Українська Русский
IMG-LOGO

Студия пространства Кайрос


Йога – есть неоценимый дар людям, стремящимся к осознанию духа.

Детская йога – это соединение классической йоги и веселых физических упражнений. Это курс хатха-йоги, построенный с учетом психологических, физиологических и анатомических особенностей детей и дополненный специальными упражнениями йоги на развитие концентрации, памяти и внимания, а таже коррекцию зрения и осанки. В процессе занятия спокойные и неподвижные дети начинают вести себя активно, а гиперактивные дети развивают усидчивость и умение концентрировать внимание. 

Методика и материал подобраны согласно возрастным возможностям детей и учитывают индивидуальные особенности развития каждого ребёнка. Основное наполнение занятий - это асаны в сочетании с дыхательными упражнениями. Система йоги в веселой, игровой форме показывает, как дети могут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья. Детская йога помогает укрепить внутренние органы, развить гибкость и улучшить общее состояние ребят. Йога для детей способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия. 

Также в студии "Кайрос" для детей:

Занятия хорошо укрепляют тело, формируют дух, развивают уверенность в себе, воспитывают выдержку и самодисциплину, улучшают здоровье, являются прекрасной разновидностью функционального тренинга. Занимаясь в группе боевых искусств, дети тренируют основные физические качества и координацию движений, ловкость, навыки ориентировки в пространстве, гибкость и мышечную силу – всё это необходимые элементы полноценного развития. Тренер, имея многолетний опыт тренировок детей, тренируют не только тело, но постоянно общаясь с родителями, помогает в воспитании ребенка.

На занятии ребенок развивается во взаимодействии мама-ребенок, а также в здоровом ритме, через тактильные материалы различных фактур, взаимодействие с музыкальными инструментами, хороводы, пальчиковые игры, рукоделие и др.
Продолжительность занятия 1 час.

Йога для мам с малышами от 2-х месяцев. Занятия йогой – это очень эффективный и приятный способ восстановить силы, расслабиться, наполниться жизненной энергией и оптимизмом. Это – возможность подарить себе "волшебную паузу", во время которой мы не о чем не думаем, ничего не планируем, ничего не вспоминаем, когда мы просто наслаждаемся каждым мгновением, которое имеем счастье прожить. Когда наши детки еще совсем маленькие, нам, с одной стороны, не всегда есть с кем их оставить, чтобы пойти на занятия, а с другой стороны – нам не хочется с ними расставаться, хочется все время быть рядом, чувствовать друг друга. На занятиях, прибывая рядом и мамы, и детки чувствуют себя спокойно и уверенно. Это дает мамам возможность расслабить ум, нервную систему и отдаться на волю энергии и расслабления. А детки имеют возможность пообщаться со сверстниками, поиграть и позаниматься вместе с мамами.

Занятия для мам с детками включают упражнения и асаны для мам, упражнения для малышей (массаж, элементы динамической гимнастики, вытягивания и т.д.), а также упражнения, которые мамы выполняют вместе с малышами. Пока детки спокойно бодрствуют или спят, мы с мамами выполняем различные асаны, способствующие комплексному укреплению тела, вытягиванию, расслаблению. В результате тело освобождается от различных внутренних зажимов и напряжений, нарушающих свободный ток энергии в теле. Чем свободнее энергия проходит по каналам и меридианам в нашем теле, тем более бодрыми, здоровыми и счастливыми мы себя ощущаем. Также наши занятия помогают мамам быстро и с удовольствием восстановиться после родов. Когда детки начинают беспокоиться и требовать к себе внимания, мы переключаемся на них. На занятиях мамы смогут освоить азы детского массажа, и другие упражнения, способствующие улучшению кровообращения, снижению физиологического тонуса у малышей, более быстрому физическому развитию, а также несложные, мягкие по своему воздействию, элементы динамической гимнастики.

Аква-Йога "мама + малыш".

Аква-йога - это занятия йогой, адаптированные для практики в воде. Аква-йога - это набор мягких упражнений, выполняющих те же функции, что и на суше, но практически без нагрузки на суставы, а значит, более безопасно. Упражнения йоги в воде выглядят совсем не так, как на суше. Их задача не в том, чтобы соблюсти форму асаны, а в том, чтобы выполнить её функцию - растяжение и укрепление мышц, массаж внутренних органов и дыхательная гимнастика. Для одновременной работы с телом и дыханием, в Аква-йоге применяются динамические асаны. Занимаясь вместе со своим ребенком вы учитесь с ним взаимодействовать; укрепляете, восстанавливаете и стимулируете свои мышцы, суставы, внутренние органы и системы, используя малыша как тренажер. Ребенок в свою очередь получает стопроцентное внимание мамы, правильную физическую нагрузку, закалку и как следствие – гармоничное развитие в физической и эмоциональной сферах.

Стоимость абонемента (месяц) по состоянию на ноябрь 2021 года состовляет - от 310 грн.

Возраст, на который ориентировано предложение: от 2-х мес.до 100 лет

Расписание:

  1. до года - ср. пт. - 16.00,
  2. от 1.4 - пн. ср. пт.  - 10.00 (детки в это время могут играть с няней),

Присоединяйтесь! Давайте оздоровляться и совершенствоваться вместе!



Залишіть відгук про Студия пространства Кайрос

Всі гуртки Ирпень

РЕКОМЕНДАЦІЇ – ІНШІ ГУРТКИ В ЦЬОМУ Ж МІСТІ:

Центральный дом культуры
Центральный дом культуры
ул. Соборная, 183
Центральное здание культуры – это главное культурно-творческое пространство города.
Христианский футбольный клуб ИБЦ
Христианский футбольный клуб ИБЦ
ул. Соборная, 1
Ирпенский христианский футбольный клуб ИБЦ.
Детский клуб EMOji
Детский клуб EMOji
ул. Лермонтова, 2-н
Детский клуб Emoji – место, где ваш ребенок будет счастлив от каждой минутки проведенной с нами.
Irpin Dance Center
Irpin Dance Center
ул. Григория Сковороды, 13/3
Irpin Dance Centre – создаем атмосферу, в которой приятно учится каждому новому члену семьи.
Айкидо клуб Тенчи
Айкидо клуб Тенчи
ул. Соборная, 169 А
Айкидо клуб "Тенчи"
Студия современной хореографии ZOE
Студия современной хореографии ZOE
ул. Центральная, 16 а
Студия современной хореографии "ZOE Dance Studio" в городе Ирпень.
Студия акробатики Excellence
Студия акробатики Excellence
ул. Григория Сковороды 13/1
Студия акробатики Excellence – современная спортивная студия в г. Ирпень.
Ирпенская детско-юношеская спортивная школа
Ирпенская детско-юношеская спортивная школа
ул. Троицкая, 40
Ирпенская детско-юношеская спортивная школа – внешкольное учебное заведение спортивного профиля.
Музыкально-драматический театр Карнавал
Музыкально-драматический театр Карнавал
ул. Соборная, 183
Музыкально-драматический театр "Карнавал" - молодой, амбициозный и имеющий свое лицо театр.
Детская Футбольная Академия Ирпень
Детская Футбольная Академия Ирпень
ул. Тургеневская, 17
Детская Футбольная Академия «Ирпень» – это шаг вперед!