Українська Русский
IMG-LOGO

Стаття Як провести час з підлітком вдома? Ідеї ​​для сімейних заходів

Пошук цікавих місць і способів проведення часу поза домом вимагає креативності, організованості та активності з боку батьків і підлітків. Між тим бувають дні, коли ні у дорослих, ні у дітей немає сил чи бажання подорожувати, займатися спортом чи навіть ненадовго виходити з дому. Тоді що? Як провести час з підлітком вдома?

 

Граємо разом

Ви шукаєте творчий спосіб провести час вдома з підлітком? Пограйте разом у якусь гру – настільну або комп’ютерну. Спільні ігри, хоч і вимагають певної підготовки (навіть читання посібника з гри!), є гарною ідеєю для творчого проведення часу вдома з підлітком, але не тільки. Настільні ігри однаково захоплюють підлітків і дорослих, і чим більше гравців, тим цікавішими стають ігри та більше емоцій.
 
Спільні ігри у віртуальному світі також є хорошою ідеєю для творчого проведення часу вдома з підлітком, особливо якщо це улюблене заняття вашої дитини. Ви нічого не знаєте про комп'ютерні та відеоігри, а ваша дитина постійно грає? Спробуйте дізнатися трохи більше про те, яка гра найбільше подобається вашій дитині або яка гра найбільш популярна серед її друзів. Попросіть пояснити правила і... спробуйте зіграти разом.

Перегляд кінофільму 

Ще один спосіб творчого проведення часу вдома з підлітком – планування спільних кіносеансів. І варто подбати про певну регулярність і переконатися, що спільний перегляд – це щось особливе, відмінне від щоденного перегляду чергової серії улюбленого серіалу. Що б хотіла подивитися ваша дитина? Можливо, у нього є улюблений фільм, якого ви не знаєте? А може, їх зацікавить улюблений фільм дитинства, класика чи новинка, оцінена на важливому кінофестивалі?

Ви також можете разом шукати новинки – як художні, так і документальні – які відповідатимуть інтересам вашого підлітка. 

Спогади

Повернення в минуле – чудова ідея для того, щоб провести час із сім’єю вдома та зайнятися заспокійливими справами. Перегляд старих фотографій чи слайдів завжди пов'язаний з цікавими історіями. Вас чекає ще більше цікавих розмов і, можливо, сімейних відкриттів, якщо вам вдасться запросити на своє сімейне шоу людей зі старшого покоління вашої родини. Перегляд фотографій надихає молодих людей, навіть в естетичному аспекті. 

Слухаємо музику

У минулому грати музику, співати та танцювати разом у сім’ї було традиційним заняттям, яке об’єднувало покоління, і було прийнято проводити час із сім’єю вдома таким чином . Сьогодні ми дещо інакше ставимося до музики, найчастіше слухаємо її наодинці, через навушники.
 
Як у такій ситуації слухати музику разом? Ви можете по черзі вибрати улюблені пісні та в кількох словах розповісти про ситуацію чи подію, яка у вас асоціюється з даною піснею чи твором, або згадати кілька фактів про виконавця. А може, ви не знаєте, що насправді слухає ваша дитина і чому їй так подобається певна музика? Ви також можете використовувати традиційні способи відтворення музики - касети, компакт-диски або вініли. Це все більш екзотичний спосіб відчути музику для сучасних підлітків!

Заняття спортом

Чи, можливо, ви шукаєте більш активні способи провести вільний час з родиною? Щоб активно провести вільний час з підлітком, не обов’язково виходити з дому. Після багатьох тижнів локдаунів ми всі звикли до того, що улюблені вправи та загальнорозвиваючі тренування можна виконувати разом... перед екраном комп’ютера, телевізора чи смартфона. Доступність онлайн-навчання розширює наші можливості, коли справа доходить до вибору тренерів і відповідної групи вправ. Ви легко можете приєднатися до занять йогою з майстром з Індії або до оригінальних тренувань, які регулярно проводить ваш улюблений спортсмен з Канади. Перешкодою може стати лише різниця в часі та мова.
 
Ви також можете спробувати займатися у власній компанії. Виберіть два вечори на тиждень, щоб тренуватися разом. Показуйте один одному вправи, діліться своїми знаннями - ніщо так не мотивує до фізичної активності, як спільні дії та нові, надихаючі завдання.

Спільний розвиток

Оскільки для багатьох підлітків навчання асоціюється з нудьгою чи неприємним обов’язком, спочатку може бути важко переконати дитину, що вивчення нового — це цікавий і  активний спосіб проведення вільного часу. Є місця, де кожен, незалежно від рівня освіти, може дізнатися те, що йому цікаво і що йому найбільше подобається. 

Готуємо разом

Приготуйте унікальну страву разом, дотримуючись правила, що заборонених інгредієнтів немає. Пам’ятайте, що ви можете вчитися один у одного. Нехай вас здивує винахідливість вашого підлітка!
 
Звичайно, це лише кілька порад і натхнення щодо того, як провести час з підлітком вдома. Незалежно від того, яке з цих занять вам ближче, варто подбати про спільне проведення часу сім’єю в повсякденній суєті та безлічі обов’язків. Зрештою, мова йде не про те, щоб впоратися з нудьгою – це передусім спосіб зміцнити зв’язки з дітьми, які ростуть.

Схожі статті

10 головних правил виховання підлітків
10 головних правил виховання підлітків

Коли дитина стає підлітком, звичні правила виховання перестають працювати, батьки опиняються в глухому куті. У хід йдуть всілякі малоефективні трюки, які тільки ще більше віддаляють дітей від батьків. Як це виправити...

Читати далі
Як провести час з дитиною-підлітком?
Як провести час з дитиною-підлітком?

Перехідний вік - непростий період як для тинейджера, так батьків. У віці від 12-16 років підлітками рухає юнацький максималізм, вони почуваються бунтарями і вважають думку батьків авторитетним. У цей час багато мами та тата скаржаться на те, що не можуть порозумітися зі своєю дитиною. Син/дочка, з якими ви раніше ладнали, бажають бути незалежними, а всі ваші захоплення це “нудьга”. Стандартна ситуація для підлітків, але важливо не упускати момент і перебороти це відчуження. Інакше є ймовірність, що в майбутньому ви взагалі станете чужими.

Читати далі
Як зрозуміти і прийняти підлітка
Як зрозуміти і прийняти підлітка

Підлітковий вік нерідко важко переживається всіма членами сім'ї. Основна скарга тінейджерів - «батьки мене не розуміють». Що зробити, щоб це було не про вас?
 

Читати далі
Поради батькам, як зрозуміти підлітка
Поради батькам, як зрозуміти підлітка

Підлітковий вік - це не тільки підліткові комплекси та негаразди з батьками. Це ще й своя особлива атмосфера: захоплення, сленг, тренди. Щоб зрозуміти підлітка, потрібно бути «в темі» всіх цих аспектів. Ми рекомендуємо 7 підказок, які стануть у нагоді, щоб зрозуміти підлітка і бути з ним як в одній тарілці.

Читати далі
Затяжна депресія у підлітків: особливості та лікування
Затяжна депресія у підлітків: особливості та лікування

Для підлітків сучасна терапія пропонує комплексне лікування, що включає поведінкову, міжособистісну терапію, застосування інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. На додаток до лікування будуть призначатися методи, що враховують спадковість і наявність інших захворювань у підлітка.

Читати далі
Як провести вільний час з підлітком? Ідеї ​​для занять поза домом
Як провести вільний час з підлітком? Ідеї ​​для занять поза домом

Зазвичай підлітки все менше охоче проводять час з батьками – це природний порядок речей. Однак це не означає, що відтепер ви більше не зможете проводити вільний час разом. Ми радимо, як провести вільний час з підлітком – активно та на свіжому повітрі.

Читати далі
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?
Чи безпечні харчові добавки для спортсменів-підлітків?

Якщо ваша дитина-підліток систематично займається спортом, який вимагає великих зусиль, незабаром вам доведеться вирішити, чи погоджуватися на підтримку її фізичної активності добавками та поживними речовинами. Приймати його нелегко, тому що тема прикорму для юних спортсменів викликає багато суперечок. Ми спробуємо розібратися у цьому питанні.

Читати далі
Фільми для підлітків
Фільми для підлітків

Молодіжні фільми – це широкий жанр, який поєднує комедію, драму, пригодницький фільм, мюзикл і трилер. Їх об’єднує одне – всі вони говорять про підлітків і близькі їм проблеми. Подібні постановки зазвичай стосуються емоційних проблем, перших закоханостей, дружби, вечірок, сексуальних ініціацій і перших серйозних зіткнень із дорослим життям. Вони розглядають тему дорослішання серйозно, об’єктивно або використовують її як багатий комедійний матеріал. Хоча вибір величезний, нам вдалося відібрати найкращі молодіжні фільми всіх часів. Ті, які варто переглянути, перш ніж остаточно увійти в доросле життя. 

Читати далі
Найкращі фільми для сімейного перегляду
Найкращі фільми для сімейного перегляду

Найцікавіші і найзатишніші історії з добрими і великодушними героями, дивовижними пригодами і незмінно хорошим фіналом збирають біля екранів всю сім’ю. Вони змушують щиро співпереживати персонажам, вчать маленьких глядачів чинити правильно, а дорослих продовжувати вірити в чудеса. Щороку імениті і не дуже режисери зі всіх куточків світу поповнюють колекцію кращих сімейних фільмів з незмінно захоплюючим сюжетом і високим рейтингом.

Читати далі
Як провести осінні канікули з дитиною: заходи, екскурсії та поїздки
Як провести осінні канікули з дитиною: заходи, екскурсії та поїздки

Осінні канікули зазвичай тривають лише тиждень, і багатьом дітям, та й батькам у цей період хочеться укутатися в ковдру та дивитися мультики та серіали, а не натягувати шапку та бігти на вулицю. Здається, що саме так вдасться абстрагуватися від суєти навчальних та робочих буднів. Але насправді, щоб повноцінно відпочити на канікулах, краще знайти щось нове та захоплююче. Розповідаємо, як провести осінні канікули з дитиною із задоволенням та користю.

Читати далі
Чому відпочинок — це важливо і навіщо взагалі потрібні канікули
Чому відпочинок — це важливо і навіщо взагалі потрібні канікули

Багато батьків впевнені, що літо потрібно школярам, ​​щоб повторити пройдений матеріал та заздалегідь прочитати підручники на наступний рік. Однак такими темпами дитина швидко втратить інтерес до навчання. У новому матеріалі разом із психологом дізнаємося, навіщо потрібні канікули і чому під час читання діти не відпочивають.

Читати далі
Що робити дитині, якщо загубилась у лісі
Що робити дитині, якщо загубилась у лісі

Загубилась дитина – ця ситуація просякнута жахом для дорослих та малюків. Такий випадок може статися на вулицях мегаполісу, так і в лісі. При цьому дитина, яка знає, що і як робити в такій ситуації, зможе вирішити проблему набагато швидше і без негативних наслідків.

Не всі вважають ліс небезпечним місцем. Проте нерідкі випадки, коли заблукати можна навіть у добре знайомій лісосмузі. Така ситуація вводить батьків у стан шоку, коли вони не знають, які дії вжити. Необхідно заздалегідь обговорити, що робити дитині, якщо загубилась в лісі, щоб в екстреному випадку правильно поводитися і не піддаватися паніці.

Читати далі
Хорор-квести для дітей: гострі відчуття чи небезпечний вид розваги
Хорор-квести для дітей: гострі відчуття чи небезпечний вид розваги

Сьогодні виникає чимало суперечок навколо хорор-квестів. Це має відношення до дорослих людей, але найчастіше до дітей та підлітків. Одні бачать у таких квестах можливість випробовувати свої нерви на міцність, інші побоюються за психіку. Чи так безпечні хорор-квести, який їх вплив на учасників, особливо юних, чи варто брати участь у такому проведенні часу? На ці та інші питання дамо відповіді у статті.

Читати далі
Хобі для підлітків – популярні захоплення для дітей
Хобі для підлітків – популярні захоплення для дітей

Основной задачей подростка является учеба в школе. Действительно, от успехов в обучении зависит многое, но нельзя все время посвящать граниту науки. Должен быть отдых, но еще нужны увлечения и хобби. И если есть интересные хобби для подростков, будет глупо от них отказываться только ради наивысшего балла. Даже если родители и учителя думают иначе. Нельзя только работать, всегда должно быть «что-то еще». Почему так, и чем важно увлечение коллекционированием или спортом, музыкой или астрономией – об этом читайте в статье.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Хобі для підлітків – популярні захоплення для дітей
Хобі для підлітків – популярні захоплення для дітей

Основной задачей подростка является учеба в школе. Действительно, от успехов в обучении зависит многое, но нельзя все время посвящать граниту науки. Должен быть отдых, но еще нужны увлечения и хобби. И если есть интересные хобби для подростков, будет глупо от них отказываться только ради наивысшего балла. Даже если родители и учителя думают иначе. Нельзя только работать, всегда должно быть «что-то еще». Почему так, и чем важно увлечение коллекционированием или спортом, музыкой или астрономией – об этом читайте в статье.

Читати далі
Підлітки 13 років - психологія, особливості розвитку
Підлітки 13 років - психологія, особливості розвитку

Багато батьків бояться кризи 13 років, вікова психологія може допомогти подолати цей складний період та зберегти довірчі стосунки з дитиною. Розкажемо, що про цей час говорять психологи і як мамі та татові допомогти підлітку.

Читати далі
Психологія підлітка 14 років - особливості віку, поради підліткам та батькам
Психологія підлітка 14 років - особливості віку, поради підліткам та батькам

Коли дитина досягає 14-річного віку, у неї з'являються нові права та можливості. Але, з іншого боку, він залишається ще дитиною, з погляду психологічних та моральних аспектів. Психологія підлітка 14 років настільки крихка та індивідуальна, що батьки часом губляться.

Читати далі
Чому підлітки вступають у субкультури - причини, що робити батькам
Чому підлітки вступають у субкультури - причини, що робити батькам

Формування субкультури відповідно до інтересів притаманно для підліткового віку. Приналежність до субкультурної групи робить життя підлітка більш цікавим, він починає дотримуватися певних правил, стає частиною конкретної спільноти. Але чому підлітки вступають у субкультури?

Читати далі
Чому підліток нічого не розповідає батькам
Чому підліток нічого не розповідає батькам

Відокремленість - норма сучасних сімей. У батьків — своє життя, у дітей — своє. Ділитись своїми думками, страхами в сім'ї не прийнято. Дорослі не переймаються, чому підліток нічого не розповідає батькам. Але багато хто вважає це проблемою. Вони впевнені, що їхнє чадо має розділяти з ними і радості, і негатив, щоб вислухати, дати пораду, допомогти уникнути неприємностей.

Читати далі
Чому батьки не розуміють своїх дітей підлітків – п'ять основних причин
Чому батьки не розуміють своїх дітей підлітків – п'ять основних причин

Взаємини між поколіннями часто здаються складними та напруженими. Дорослі стикаються з труднощами у спілкуванні зі своїми дітьми, що дорослішають, не розуміючи їх думки, почуття і вчинки. Нерозуміння викликає конфлікти та відчуження. Це особливо відчутно в перехідний період, коли підлітки прагнуть самостійності та самовираження. У цій статті ми розглянемо основні причини, чому батьки не розуміють підлітків і як можна подолати розрив.

Читати далі
Що таке емоційне вигоряння у підлітків
Що таке емоційне вигоряння у підлітків

Часто педагоги та батьки спостерігають картину, коли доброзичлива, відповідальна і спокійна дитина перетворюється на дратівливого песиміста, нездатного до конструктивного спілкування. Причиною метаморфози є емоційне вигоряння дітей, що виникає внаслідок надмірних навантажень, конфліктів, фізичного чи особистісного зростання та інших причин.

Читати далі
Робота з образою у підлітка – 5 перевірених способів
Робота з образою у підлітка – 5 перевірених способів

Образа – це природна емоція, особливо у підлітковому віці, коли відбувається пошук свого «Я» та адаптація до змін в організмі. Проробка її важлива, оскільки допомагає розвивати емоційну стійкість та навички управління почуттями.

Непрожита образа у підлітка призводить до накопичення негативних емоцій, що позначається на психічному здоров'ї. Дитина стає замкненою, агресивною, або виявляє ознаки депресії.

Читати далі
Як помиритися з підлітком після сварки
Як помиритися з підлітком після сварки

Конфлікти між батьками і дітьми трапляються неминуче, важко і болісно сприймаються обома сторонами, щоб нейтралізувати сварку, дорослому важливо правильно поводитися, певним чином спілкуватися з підлітком. Ця справа непроста, тому докладно розповідаємо, як помиритися з підлітком, що робити після сварки з дитиною, щоб відновити її довіру та повагу.

Читати далі