Студия оздоровительной гимнастики Studio Jam Dance

О студии оздоровительной гимнастики Studio Jam Dance (Каменец-Подольский)

Для здоровья и хорошего самочувствия взрослых и детей чрезвычайно важна здоровая спина и правильная осанка. Достичь этого самостоятельными упражнениями очень сложно. А потому вас приглашает на тренировку по оздоровительной гимнастике «Studio Jam Dance».

Студия удобно расположена в центре города и предлагает оптимальный график занятий:

• понедельник, среда, пятница - 9:00, 17:00 занятия для взрослых;
• 16 часов занятия для детей.

Проводятся групповые и персональные тренировки.
Направления занятий:

• лечебная физкультура (ЛФК);
• оздоровительная гимнастика;
• работа над осанкой;
• общее укрепление детского тела – для детей от 4 лет;
• работа с особыми детьми;
• для взрослых: растяжка, пилатес, тренировка для здоровой спины, упражнения на гибкость.