільму в кінотеатрі, лежачи на пляжі. Ви навіть робите це вночі. Ви вже страждаєте фоноголізмом?
Ніколи ще наркотики не були такими дешевими, доступними та шкідливими, як сьогодні. До них тягнеться все більше підлітків, і все частіше це призводить до трагедій. Чому це відбувається? Як запобігти цьому?
Читати далі
Батьки піклуються про безпеку та здоров'я своїх дітей. Не дивно, що вони стають більш обережними, коли діти досягають підліткового віку. Молоді люди часто бунтують і відкривають світ стимуляторів, який часто включає в себе тягу до першої сигарети.
Читати далі
Вже кожен четвертий підліток в Україні користується електронними сигаретами. Частота їх вживання серед людей 15-18 років вища, ніж традиційних тютюнових виробів. Водночас з’являється все більше досліджень, які вказують на негативний вплив куріння на здоров’я. Що варто знати батькам і підліткам про цю, здавалося б, «невинну» залежність?
Читати далі
Нецензурна лексика і лайки стали частиною мови. Вони підкреслюють емоції та і знижуютья напругу. Однак дитячі слова часто звучать гротескно. Іноді вони змушують дорослих захлинатися від сміху або червоніти від сорому, а іноді вони є джерелом нашого жаху. Що робити, коли дитина лається і як на це реагувати?
Читати далі
Бажання самовиражатися – нормальний прояв характеру у підлітковому віці. Батьки турбуються, коли бачать яскравий макіяж: що стало з милим і чистим обличчям? Давайте розглянемо разом, чи варто робити зауваження та як допомогти не зіпсувати шкіру.
Читати далі
У 1970-х батьки лаяли дітей за хаєр (довге волосся), а діти мріяли про прикид (одяг) помодніші. У 1980-х і 1990-х всі один над одним приколювалися (жартували) і обламувалися (засмучувались), коли доводилося рано йти додому. У покоління Z (дітей, що народилися після 2000 року), свої модні слівця.
Читати далі
Як зазначають вчені, на зміну субкультурам у класичному розумінні приходять нові підліткові та молодіжні спільноти. При цьому вони не завжди мають яскраво виражені зовнішні форми і більшою мірою пов'язані з соціальними уявленнями, особистісними цінностями та інтересами, що відрізняються варіативністю та мобільністю. Провідна потреба молоді у спілкуванні сьогодні реалізується у змішаній реальності. Онлайн-простір дає молодим людям великі можливості та дозволяє їм не обмежуватися рамками однієї субкультури.
Читати далі
Загальновідомо, що в підлітковому віці товариство однолітків є важливим пріоритетом. Молоді люди хочуть проводити час з друзями, з якими об’єднують спільні враження, емоції та переживання.
Читати далі
Вже кожен четвертий підліток в Україні користується електронними сигаретами. Частота їх вживання серед людей 15-18 років вища, ніж традиційних тютюнових виробів. Водночас з’являється все більше досліджень, які вказують на негативний вплив куріння на здоров’я. Що варто знати батькам і підліткам про цю, здавалося б, «невинну» залежність?
Читати далі
Батьки піклуються про безпеку та здоров'я своїх дітей. Не дивно, що вони стають більш обережними, коли діти досягають підліткового віку. Молоді люди часто бунтують і відкривають світ стимуляторів, який часто включає в себе тягу до першої сигарети.
Читати далі
Чи помічали ви останнім часом тривожні симптоми або зміни у самопочутті та поведінці? Ви постійно в депресії, у вас немає ні на що сил, вам сумно і безнадійно, ніщо не радує? Навчання в школі або домашні справи почали створювати вам проблеми без видимої причини, і ви не хочете проводити час з друзями? Ви не зацікавлені в тому, що раніше робило вас щасливими, і взагалі не хочете виходити з дому? Ви плачете без причини, у вас болить живіт, ви можете спати цілий день або вам важко заснути? Ви боїтеся, що ваші проблеми можуть бути симптомами депресії? Чи хотіли б ви розповісти про себе батькам, але така розмова вам стидлива? Прочитайте, як поговорити з батьками про депресію, як розповісти їм про свої занепокоєння, як попросити їх про допомогу та навіщо така розмова потрібна
Читати далі
Інтернет став невід’ємною частиною повсякденного життя наших дітей. Підлітки використовують його для спілкування, навчання, покупок і розваг. Технології поглинають все ширшу сферу їхнього життя, і час, який молоді люди проводять перед екранами, поступово збільшується. Це несе в собі багато ризиків, зокрема інтернет-залежність, т. зв мережоголізм. Як запобігти цьому?
Читати далі
Ви завжди маєте це з собою. Ви дивитесь на екран під час обіду, перегляду фільму в кінотеатрі, лежачи на пляжі. Ви навіть робите це вночі. Ви вже страждаєте фоноголізмом?