Фитнесс зал JOY

Мы приглашаем Всех желающих на полезные и увлекательные тренировки!

Студия танца – это необыкновенное место, придя в которое можно навсегда изменить себя, своё тело и стиль жизни.
Ни для кого не секрет, что спорт обеспечивает здоровье и продлевает молодость всего организма, а танец благоприятно влияет на тело и эмоциональное состояние человека.
В нашей студии спорт и танец слились воедино, обеспечивая Вам максимальное удовольствие и результат от тренировок.

Pole dance

• Красивый спорт и эффективный фитнес. Развивает грацию, учит двигаться уверенно и пластично.

Fly stretching

• Занятие в гамаках, направленные на развитие вашей гибкости.

Современная хореография

• Способ самовыражения, погружение в мир прекрасного, позволит проявить свои чувства и выплеснуть энергию.

Детская хореография

• Радостное приобщение к миру танца. Маленькие танцоры учатся быть внимательными, терпеливыми, старательными, аккуратными, дисциплинированными и трудолюбивыми.

Йога

• Учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью дыхания, медитации и концентрации внимания во время выполнения упражнений.

KANGOO JUMPS

• Oдин из лучших способов зарядится энергией и сбросить лишние килограммы. Главная фишка этого вида фитнеса – пружинящие ботинки Кangoo jumps. С их помощью ваши тренировки превратятся в веселое времяпрепровождение, но польза от них будет в несколько раз выше!

Alfa Gravity

• Это комплекс упражнений на специальном веревочном тренажере для развития здоровья и омоложения всех функций организма. Главная его уникальность в том, что человек выполняет упражнения в подвешенном за руки и ноги горизонтальном положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник.