Давно понятно, что спорт сформировывает человеческое отношение. Дети, приучаемые к спорту, в будущем имеют гораздо лучшее физическое состояние. Также у них нет проблем с лишним весом, ожирением, гипертонией или какими-либо заболеваниями, связанными с кровеносной системой. Спорт также сильно влияет на характер ребенка, который через занятия спортом учится главным образом самодисциплине и приобретает умение работать в группе. У него также развивается сильная мотивация для достижения вожделенной цели, а также он знает, что для того, чтобы добиться успеха, необходимо добиться его тяжелым и, прежде всего, честным трудом.
Поэтому чем раньше ребенка отправить на занятия спортом, тем лучше. Одной из образцовых дисциплин, которая учит верить в свои силы и настойчивость, является теннис.
Хотя теннис (Львов) можно изучать в любом возрасте, оптимальное время для детей обычно составляет 6 лет. Медлить дальше не стоит, ведь чем младше игрок, тем легче ему выработать правильные привычки. В теннисные детсады принимают даже 4-летних, но не каждый ребенок этого возраста может там сориентироваться. Такие занятия имеют смысл, если малыш уже умеет сотрудничать, то есть умеет выполнять простые команды, например, бежать с другими на другой конец площадки или собирать мячи. Нужна также определенная способность к концентрации – минимальная, потому что конечно трудно ожидать полной концентрации на всем занятии. Также важна коммуникабельность – ребенок должен уметь рассказать о своих потребностях, о том, что ему плохо или что-то его беспокоит.
Да, теннис – прекрасный общеразвивающий вид спорта, который не только улучшает физическую форму, концентрацию и координацию, но и учит культуре и правилам честной игры. Адам Кролак очень хорошо пишет о преимуществах занятий этим видом спорта в своей книге «Теннис для детей, учителей и родителей»: «Теннис — это вид спорта, который формирует стиль быть самим собой, доставляет удовольствие от физических нагрузок и радость от каждого успешного удара; это позволяет проверить свои навыки и технические, моторные и умственные способности в каждой части игровой последовательности». В таких школах также учатся дети, получившие направление на занятия по теннису специалистами по сенсорной интеграции. Это доказывает, что теннис также может являться превосходной терапией. Однако если у родителей возникают сомнения, следует проконсультироваться с врачом.
Некоторые люди озабочены тем, что теннис может способствовать развитию дефектов осанки у ребенка. Однако, хороший тренер всегда заботится о том, чтобы у самых маленьких развивалась как левая, так и правая стороны тела. Как бэкхенд, так и форхенд, маленькие держат ракетку обеими руками.
Теннисная школа – лучший выбор, потому что даже тот умеющий играть отец/мать может ошибаться и, как следствие, научить ребенка неправильной технике, а от вредных привычек избавиться гораздо труднее, чем учиться всему с нуля. Кроме того, занятия теннисом в компании сверстников часто более привлекательны для детей, чем попытки играть один на один с мамой или папой. Часто родители более критичны к своему ребенку, чем тренер. Ожидают быстрого и значительного прогресса, иногда забывая, что малыши должны учиться в другом режиме, чем взрослые.
Самые молодые сначала должны обучаться в группах до 6-7 человек. Позже – 4-5 человек. В группе есть много развлечений, например, дети играют в побег от мяча, потому что очень важно, чтобы они научились сосредотачиваться на нем, наблюдать, где он находится, или практиковать ловкость и физическую форму. Конечно, их тоже учат отбивать мяч – сначала бить ракеткой, потом пробивать сетку и, наконец, бить им по площадке. Маленькие играют посредине корта, сетка подвешена ниже, а ракетки меньше и легче – адаптированы к возрасту игроков. Детские мячи побольше и мягкие. Благодаря этому они летают медленнее и их легче поразить.
Конечно, важно, чтобы учитель, проводящий занятия с детьми, имел соответствующую квалификацию, то есть был как минимум т.н. спортивный инструктор по теннису. Не менее важен его подход к детям. Дети должны любить его, но и уважать. Тренер должен уметь формировать собственный авторитет, иначе тренировка выйдет из-под контроля. Но конечно дети не должны его бояться. Теннисные школы часто записывают детей сразу на весь учебный год. Однако должна быть возможность расторгнуть настоящий договор без дополнительных расходов, например, на месяц или два раньше. Ведь неизвестно, понравится ли ребенку теннис. По этой причине в начале достаточно занятий раз в неделю. Лишь через несколько месяцев, если ребенку понравится этот вид спорта, можно добавить один час занятий.
В теннисной школе также должны быть соответствующие ракетки. Малыши быстро из них вырастают, а иногда и совсем после нескольких занятий обнаруживают, что продолжать обучение больше не хотят. Только когда ребенок дольше играет и захочет иметь свою ракетку, об этом стоит задуматься.