Федерация гандбола Полтавской области
Игра в гандбол 7х7 происходит на площадке размером 40 м в длину, разделенной средней линией, и 20 м в ширину.
По обе стороны площадки за лицевой линией стоят ворота 3 м шириной и 2 м высотой.
На расстоянии шести метров от ворот проходит дугообразная линия, ограничивающая площадь вратаря, за которую нельзя заходить и даже наступать на нее нападающим с мячом.
Параллельно ей идет девятиметровая линия, поближе которой нельзя находиться нападающим при назначении свободного броска.
Задача каждой команды - забросить как можно больше мячей в ворота соперника и не пропустить в свои.
В состав команды входит вратарь, в основном расположенный в своей зоне, и шесть полевых игроков, которые поочередно выполняют функции то нападающих, то защитников, когда мяч переходит к противнику.
Мяч можно передавать друг другу одной и двумя руками, вести его, ударяя о поверхность площадки одной рукой, бросать в ворота в прыжке и в опорном положении, не наступая на линию зоны вратаря до выпуска мяча.
Защищая свои ворота, можно преграждать путь нападающему, перехватывать мяч, если нападающий выпустил его из рук при передаче или ведении, блокировать летящий в ворота мяч.