Пилатес и стретчинг уже на протяжении многих лет являются той волшебной палочкой, с помощью которой миллионы людей из разных уголков мира поддерживают себя в отличной физической форме. Именно такая активность позволяет не только развить гибкость мышц, но и улучшить самочувствие, избавиться от боли в суставах и сделать связки более крепкими. К тому же пилатес и стретчинг являются идеальным видом активности для людей, которые не любят напряженные кардиотренировки и предпочитают более спокойные движения.
Хотели бы попробовать всю пользу такой активности на себе? Посетите «Fitness Dance Sport Life» и получите свое новое тело мечты! Занятия проводит тренер Марина Фокшей, имеющая большой опыт работы, в том числе за рубежом (Китай). Именно она сможет найти индивидуальный подход к взрослым и детям, чтобы вы успешно овладели движениями и смогли почувствовать, на что способны ваши мышцы.
Присоединяйтесь к тренировкам по:
К тому же тренер Fitness Dance Sport Life готов поставить идеальный первый свадебный танец молодоженов, ведь имеет высокий профессиональный уровень и значительный опыт в этой сфере.