Советы - актуальні статті на тему Советы, сторінка 9

Советы, сторінка 9

Нові статті

Как найти друзей: выражать интерес и не стесняться

Дружба делает нашу жизнь более насыщенной: друзья поддерживают нас в разные периоды жизни, разделяют и радость, и горе. Но что делать, если не получается установить близкие отношения с людьми? Знакомиться, общаться и тем более строить дружбу бывает очень трудно. Межличностные отношения требуют навыков, которые можно приобретать и развивать. Узнали у эксперта, как искать и находить друзей.

#Советы #Психология

Почему отдых — это важно и зачем вообще нужны каникулы

Многие родители уверены, что лето нужно школьникам, чтобы повторить пройденный материал и заранее прочитать учебники на будущий год. Однако такими темпами ребёнок быстро потеряет интерес к учёбе. В новом материале вместе с психологом разбираемся, зачем нужны каникулы и почему во время чтения дети не отдыхают.

#Советы

Как провести осенние каникулы с ребёнком: мероприятия, экскурсии и поездки

Осенние каникулы обычно длятся всего неделю, и многим детям, да и родителям в этот период хочется укутаться в одеяло и смотреть мультики и сериалы, а не натягивать шапку и бежать на улицу. Кажется, что именно так получится абстрагироваться от суеты учебных и рабочих будней. Но на самом деле, чтобы полноценно отдохнуть на каникулах, лучше найти что-то новое и увлекательное. Рассказываем, как провести осенние каникулы с ребёнком с удовольствием и пользой.

#Советы

Страхи подросткового возраста и как их побороть

«Меня очень пугает моё будущее, потому что я не вижу чётких целей. Для меня будущее — расфокусированный снимок. Я совершенно не понимаю, что будет дальше, после школы». Разбираем главные страхи подростков, говорим о будущем, выборе и о том, как справиться с неуверенностью в себе. Объясняем, как бороться со своими страхами.

#Советы #Психология

Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Быть лучшим в классе, занимать только первые места и никогда не ошибаться — казалось бы, не самые худшие навыки для ученика. А что делать с ними после школы, когда они не дают спокойно существовать и заставляют заниматься достигаторством во всех сферах жизни? Разбираемся, что такое синдром отличника, откуда он берётся и как с ним попрощаться.

#Советы #Психология #Воспитание

Как научить ребёнка любить своё тело

Отношения с собственным телом в детстве формируют дальнейшее самовосприятие, влияют на самооценку и степень уверенности в себе. Давайте рассмотрим, почему любовь к телу важна с раннего детства, как фильмы формируют представления о красоте и как родители могут помочь ребёнку принять и полюбить себя.

#Советы #Психология #Родители и Дети

Как улучшить память

Питание, движение, настроение и образ жизни влияют на память, внимание и концентрацию. Рассказываем, как это работает и что делать, чтобы натренировать память.

#Советы #Обучение

Как творчество поможет в учёбе

Учёба и творчество — процессы, которые могут дополнять друг друга, если уделять каждому из них должное время и внимание. Рассказываем, чем полезны творческие занятия, как они влияют на развитие и кругозор.

#Советы #Обучение

Мой ребёнок ярко красится: это нормально?

Желание самовыражаться — нормальное проявление характера в подростковом возрасте. Родители беспокоятся, когда видят яркий макияж: что стало с милым и чистым личиком? Давайте рассмотрим вместе, следует ли делать замечания и как помочь не испортить кожу.

#Советы #Здоровье

Бессонница у детей и подростков: почему ребёнок не спит ночью

«Утро вечера мудренее» —народная пословица, которую мы говорим друг другу, когда нет моральных и физических сил, чтобы решить проблему. Как восполняются эти силы? Ответ прост: во сне. Когда мы спим, организм восстанавливается. Сон для человека даже важнее еды. Люди, лишённые полноценного сна, испытывают стресс, становятся раздражительными и подавленными. А ещё недостаток отдыха приводит к широкому спектру заболеваний сердца, нервной системы, развитию сахарного диабета и психическим расстройствам.

#Советы #Здоровье

Советы, сторінка 9

Нові статті

ТОП СТАТТІ