Работа с обидой у подростка - 5 проверенных способов

Обида – это естественная эмоция, особенно в подростковом возрасте, когда происходит поиск своего «Я» и адаптация к изменениям в организме. Проработка ее важна, поскольку помогает развивать эмоциональную устойчивость и навыки управления чувствами.

Непрожитая обида у подростка приводит к накоплению негативных эмоций, что сказывается на психическом здоровье. Ребенок становится замкнутым, агрессивным, или проявляет признаки депрессии.

Почему ребенок обижается на своих родителей и как исправить ситуацию

Даже в самой дружной семье иногда случаются обиды. Бывает, что дети обижаются на родителей. Легкие обиды забываются очень быстро, дети прощают маму или папу. Но существуют и такие ситуации, когда сильная обида остается в душе ребенка и негативно влияет на всех участников конфликта даже во взрослой жизни. 

Разберемся, почему дети обижаются на родителей, каковы причины подобной детской реакции, к чему могут привести глубокие обиды и как их избежать.

Как помириться с подростком после ссоры

Конфликты между родителями и детьми случаются неизбежно, тяжело и болезненно воспринимаются обеими сторонами. Чтобы нейтрализовать ссору, взрослому важно правильно себя вести, определенным образом общаться с подростком. Это дело непростое, поэтому подробно рассказываем, как помириться с подростком, что делать после ссоры с ребенком, чтобы восстановить его доверие и уважение.

Как справиться с обидой на детей

Если мы обижены, то ждем от других извинений. При этом уверены, что именно это условие единственно верное, чтобы избавиться от обиды. Родители считают, что только так ребенок поймет, кто в доме хозяин, и попросит прощения.

Как перестать завидовать другим людям

Зависть — это чувство, которое часто мешает нам жить в гармонии с собой и окружающими людьми. Когда мы завидуем кому-то, чувствуем себя неудовлетворёнными и разочарованными и мысленно сравниваем свою жизнь с чужой. Вопреки этому, зависть способна стать нашим помощником, если мы знаем, как с ней «подружиться».

Я могу всё: откуда берётся уверенность в себе

Замечали, что маленькие дети ощущают себя всемогущими, а в подростком возрасте им критически не хватает уверенности в себе? Как связаны самооценка и возраст, чему мы учим детей, когда решаем бытовые проблемы, и как правильно хвалить ребёнка — на эти вопросы отвечаем в этой статье. Вместе с психологом разбираемся в уверенности, самоуверенности и самооценке.

Селфхарм у подростков: откуда берётся и что делать?

В подростковом возрасте многие начинают осознанно вредить своему здоровью: пить алкоголь, курить, а также заниматься селфхармом. Узнали у психолога, почему это происходит и как родителям вовремя понять, что их ребёнок чувствует себя несчастным.

Почему в подростковом возрасте меняется настроение

Во всём виноваты гормоны. В возрасте 11–16 лет действительно происходит гормональная перестройка, которая повышает напряжённость всех жизненных событий. Содержательно она не влияет, но усиливает происходящий эмоциональный хаос. Все события становятся более заметными. Если раньше на что-то удавалось закрыть глаза, теперь так не получается.

Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Быть лучшим в классе, занимать только первые места и никогда не ошибаться — казалось бы, не самые худшие навыки для ученика. А что делать с ними после школы, когда они не дают спокойно существовать и заставляют заниматься достигаторством во всех сферах жизни? Разбираемся, что такое синдром отличника, откуда он берётся и как с ним попрощаться.

Домашние обязанности детей: как приучить ребенка помогать по дому

Помощь по дому не только снижает нагрузку на родителей, но и способствует развитию ответственности, самостоятельности у ребёнка, а также укрепляет семейные отношения. Как быть, если дети не выполняют домашние обязанности? В каком возрасте и какие поручения можно давать ребёнку, не перегружая его, но и не позволяя лениться? На эти вопросы мы постараемся ответить в статье.

Работа с обидой у подростка - 5 проверенных способов

Обида – это естественная эмоция, особенно в подростковом возрасте, когда происходит поиск своего «Я» и адаптация к изменениям в организме. Проработка ее важна, поскольку помогает развивать эмоциональную устойчивость и навыки управления чувствами.

Непрожитая обида у подростка приводит к накоплению негативных эмоций, что сказывается на психическом здоровье. Ребенок становится замкнутым, агрессивным, или проявляет признаки депрессии.

Почему ребенок обижается на своих родителей и как исправить ситуацию

Даже в самой дружной семье иногда случаются обиды. Бывает, что дети обижаются на родителей. Легкие обиды забываются очень быстро, дети прощают маму или папу. Но существуют и такие ситуации, когда сильная обида остается в душе ребенка и негативно влияет на всех участников конфликта даже во взрослой жизни. 

Разберемся, почему дети обижаются на родителей, каковы причины подобной детской реакции, к чему могут привести глубокие обиды и как их избежать.

Как помириться с подростком после ссоры

Конфликты между родителями и детьми случаются неизбежно, тяжело и болезненно воспринимаются обеими сторонами. Чтобы нейтрализовать ссору, взрослому важно правильно себя вести, определенным образом общаться с подростком. Это дело непростое, поэтому подробно рассказываем, как помириться с подростком, что делать после ссоры с ребенком, чтобы восстановить его доверие и уважение.

Как справиться с обидой на детей

Если мы обижены, то ждем от других извинений. При этом уверены, что именно это условие единственно верное, чтобы избавиться от обиды. Родители считают, что только так ребенок поймет, кто в доме хозяин, и попросит прощения.

Как перестать завидовать другим людям

Зависть — это чувство, которое часто мешает нам жить в гармонии с собой и окружающими людьми. Когда мы завидуем кому-то, чувствуем себя неудовлетворёнными и разочарованными и мысленно сравниваем свою жизнь с чужой. Вопреки этому, зависть способна стать нашим помощником, если мы знаем, как с ней «подружиться».

Я могу всё: откуда берётся уверенность в себе

Замечали, что маленькие дети ощущают себя всемогущими, а в подростком возрасте им критически не хватает уверенности в себе? Как связаны самооценка и возраст, чему мы учим детей, когда решаем бытовые проблемы, и как правильно хвалить ребёнка — на эти вопросы отвечаем в этой статье. Вместе с психологом разбираемся в уверенности, самоуверенности и самооценке.

Селфхарм у подростков: откуда берётся и что делать?

В подростковом возрасте многие начинают осознанно вредить своему здоровью: пить алкоголь, курить, а также заниматься селфхармом. Узнали у психолога, почему это происходит и как родителям вовремя понять, что их ребёнок чувствует себя несчастным.

Почему в подростковом возрасте меняется настроение

Во всём виноваты гормоны. В возрасте 11–16 лет действительно происходит гормональная перестройка, которая повышает напряжённость всех жизненных событий. Содержательно она не влияет, но усиливает происходящий эмоциональный хаос. Все события становятся более заметными. Если раньше на что-то удавалось закрыть глаза, теперь так не получается.

Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Быть лучшим в классе, занимать только первые места и никогда не ошибаться — казалось бы, не самые худшие навыки для ученика. А что делать с ними после школы, когда они не дают спокойно существовать и заставляют заниматься достигаторством во всех сферах жизни? Разбираемся, что такое синдром отличника, откуда он берётся и как с ним попрощаться.

Домашние обязанности детей: как приучить ребенка помогать по дому

Помощь по дому не только снижает нагрузку на родителей, но и способствует развитию ответственности, самостоятельности у ребёнка, а также укрепляет семейные отношения. Как быть, если дети не выполняют домашние обязанности? В каком возрасте и какие поручения можно давать ребёнку, не перегружая его, но и не позволяя лениться? На эти вопросы мы постараемся ответить в статье.