Українська Русский
IMG-LOGO

Федерация дзюдо - Сумская область


Уже давно дзюдо перешло в разряд олимпийских видов спорта, где разрешают удушающие и болевые приемы. Последние разрешается делать лишь на руки. Огромную роль играет ловкость и использование силы противника в своих интересах.

История появления дзюдо в мире

Инициатором создания данного вида спорта является японец Дзигоро Кано. В 1882 году он организовал школу “Кодокан”, которая стала первой в японской столице. Спустя два года он же создал разряды, в 1887 году техника была доработана уже полностью.

В 1956 году состоялся первый значительный чемпионат, после чего сражения начали проводить постоянно, причем, не лишь в Японии. Достаточно длительное время в этом виде спорта отсутствовали различия по весу. Сами японцы были уверенны, что дело совершенно не в силе, а в технике. Однако после того, как на очередных соревнованиях японцы получили поражение, решили все же внести изменения – были сформированы категории по весу.

В 1980 году впервые в сражениях смогли принять участие девушки. В 2005 году стали устраивать первенства по ката. Спустя три года их начали уже устраивать во всем свете.

Правила дзюдо для участников соревнований

Кроме категорий по весу, в дзюдо есть еще и некоторые группы, в зависимости от возраста:

Бой принято начинать в стоячей позиции, по крику рефери “хаджимэ”. Если требуется прервать бой, судья произносит слово “матэ”. О завершении сражения свидетельствует фраза “соро мадэ”.

Чтобы получить победу в сражении, боец в стоячей позиции должен сделать бросок другого на спину. В лежачем положении окончание сражения будет после болевого или удушающего приема, а также, при фиксации оппонента в одном положении на протяжении 30 сек.

Интересные факты о дзюдо

В чем польза дзюдо для детей?

Исследования специалистов демонстрируют, что занятия дзюдо с раннего возраста в будущем дадут человеку крепкие кости и предотвратят появление остеопороза. Кроме того, снижается степень ожирения и риски получения сердечных болезней.

Для непоседливых детей, тренировки станут местом, где можно выплеснуть всю энергию, поэтому детская спортивная секция по дзюдо отлично подойдет для активных и энергичных людей. Вместе с регулярными тренировками, нужно еще придерживаться определенной диеты.

Дзюдо включает в себя разные упражнения. Это могут быть долгие изнуряющие тренировки или небольшие разминки. Некие спортивные организации строят тренировки так, чтобы они были ориентированы на физическую выносливость и поддержку нужной формы бойцов. Подобные занятия состоят из следующих этапов:

Все физические занятия, что есть на тренировках, отлично развивают, как детей, так и взрослых. Более того, если человек занимается дзюдо, у него повышается самооценка и контроль.



Залишіть відгук про Федерация дзюдо - Сумская область

Всі гуртки Сумы

РЕКОМЕНДАЦІЇ – ІНШІ ГУРТКИ В ЦЬОМУ Ж МІСТІ:

Фитнес клуб Аякс
Фитнес клуб Аякс
ул. М. Лушпы, 36/1
Фитнес клуб "Аякс" – семейный спортивный клуб.
LinguoStar
LinguoStar
ул. Римского-Корсакова, 2
LinguoStar – это отличный выбор для тех, кто ищет качественную языковую подготовку в Сумах. Приходите к нам и станьте экспертом в любом языке!
Федерация Легкой Атлетики Сумской области
Федерация Легкой Атлетики Сумской области
ул. Прокофьева, 38\1
Общественная организация "Федерация легкой атлетики Сумской области"
Спортивный Клуб Sport family
Спортивный Клуб Sport family
Сумы
Спортивный Клуб "Sport family" – твой путь к успеху!
Skyfeel
Skyfeel
ул. Г. Кондратьева, 8
Студия пилатеса и йоги "Skyfeel" приглашает к себе новых гостей, всех, кто хочет найти подход к своему телу.
Lingville
Lingville
ул. Горького, 26
Курсы иностранных языков «Lingville» – это отличная возможность улучшить свои знания по английскому, немецкому и французскому языку.
Академия профессий будущего
Академия профессий будущего
ул. Ивана Сирко, 2
Академия Профессий Будущего – мы уже сегодня даём вам знания, которые понадобятся завтра в Суммах
BOOST studio
BOOST studio
ул. Прокофьева, 12
Boost это место , куда захочется возвращаться за атмосферой уюта и энергией наполненности.
Best logoped
Best logoped
Сумы
Best logoped – онлайн занятия в г. Сумы.
Детский центр Прайд
Детский центр Прайд
ул. Харьковская, 3/2
Детский центр "Прайд" - гармоничное развитие, комфортная среда с хорошим песоналом.