Українська Русский
IMG-LOGO

Здоровье, сторінка 2


Нові статті

Ребёнок не хочет пить воду, что делать?
Ребёнок не хочет пить воду, что делать?

Ваш малыш или ребенок постарше кривятся при виде чашки с водой? Не хотят ли регулярно пить несмотря ни на что? Хотя проблема кажется мелочной, это не так. Отсутствие должной гидратации может привести к серьезным последствиям для здоровья, особенно у детей. Что делать, чтобы побуждать ребенка пить жидкость чаще и как увлажнить ребенка, когда он не хочет пить воду? Об этом мы поговорим в статье сегодня. Поощряем прочтение всех родителей – и детей, и подростков.

Читати далі
Диета для подростков – актуальные рекомендации по здоровому питанию подростков
Диета для подростков – актуальные рекомендации по здоровому питанию подростков

Рассказываем, как сложить диету для подростков, узнаем, что в ней обязательно должно быть и как часто подросток должен есть. Мы основываемся на рекомендациях Института пищевых продуктов и питания, которые входят в текущую пирамиду здорового питания для детей и подростков. Также перечислим самые распространенные ошибки, наблюдаемые диетологами в питании молодежи.

Читати далі
Мутация голоса – когда начинается, сколько длится?
Мутация голоса – когда начинается, сколько длится?

Вопреки внешнему виду мутация голоса касается не только мальчиков. Однако эффективнее всего это чувствуют ребята. Пока процесс мутации не завершится, невозможно предсказать, как будет звучать их голос. Мы описываем, как проявляется мутация, когда она начинается и как ее пережить.

Читати далі
Растяжки на спине – распространенная проблема среди подростков
Растяжки на спине – распространенная проблема среди подростков

Растяжки на спине часто появляются у детей в период полового созревания, когда происходит скачок роста. Они могут появляться как у девочек, так и у мальчиков. Обычно они появляются в нижней части спины. Посмотрите, как выглядят растяжки на спине подростка. Узнайте, как избавиться от растяжек на спине.

Читати далі
Як зібрати корисний перекус та ланч бокс дитині в школу
Як зібрати корисний перекус та ланч бокс дитині в школу

Правильне харчування – одна з ключових умов розвитку та здоров'я вашої дитини. Подбаючи про здорове харчування вдома, не забувайте також про правильний перекус у школі.

Читати далі
Як вибрати настільну лампу для школяра
Як вибрати настільну лампу для школяра

Правильно обране освітлення – головний чинник при облаштуванні робочого місця для школяра. За статистикою щодня учні проводять від 2 до 5 години за письмовим столом, не враховуючи занять у школі. Акцент насамперед потрібно робити не на дизайні та функціональності, а на безпеці такого джерела світла. Яку ж настільну лампу вибрати?

Читати далі
Як допомогти схуднути підлітку
Як допомогти схуднути підлітку

Проблема повних підлітків дуже мало висвітлюється, але досить актуальна на сьогоднішній день. Тому що за останні 15-20 років кількість підлітків із підвищеною масою тіла, особливо у віці від 9 до 16 років, значно збільшилась. Якщо раніше таких дітей було 3-5 відсотків, то зараз їхня кількість збільшилася до 10-15 відсотків.

Звичайно, ця проблема і медична, і не меншою мірою – психологічна. Тому що, як правило, товсту дитину дражнять у школі та на вулицях. Через це він ще більше замикається в собі, його психологічні проблеми загострюються, і підліток намагається позбавитися їх традиційним способом — заїдаючи своє нещастя. Утворюється замкнене коло, з якого вийти дуже тяжко.

Тому у вирішенні проблем надмірної ваги у підлітків повинні брати участь і лікарі, і батьки, і вчителі в школі.

Читати далі
Підлітки та алкоголь
Підлітки та алкоголь

На жаль, вживання алкоголю поширене й у молодіжному середовищі. Іноді перша проба алкоголю неповнолітніми відбувається під наглядом батьків на сімейних святах, де хоч трохи дурманного напою вони спробують.

Алкоголізм – це хронічне захворювання, яке викликається систематичним вживанням спиртних напоїв, що характеризується патологічним потягом до них, розвитком психічної та фізичної залежності.

Читати далі
Чому потіють руки та ноги у підлітка?
Чому потіють руки та ноги у підлітка?

Процес потовиділення, природна реакція організму на підвищення температури тіла. Це звичайне явище як у дорослої, так і у дитини. Проте підліткам, які помітили зайве виділення вологи на долонях та ступнях, слід звернути увагу на своє здоров'я. Проблема появи гіпергідрозу окремих зон може свідчити про наявність серйозного захворювання.

Читати далі
У підлітка крутиться голова і темніє в очах
У підлітка крутиться голова і темніє в очах

В останні роки підлітки все частіше скаржаться батькам і лікарям на потемніння, що періодично виникають, в очах і запаморочення. Цей стан досить поширений, і не несе підстав для занепокоєння, якщо з'являється дуже рідко і короткочасно. Але буває, що діти страждають від цього тривалий час. У такому разі, потрібно звернутися до спеціаліста-невропатолога якомога раніше.

Читати далі

ТОП СТАТТІ

Ребёнок не хочет пить воду, что делать?
Ребёнок не хочет пить воду, что делать?

Ваш малыш или ребенок постарше кривятся при виде чашки с водой? Не хотят ли регулярно пить несмотря ни на что? Хотя проблема кажется мелочной, это не так. Отсутствие должной гидратации может привести к серьезным последствиям для здоровья, особенно у детей. Что делать, чтобы побуждать ребенка пить жидкость чаще и как увлажнить ребенка, когда он не хочет пить воду? Об этом мы поговорим в статье сегодня. Поощряем прочтение всех родителей – и детей, и подростков.

Читати далі
Диета для подростков – актуальные рекомендации по здоровому питанию подростков
Диета для подростков – актуальные рекомендации по здоровому питанию подростков

Рассказываем, как сложить диету для подростков, узнаем, что в ней обязательно должно быть и как часто подросток должен есть. Мы основываемся на рекомендациях Института пищевых продуктов и питания, которые входят в текущую пирамиду здорового питания для детей и подростков. Также перечислим самые распространенные ошибки, наблюдаемые диетологами в питании молодежи.

Читати далі
Мутация голоса – когда начинается, сколько длится?
Мутация голоса – когда начинается, сколько длится?

Вопреки внешнему виду мутация голоса касается не только мальчиков. Однако эффективнее всего это чувствуют ребята. Пока процесс мутации не завершится, невозможно предсказать, как будет звучать их голос. Мы описываем, как проявляется мутация, когда она начинается и как ее пережить.

Читати далі
Растяжки на спине – распространенная проблема среди подростков
Растяжки на спине – распространенная проблема среди подростков

Растяжки на спине часто появляются у детей в период полового созревания, когда происходит скачок роста. Они могут появляться как у девочек, так и у мальчиков. Обычно они появляются в нижней части спины. Посмотрите, как выглядят растяжки на спине подростка. Узнайте, как избавиться от растяжек на спине.

Читати далі
Як зібрати корисний перекус та ланч бокс дитині в школу
Як зібрати корисний перекус та ланч бокс дитині в школу

Правильне харчування – одна з ключових умов розвитку та здоров'я вашої дитини. Подбаючи про здорове харчування вдома, не забувайте також про правильний перекус у школі.

Читати далі
Як вибрати настільну лампу для школяра
Як вибрати настільну лампу для школяра

Правильно обране освітлення – головний чинник при облаштуванні робочого місця для школяра. За статистикою щодня учні проводять від 2 до 5 години за письмовим столом, не враховуючи занять у школі. Акцент насамперед потрібно робити не на дизайні та функціональності, а на безпеці такого джерела світла. Яку ж настільну лампу вибрати?

Читати далі
Як допомогти схуднути підлітку
Як допомогти схуднути підлітку

Проблема повних підлітків дуже мало висвітлюється, але досить актуальна на сьогоднішній день. Тому що за останні 15-20 років кількість підлітків із підвищеною масою тіла, особливо у віці від 9 до 16 років, значно збільшилась. Якщо раніше таких дітей було 3-5 відсотків, то зараз їхня кількість збільшилася до 10-15 відсотків.

Звичайно, ця проблема і медична, і не меншою мірою – психологічна. Тому що, як правило, товсту дитину дражнять у школі та на вулицях. Через це він ще більше замикається в собі, його психологічні проблеми загострюються, і підліток намагається позбавитися їх традиційним способом — заїдаючи своє нещастя. Утворюється замкнене коло, з якого вийти дуже тяжко.

Тому у вирішенні проблем надмірної ваги у підлітків повинні брати участь і лікарі, і батьки, і вчителі в школі.

Читати далі
Підлітки та алкоголь
Підлітки та алкоголь

На жаль, вживання алкоголю поширене й у молодіжному середовищі. Іноді перша проба алкоголю неповнолітніми відбувається під наглядом батьків на сімейних святах, де хоч трохи дурманного напою вони спробують.

Алкоголізм – це хронічне захворювання, яке викликається систематичним вживанням спиртних напоїв, що характеризується патологічним потягом до них, розвитком психічної та фізичної залежності.

Читати далі
Чому потіють руки та ноги у підлітка?
Чому потіють руки та ноги у підлітка?

Процес потовиділення, природна реакція організму на підвищення температури тіла. Це звичайне явище як у дорослої, так і у дитини. Проте підліткам, які помітили зайве виділення вологи на долонях та ступнях, слід звернути увагу на своє здоров'я. Проблема появи гіпергідрозу окремих зон може свідчити про наявність серйозного захворювання.

Читати далі
У підлітка крутиться голова і темніє в очах
У підлітка крутиться голова і темніє в очах

В останні роки підлітки все частіше скаржаться батькам і лікарям на потемніння, що періодично виникають, в очах і запаморочення. Цей стан досить поширений, і не несе підстав для занепокоєння, якщо з'являється дуже рідко і короткочасно. Але буває, що діти страждають від цього тривалий час. У такому разі, потрібно звернутися до спеціаліста-невропатолога якомога раніше.

Читати далі