Українська Русский
IMG-LOGO

Стаття Як подолати страх помилок і невдач у дитини

Дітям дуже хочеться бути кращим за всіх, швидшими за всіх, сильнішими за всіх. І до певного моменту вони такими себе і відчувають, поки знаходиться в зоні комфорту під опікою батьків. Вони відчувають себе винятковими. Але дитина підростає, починає спілкуватися з однолітками на дитячих майданчиках, йде в дитячий сад, потім в школу, і раптом усвідомлює, що у неї не завжди виходить бути «самим- самим»!

Наша розмова про дошкільників і молодших школярів. Отже, одні діти, зазнавши невдачі, засмучуються, але порівняно швидко заспокоюються. Буває навіть, що невдачі можуть мотивувати їх робити нові спроби, поки не стане виходити набагато краще. Але є діти, для яких невдача стає справжнім ударом. Вони не в змозі впоратися зі своїми емоціями, відчувають образу, розчарування і навіть злість. І оскільки вони ще не вміють керувати своїми емоціями, то поразка може викликати істерику, плач, в деяких випадках злість і агресію. Малюк може битися або ламати все навколо.

Таку реакцію дитини не можна ігнорувати. Завдання батьків - навчити дитину приймати поразку і рухатися до успіху. Якщо не зробити цього вчасно, то у дитини можуть виникнути серйозні проблеми з соціалізацією в школі і в дорослому житті.

 

Основні причини гострої реакції дітей на помилки

  • Залежність від похвали старших. У багатьох батьків слово «Молодець!» по відношенню до своєї дитини можна порівняти зі словом-паразитом. Необгрунтована похвала не приносить користі, а робить дитину залежною від неї. Формальна похвала не стимулює до вдосконалення і розвитку, тому і не вимагає зусиль для такого схвалення.
  • Особлива дитяча самооцінка. Діти дошкільного віку часто мають завищену самооцінку. Цілком природно, що в родині вони відчувають себе винятковими і найкращими. Можливості об'єктивно оцінити свої таланти у них немає.
  • Приклад батьків. Діти інтуїтивно прагнуть копіювати поведінку батьків. Якщо дорослі дуже емоційно і реагують на свої невдачі, то дитина переймає таку поведінку.
  • Гіперопіка. Прагнення створити навколо малюка ідеальний світ без проблем і поразок може завдати йому величезної шкоди: коли цей світ завалиться, він виявиться не пристосованим до існування в соціумі. Завдання батьків - знайомити чадо з об'єктивною реальністю.
  • Порівняння з іншими дітьми. Коли дитині постійно ставлять в приклад досягнення інших дітей, її прагнення завжди перемагати може придбати хворобливу форму. А «конкурентів» вона буквально зненавидить.
  • Завищені амбіції батьків. У батьків прагнення зробити свою дитину кращим може приймати нездорову форму. Задовольняючи свої особисті амбіції, вони з раннього дитинства прищеплюють дитині «комплекс відмінника» і ростять маленького перфекціоніста. Дитина дуже болісно переживає помилки і невдачі, тому що боїться, що батьки перестануть нею пишатися і любити її.

 

Як допомогти дитині подолати страх помилок?

Важливо, щоб дитина в разі невдачі або помилки вміла порівняно спокійно прийняти ситуацію. Звичайно, вона буде турбуватися і засмучуватися. Але це не повинно стати катастрофою. Часто невдачі народжують страх здійснювати нові помилки. Якщо не вийшло один раз, вона готова просто відмовитися спробувати ще раз. І батьки можуть і повинні допомогти побороти їй цей страх. Як це зробити? Пропонуємо кілька рекомендацій.

  • Поясніть дитині, що невдача - це можливість для розвитку і вдосконалення. Не захищайте її від помилок - вона повинна навчитися їх приймати.
  • Робіть акцент на досягненнях. Підкреслюйте, що сьогодні виходить краще, ніж учора, а, значить, скоро все вийде.
  • Не захоплюйтеся похвалою. Вона повинна бути виправданою. Дитині потрібно навчитися критично оцінювати свої зусилля.
  • Якщо хвалите, то робіть похвалу конкретною. Вона не повинна бути розмитою типу «Молодець!». Постарайтеся включати в похвалу пояснення. Наприклад: «У тебе вийшло розфарбувати цей малюнок набагато краще, ти зовсім не вийшов за лінії».
  • Акцент похвали повинен бути на зусиллях дитини, а не на здібностях: «Ти постарався, і швидко і правильно впорався із завданням», а не: «Ти розумний, раз виконав завдання». Інакше дитина почне уникати складніших завдань, боячись зазнати невдачі і не отримати похвали.

 

Як поводитися батькам, якщо дитина засмучуєтся через невдачі

  • Зберігати спокій. Дитина, яка бачить невдоволення чи розчарування батьків, буде переживати ще більше.
  • Проговорити дитині вголос її почуття. Скажіть, що ви розумієте, що вона зараз відчуває. Надайте підтримку: посумувати разом з нею, і переконайте, що не гніваєтесь.
  • Пояснити, що всі люди іноді зазнають невдачі. Але це не означає, що вони стають краще або гірше, і це ні в якому разі не змінює ставлення до неї близьких.
  • Розповісти про особисті приклади поразок. Обговоріть, що можна зробити для того, щоб наступного разу результат був кращий.

 

Як не можна поводитися батькам, коли дитина гостро реагує на невдачу

  • Не ігноруйте. Не кажіть, що підете і залишите її одну, якщо вона так кричить і плаче.
  • Не сваріть і не карайте. Прояв емоцій - це нормально для будь-якої людини. Просто дитина ще не вміє їх контролювати.
  • Не погрожуйте обмеженнями. Наприклад, не можна говорити, що ми більше не будемо грати в цю гру, якщо вона не вміє програвати.
  • Не ставте в приклад інших дітей. Це викликає комплекси і почуття провини, непотрібності.
  • Не смійтеся над переживаннями малюка, не знецінюйте його страхи. Те, що вам здається нісенітницею, для нього на даний момент є катастрофою всесвітнього масштабу.

 

Дитині дуже потрібна підтримка батьків, щоб навчитися переживати невдачі і поразки. Не останню роль відіграє і особистий приклад дорослих - часто діти переймають цю ж модель поведінки. Отже, ми знову прийшли до того, що виховання дитини треба починати з виховання самого себе.

Схожі статті

Причини заниженої самооцінки у підлітків
Причини заниженої самооцінки у підлітків

У підлітковому періоді занижена самооцінка – нормальне явище. Дитина просто відчуває почуття невпевненості у собі та у своїх можливостях. У стані допомогти йому можуть батьки, незважаючи на те, що дитина у цей період віддаляється від дорослих. Потрібно просто дати зрозуміти підлітку, що у сім'ї його підтримують і перебувають на його боці. Дуже часто буває, що дитина почувається знедоленою і самотньою, коли не вдається порозумітися з власними батьками. Без жодного досвіду йому доводиться рухатися вперед, розвиватися, вступаючи у світ дорослих, тому в підлітковому періоді як ніколи важлива підтримка з боку сім'ї. Мами та тата повинні повністю приймати свою дитину, зберігаючи в неї почуття власної гідності.

Читати далі
Навіщо розвивати емоційний інтелект у дитини
Навіщо розвивати емоційний інтелект у дитини

На досвіді «проживання» своїх почуттів, спостереження за своєю реакцією, дитина вчиться розуміти почуття інших людей. Чому це важливо?

В першу чергу, розуміння інших сприяє розвитку компетентності в спілкуванні - здатності знаходити спільну мову, встановлювати і підтримувати контакти.

Читати далі
10 головних правил виховання підлітків
10 головних правил виховання підлітків

Коли дитина стає підлітком, звичні правила виховання перестають працювати, батьки опиняються в глухому куті. У хід йдуть всілякі малоефективні трюки, які тільки ще більше віддаляють дітей від батьків. Як це виправити...

Читати далі
Як навчитися поважати свою дитину: правила виховання для батьків
Як навчитися поважати свою дитину: правила виховання для батьків

Як навчитися поважати свою дитину. Відповідь на це питання хочуть отримати багато батьків.

Ставши старше, дитина грубить батькам, не поступається місцем у транспорті пенсіонерам, але нічого дивного в цьому немає. Якщо його не поважають дорослі, він не поважає їх.

 

 

Читати далі
Як допомогти підлітку налагодити стосунки з однокласниками
Як допомогти підлітку налагодити стосунки з однокласниками

Не секрет, що у школі дитина як набуває знання з різних предметів, так й багато соціальних навичок. Дитина навчається жити у колективі. Формувати відносини горизонтальні зі своїми однолітками, однокласниками та вертикальні з вчителями. Набуває досвіду виходу з конфліктних ситуацій.

Взаємини із однокласниками важлива частина шкільного життя дитини. Деякі діти з перших днів у новому колективі розбудовують стосунки та почуваються досить комфортно. Інші відчувають великі складнощі у встановленні контактів з однолітками, відносини, з часом, можуть зовсім зіпсуватися і дитина почуватиметься чужим поруч із однокласниками.

Читати далі
Дитячі страхи. Як їх побороти?
Дитячі страхи. Як їх побороти?

Страх - це природна нормальна реакція на те, що здається небезпечним. Практично немає таких людей, які нічого не бояться. Але є ті - хто ретельно приховує свої страхи. Але одна справа, коли бояться дорослі люди, які можуть контролювати свої страхи. І зовсім інша - маленькі діти.

Читати далі
Ідея подарунка для дівчинки 7 років
Ідея подарунка для дівчинки 7 років

Дні народження, іменини, День Святого Миколая, Різдво... Багато батьків задаються питанням, що купити дитині на 7 років у подарунок. Важливо, щоб такий подарунок дитині не набрид через кілька днів. Варто вибирати універсальні подарунки, які також розвивають пристрасті або навички дитини. Ознайомтеся з нашими пропозиціями щодо крутих подарунків для 7-річної дитини.

Читати далі
Дієта для підлітків - актуальні рекомендації щодо здорового харчування підлітків
Дієта для підлітків - актуальні рекомендації щодо здорового харчування підлітків

Розповідаємо, як скласти дієту для підлітків, дізнаємося, що в ній обов'язково має бути і як часто підліток повинен їсти. Ми спираємося на рекомендації Інституту харчових продуктів і харчування, які входять до поточної піраміди здорового харчування для дітей та підлітків. Також перелічимо найпоширеніші помилки, які спостерігають дієтологи в харчуванні молоді.

Читати далі
Складна поведінка у дитини, що робити?
Складна поведінка у дитини, що робити?

Щоб задовольнити потреби, люди, як великі, так і малі, використовують різноманітні стратегії. Не всі вони дійсно корисні. Але чому це відбувається? Чому іноді ми обираємо неефективні методи?

Читати далі
Чого не можна говорити дитині, яка боїться?
Чого не можна говорити дитині, яка боїться?

Дитина, яка тихо шепоче «Я боюся» або голосно кричить від жаху, плаче, тікає або стоїть, як вкопана, — видовище, яке хвилює всіх батьків. У такій ситуації ми намагаємося знайти спосіб допомогти дитині. Ми думаємо, що робити і що говорити, щоб страх трохи зменшився.

Читати далі
Як підтримувати гарні стосунки між братом і сестрою?
Як підтримувати гарні стосунки між братом і сестрою?

Відносини між братами та сестрами непрості, вони є викликом, особливо для батьків. Причини сварок між дітьми дійсно багато. Вони мають джерело в емоціях і реакції батьків, дитячих ревнощах, нудьзі, відмінностях у розвитку та досвіді дітей, їхніх власних почуттях і багато іншого, про що нам, дорослим, ймовірно, навіть не спаде на думку. Як підтримувати стосунки між братом і сестрою?

Читати далі
Як боротися з прокрастинацією та стати переможцем
Як боротися з прокрастинацією та стати переможцем

Ми постійно відкладаємо найважчі справи на потім, а потім дуже сильно про це шкодуємо. Розповідаємо, як перестати відкладати справи у довгу скриньку та навести в навчанні порядок.

Читати далі
Як навчити дитину любити своє тіло
Як навчити дитину любити своє тіло

Відносини з власним тілом у дитинстві формують подальше самосприйняття, впливають на самооцінку та ступінь впевненості у собі. Давайте розглянемо, чому любов до тіла важлива з раннього дитинства, як фільми формують уявлення про красу та як батьки можуть допомогти дитині прийняти та полюбити себе.

Читати далі
Страхи підліткового віку та як їх подолати
Страхи підліткового віку та як їх подолати

«Мене дуже лякає моє майбутнє, тому що я не бачу чітких цілей. Для мене майбутнє – розфокусований знімок. Я зовсім не розумію, що буде далі після школи». Розбираємо головні страхи підлітків, говоримо про майбутнє, вибір і як справитися з невпевненістю у собі. Пояснюємо, як боротися зі своїми страхами.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Як помиритися з другом після сварки
Як помиритися з другом після сварки

Конфлікти та розбіжності з друзями серйозно вибивають із колії. Образу та почуття провини важко переносити, коли йдеться про стосунки з близькими. Важливо розуміти, що завжди можна помиритися з друзями навіть після сильної сварки. Для цього потрібно вчитися навичкам вирішення конфліктів. Давайте разом розглянемо, чому люди сваряться, як зберегти дружбу у кризовий період та знайти шлях до примирення.

Читати далі
Що робити, якщо ви аутсайдер у класі
Що робити, якщо ви аутсайдер у класі

Іноді почуття, що у класі ви не у своїй тарілці, перетворюється на щось більше: від простого ігнорування до буллінгу чи цькування. У цій статті ми розібралися, хто такі аутсайдери, як вони виникають у суспільстві і що робити тим, хто став жертвою колективу.

Читати далі
Як перестати заздрити іншим людям
Як перестати заздрити іншим людям

Заздрість — це почуття, яке часто заважає нам жити в гармонії із собою та оточуючими людьми. Коли ми заздримо комусь, почуваємося незадоволеними та розчарованими та подумки порівнюємо своє життя з чужим. Всупереч цьому, заздрість може стати нашим помічником, якщо ми знаємо, як з нею «подружитися».

Читати далі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі

Помічали, що малі діти відчувають себе всемогутніми, а в підліткому віці їм критично не вистачає впевненості в собі? Як пов'язані самооцінка та вік, чому ми вчимо дітей, коли вирішуємо побутові проблеми, і як правильно хвалити дитину — на ці запитання відповідаємо у цій статті.Разом із психологом знаємося на впевненості, самовпевненості та самооцінці.

Читати далі
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?

У підлітковому віці багато хто починає усвідомлено шкодити своєму здоров'ю: пити алкоголь, курити, а також займатися селфхармом. Дізналися у психолога, чому це відбувається і як батькам вчасно зрозуміти, що їхня дитина почувається нещасною.

Читати далі
Як навчитися керувати своїми емоціями
Як навчитися керувати своїми емоціями

Підлітковий вік, як правило, супроводжується гормональним сплеском і частими вібраціями настрою. Це природний процес розвитку особистості, але коли емоції стають неконтрольованими, вони можуть негативно вплинути на стосунки з іншими та здоров'ї. Ми розуміємо, як навчитися керувати своїми почуттями та запобігти їх негативного впливу на життя.

Читати далі
Чому у підлітковому віці змінюється настрій
Чому у підлітковому віці змінюється настрій

У всьому винні гормони. У віці 11-16 років дійсно відбувається гормональна перебудова, яка підвищує напруженість усіх подій. Змістовно вона не впливає, але посилює емоційний хаос. Усі події стають помітнішими. Якщо раніше на щось вдавалося заплющити очі, то тепер так не виходить.

Читати далі
Страхи підліткового віку та як їх подолати
Страхи підліткового віку та як їх подолати

«Мене дуже лякає моє майбутнє, тому що я не бачу чітких цілей. Для мене майбутнє – розфокусований знімок. Я зовсім не розумію, що буде далі після школи». Розбираємо головні страхи підлітків, говоримо про майбутнє, вибір і як справитися з невпевненістю у собі. Пояснюємо, як боротися зі своїми страхами.

Читати далі
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Бути найкращим у класі, займати лише перші місця та ніколи не помилятися — здавалося б, не найгірші навички для учня. А що робити з ними після школи, коли вони не дають спокійно існувати та змушують займатися досягаторством у всіх сферах життя? Розбираємось, що таке синдром відмінника, звідки він береться і як з ним попрощатися.

Читати далі