Айкидо – это японское боевое искусство, основанное в середине прошлого века знаменитым мастером Морихеем Уэсибой. Слово Айкидо состоит из трех иероглифов. Первый из них читается как "ай" и означает "взаимодействие", "объединение", "гармонию" или даже "любовь". Второй – это «ки», некая философская концепция об универсальной энергии, принятая на востоке. Для нашего менталитета ее можно обозначить словами "сила духа", "жизненная сила" или "жизненная энергия". Третий иероглиф "до" означает путь. Одним из наиболее распространенных толкований названия на украинский язык является словосочетание: "Путь к гармонии духа".
Популярность Айкидо, окончательно сформировавшаяся как система во второй половине XX века, обусловлена философией "неагрессивности" и самим подходом к ведению поединка. Его основная идея – это использование энергии атаки противника для выполнения техники. Именно такой подход позволяет людям, не имеющим преимущества в физической силе, противостоять более мощному нападающему.
Арсенал Айкидо, в основном, состоит из содержаний и контролей, бросков, а также ударов разными частями тела. Поэтому особое внимание на занятиях уделяется укреплению суставов, развитию координации тела и наработкам страховок.
В наших додзе мы практикуем одно из самых жестких направлений Айкидо – стиль Йошинкан. Айкидо Йошинкан известно в мире боевых искусств благодаря своей выстраиваемой методике преподавания, построенной по принципу «от простого к сложному». В начале своих занятий Айкидо начинающие изучают базовые перемещения и стойки, затем приступают к отработке базовых техник. В дальнейшем практикуется плавное и быстрое выполнение различных обучающих и прикладных приемов. Благодаря такому подходу любой начинающий, при условии регулярного посещения занятий, может в разумные сроки освоить технику Айкидо Йошинкан.
На наших занятиях Вы сможете убедиться в эффективности Айкидо не только в плане применения техник, но и на примере изменений, которые начнут происходить в Вашей жизни вне тренировочного процесса.
Ждем Вас в наших Додзе!