Українська Русский
IMG-LOGO

Федерация дзюдо - Сумская область


Уже давно дзюдо перешло в разряд олимпийских видов спорта, где разрешают удушающие и болевые приемы. Последние разрешается делать лишь на руки. Огромную роль играет ловкость и использование силы противника в своих интересах.

История появления дзюдо в мире

Инициатором создания данного вида спорта является японец Дзигоро Кано. В 1882 году он организовал школу “Кодокан”, которая стала первой в японской столице. Спустя два года он же создал разряды, в 1887 году техника была доработана уже полностью.

В 1956 году состоялся первый значительный чемпионат, после чего сражения начали проводить постоянно, причем, не лишь в Японии. Достаточно длительное время в этом виде спорта отсутствовали различия по весу. Сами японцы были уверенны, что дело совершенно не в силе, а в технике. Однако после того, как на очередных соревнованиях японцы получили поражение, решили все же внести изменения – были сформированы категории по весу.

В 1980 году впервые в сражениях смогли принять участие девушки. В 2005 году стали устраивать первенства по ката. Спустя три года их начали уже устраивать во всем свете.

Правила дзюдо для участников соревнований

Кроме категорий по весу, в дзюдо есть еще и некоторые группы, в зависимости от возраста:

Бой принято начинать в стоячей позиции, по крику рефери “хаджимэ”. Если требуется прервать бой, судья произносит слово “матэ”. О завершении сражения свидетельствует фраза “соро мадэ”.

Чтобы получить победу в сражении, боец в стоячей позиции должен сделать бросок другого на спину. В лежачем положении окончание сражения будет после болевого или удушающего приема, а также, при фиксации оппонента в одном положении на протяжении 30 сек.

Интересные факты о дзюдо

В чем польза дзюдо для детей?

Исследования специалистов демонстрируют, что занятия дзюдо с раннего возраста в будущем дадут человеку крепкие кости и предотвратят появление остеопороза. Кроме того, снижается степень ожирения и риски получения сердечных болезней.

Для непоседливых детей, тренировки станут местом, где можно выплеснуть всю энергию, поэтому детская спортивная секция по дзюдо отлично подойдет для активных и энергичных людей. Вместе с регулярными тренировками, нужно еще придерживаться определенной диеты.

Дзюдо включает в себя разные упражнения. Это могут быть долгие изнуряющие тренировки или небольшие разминки. Некие спортивные организации строят тренировки так, чтобы они были ориентированы на физическую выносливость и поддержку нужной формы бойцов. Подобные занятия состоят из следующих этапов:

Все физические занятия, что есть на тренировках, отлично развивают, как детей, так и взрослых. Более того, если человек занимается дзюдо, у него повышается самооценка и контроль.



Залишіть відгук про Федерация дзюдо - Сумская область

Всі гуртки Сумы

РЕКОМЕНДАЦІЇ – ІНШІ ГУРТКИ В ЦЬОМУ Ж МІСТІ:

FitCurves
FitCurves
ул. Харьковская, 5; ул. Воскресенская, 8Б
Фитнес-клуб "FitCurves" - становись лучше вместе с нами.
Танцевальная Студия Алазон
Танцевальная Студия Алазон
Сумы
Хореографическая студия современных направлений Алазон в г. Сумы.
Linguo Studio
Linguo Studio
площадь Привокзальная, 9
Linguo Studio - эффективные языковые курсы: английский, польский, немецкий, турецкий, испанский, арабский и китайский языки в городе Сумы.
Логопедически коррекционный центр Александры Косячевой
Логопедически коррекционный центр Александры Косячевой
3-й Парковый проезд
Логопедически коррекционный центр Александры Косячевой в г. Сумы.
Спортивный клуб GRIFF
Спортивный клуб GRIFF
пр-кт Победы, 30/3
Спортивный клуб "GRIFF" - создай тело своей мечты!
Легкоатлетическая ДЮСШ В. Голубничего
Легкоатлетическая ДЮСШ В. Голубничего
ул. Работы, 5
Легкоатлетическая ДЮСШ В. Голубничего – заведение, которое находится в городе Сумы и предлагает подготовку детей к соревнованиям по различным дисципли
Немецкий Центр СумГУ
Немецкий Центр СумГУ
ул. Петропавловская, 57
Немецкий Центр СумГУ – отдельное структурное подразделение Сумского государственного университета с межфакультетским статусом.
Фитнес клуб Аякс
Фитнес клуб Аякс
ул. М. Лушпы, 36/1
Фитнес клуб "Аякс" – семейный спортивный клуб.
Детская Футбольная Академия Ника
Детская Футбольная Академия Ника
ул. Ахтырская, 28
Детская Футбольная Академия "Ника" г. Сумы – современный подход к тренировкам по методике Лучших Европейских Клубов.
Фигурное катание Skating
Фигурное катание Skating
Сумы
Детско-молодежное пространство, Фигурное катание г.Сумы Skating SUMY