Стаття Коли дитина не може за себе постояти

Рано чи пізно кожна дитина стикається з агресією однолітків, а самостійно знайти вихід з конфліктної ситуації може далеко не кожен. Щоб дитина не стала ізгоєм, батькам потрібно цілеспрямовано навчати її конструктивним способам вирішенню проблемних ситуацій. З чого почати, і як допомогти чаду, який не може за себе постояти?

Визначаємо причину

Якщо дитина в будь-якому колективі зазнає труднощів у спілкуванні, то або вона сама виступає в якості провокатора, або стає жертвою нападок інших дітей.

Якщо дитина своєю поведінкою провокує агресію інших дітей і при цьому не може постояти за себе, то потрібно визначити, чому вона так себе веде: наприклад, прагне привернути увагу або хоче, щоб її пожаліли. Якщо ви нейтралізуєте причину, то і провокаційна поведінка незабаром припиниться.

У другому випадку дитині, швидше за все, знадобиться допомога не тільки батьків, але і психолога, який визначить причину безпорадності, наприклад, невпевненість у собі, сором'язливість, замкнутість, страх і т.д.

Як діяти дитині?

1. Не вести себе як жертва.

Дитина, яка демонструє м'якість, податливість, невпевненість, намагається прислужитися, легко піддається чужій волі і нерідко стає жертвою насмішок. Пояснюйте дитині, що ніхто не має права її ображати. Якщо вона буде мати свою думку, не буде ні перед ким викручуватися і підлещуватися, то і однолітки будуть сприймати її на рівні.

2. Не боятися звертатися за допомогою до батьків.

Діти часто не розповідають батькам про свої проблеми, не бажаючи здатися слабкими і беззахисними, що тільки посилює проблему. Поясніть, що конфлікти і непорозуміння - це природні ситуації, які є в житті кожної людини, а ви завжди готові допомогти з ними впоратися.

3. Не реагувати агресивно на провокації.

Глузування й образи у будь-якої людини можуть викликати агресію. Дитині потрібно пояснювати, що кулаки - не найкращий спосіб вирішити конфлікт, а навпаки, це прояв слабкості. Краще не реагувати бурхливо й агресивно на провокації, тоді кривдник сам швидко відстане.

4. Тренуємо дотепність.

Щоб не вирішувати конфлікт кулаками, дитина повинна вміти словами обеззброїти суперника. У цьому їй допоможе дотепність. Наприклад, однокласники сміються над зачіскою вашої дочки - нехай вона сміється разом з ними! А ще додасть, що максимально намагалася підняти їм настрій. Якщо кривдник стане безглуздим і нагальним, то бажання продовжувати нападки у нього швидко пропаде. Станьте для дитини прикладом, демонструйте в повсякденному житті, як можна вербально обеззброїти противника.

5. Репетируємо провокаційні моменти.

Разом з дитиною грайте ситуації, в яких їй потрібно буде постояти за себе. Інсценуйте діалоги з грубіянами і хамами. Приводьте приклади нестандартних моментів зі свого життя. Чим більше конкретних прикладів ви будете приводити, тим впевненіше дитина буде відчувати себе в конфліктних ситуаціях.

6. Вчимося ввічливо відмовляти.

Якщо дитина відчуває дискомфорт, відмовляючи одноліткам, то поясніть, що вона має право чинити так, як хочеться їй. Завдання батьків - навчити дитину впевнено говорити «ні», не боячись протистояти думці інших дітей.

7. Шануймо і цінуємо дитину.

Якщо ви з повагою ставитеся до дитини, то і вона буде себе поважати. Підбадьорюйте, підтримуйте, говоріть, що любите і цінуєте. Дитині важливо усвідомлювати свою значущість.

8. Формуємо здорову самооцінку.

Якщо дитина в будь-якому колективі стає жертвою, то найчастіше причина цього - невпевненість. Допоможіть їй стати успішним в якійсь сфері -наприклад, танці, музика, шахи, програмування. Усвідомлення власної сили і значущості формуватиме здорову самооцінку.

9. Приховуємо свої емоції.

Як би прикро не звучали дражнилки, вчіть своїх дітей контролювати і приховувати свої негативні емоції (страх, образу, гнів та ін.), Адже кривдник тільки і чекає будь-яких проявів слабкості (сльози, кулаки, тремтіння), і помітивши їх, посилить натиск. Якщо ваша дитина навчиться тримати себе в руках, то стане менш вразливою, і велика ймовірність того, що інтерес до неї з боку кривдника швидко пропаде.

10. Вчимося дружити.

Друзі - це ті люди, які завжди готові підтримати і допомогти впоратися з кривдниками. Учіть дитину дружити, і хоча тут немає готового алгоритму, радьте цікавитися іншими дітьми, утримуватися від невтішних відгуків на їхню адресу, навчіть ділитися і вибачатися, якщо не правий. Дружба будується на повазі.

Будь-яка дитина - це відображення, перш за все, сімейних відносин, тому саме від батьків залежить, чи зможе вона постояти за себе в разі потреби. Щоб ваша дитина не була жертвою постійних насмішок і принижень, показуйте, як вести себе в різних конфліктних ситуаціях. Використовуйте для цього власний приклад, ігри, інсценізації, дивіться тематичні відео. У разі необхідності не соромтеся звертатися за допомогою до психолога.

Схожі статті

Як навчити підлітка правильно реагувати на критику

Правильна критика з боку батьків підвищує самооцінку дитини. Люди з адекватним сприйняттям себе або, простіше кажучи, зі здоровою самооцінкою не так гостро реагують на критику і скоріше сприймають її як корисну пораду.

#Поради #Психологія #Батьки і Діти #Виховання

Причини заниженої самооцінки у підлітків

У підлітковому періоді занижена самооцінка – нормальне явище. Дитина просто відчуває почуття невпевненості у собі та у своїх можливостях. У стані допомогти йому можуть батьки, незважаючи на те, що дитина у цей період віддаляється від дорослих. Потрібно просто дати зрозуміти підлітку, що у сім'ї його підтримують і перебувають на його боці. Дуже часто буває, що дитина почувається знедоленою і самотньою, коли не вдається порозумітися з власними батьками. Без жодного досвіду йому доводиться рухатися вперед, розвиватися, вступаючи у світ дорослих, тому в підлітковому періоді як ніколи важлива підтримка з боку сім'ї. Мами та тата повинні повністю приймати свою дитину, зберігаючи в неї почуття власної гідності.

#Психологія #Батьки і Діти

Дитину дражнять в школі? Як допомогти цьому протистояти

Через кривдників багато дітей не хочуть ходити в школу. Замикаються в собі. Стають нелюдимими і озлобленими. Але не потрібно думати, що ця проблема може з'явитися тільки в школі: залякування і знущання трапляються і в парках, на дитячих майданчиках, у дворах, в спортивних гуртках та творчих секціях.

#Школа #Психологія #Виховання #Булінг

Як навчити дитину дружити з однолітками

Уміння дружити - якість, яка необхідна будь-якій дитині і дорослому. Важливо навчити дитину розуміти, що в іншої людини можуть бути інші погляди і інші потреби. Відмінності роблять відносини більш яскравими і цікавими, і в них повинні бути не тільки загальні інтереси, а й розбіжності.

#Поради #Психологія #Батьки і Діти #Виховання

5 порад підліткам: як навчитися самоконтролю

Учні середньої та старшої школи змушені справлятися з цілим набором складнощів, починаючи з переобтяженого розкладу занять і закінчуючи необхідністю проявляти себе в колективі. Як їм допомогти впоратися з цим?

#Поради #Психологія

Нові статті з цього розділу

Як правильно вибачитися перед людиною, яку образив

Вибачаючись, ви не принижуєтесь перед людьми. Навпаки, цим ви показуєте сильний бік характеру. Не чекайте, що близький простить вас відразу, як ви визнаєте провину і скажете про це.

#Поради #Психологія

Чому дитина ображається на своїх батьків та як виправити ситуацію

Навіть у найдружнішій родині іноді трапляються образи. Буває, що діти ображаються на батьків. Легкі образи забуваються дуже швидко, діти прощають маму чи тата. Але існують і такі ситуації, коли сильна образа залишається в душі дитини та негативно впливає на всіх учасників конфлікту навіть у дорослому житті.

Розберемося, чому діти ображаються на батьків, які причини подібної дитячої реакції, чого можуть призвести глибокі образи і як їх уникнути.

#Психологія #Батьки і Діти #Виховання

Як впоратися з образою на дітей

Якщо ми скривджені, то чекаємо від інші вибачення. При цьому впевнені, що саме ця умова єдина вірна, щоб позбутися образи. Батьки вважають, що тільки так дитина зрозуміє, хто в хаті господар, і вибачиться.

#Поради #Психологія #Батьки і Діти #Виховання

Кототерапия: как плюшевые коты помогают справиться со стрессом и тревожностью

Научно доказано, что тактильный контакт с мягкими поверхностями активирует зону мозга, связанную с комфортом и безопасностью. Это то же самое ощущение, которое возникает при объятиях. А теперь представьте, что вы приходите домой после сложного дня, берете в руки своего котика — и все. Пульс приходит в норму, уходит тревожность, проблемы и задачи постепенно отпускают.

#Поради #Психологія

Як помиритися з другом після сварки

Конфлікти та розбіжності з друзями серйозно вибивають із колії. Образу та почуття провини важко переносити, коли йдеться про стосунки з близькими. Важливо розуміти, що завжди можна помиритися з друзями навіть після сильної сварки. Для цього потрібно вчитися навичкам вирішення конфліктів. Давайте разом розглянемо, чому люди сваряться, як зберегти дружбу у кризовий період та знайти шлях до примирення.

#Поради #Психологія

Що робити, якщо ви аутсайдер у класі

Іноді почуття, що у класі ви не у своїй тарілці, перетворюється на щось більше: від простого ігнорування до буллінгу чи цькування. У цій статті ми розібралися, хто такі аутсайдери, як вони виникають у суспільстві і що робити тим, хто став жертвою колективу.

#Поради #Психологія #Булінг

Як перестати заздрити іншим людям

Заздрість — це почуття, яке часто заважає нам жити в гармонії із собою та оточуючими людьми. Коли ми заздримо комусь, почуваємося незадоволеними та розчарованими та подумки порівнюємо своє життя з чужим. Всупереч цьому, заздрість може стати нашим помічником, якщо ми знаємо, як з нею «подружитися».

#Поради #Психологія #Виховання

Я можу все: звідки береться впевненість у собі

Помічали, що малі діти відчувають себе всемогутніми, а в підліткому віці їм критично не вистачає впевненості в собі? Як пов'язані самооцінка та вік, чому ми вчимо дітей, коли вирішуємо побутові проблеми, і як правильно хвалити дитину — на ці запитання відповідаємо у цій статті.Разом із психологом знаємося на впевненості, самовпевненості та самооцінці.

#Поради #Психологія #Батьки і Діти #Виховання

Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?

У підлітковому віці багато хто починає усвідомлено шкодити своєму здоров'ю: пити алкоголь, курити, а також займатися селфхармом. Дізналися у психолога, чому це відбувається і як батькам вчасно зрозуміти, що їхня дитина почувається нещасною.

#Поради #Психологія #Батьки і Діти #Виховання #Безпека