Центр боевых искусств Колизей

О центре боевых искусств Колизей (Киев)

Центр боевых искусств Колизей приглашает на тренировки по боксу.
Занятия боксом в нашем клубе состоят из двух этапов: подготовительного и основного.
Подготовительный этап включает в себя общеразвивающие физические упражнения: в стойке, для дыхательной, сердечно-сосудистой систем и связочно-мышечного аппарата, спецупражнения.
Основной этап включает в себя наработку техники бокса и отработку навыков:

•  овладения и совершенствования техники боя, её практического применения;
•  психологической подготовки спортсменов;
•  развития ловкости, скорости, выносливости, рационализации движений, координации, скорости реакции.

Каждый инструктор Колизея - мастер своего дела, который совершенствуется всю жизнь и ответственно подходит к обучению спортсменов.
По пятницам проходят спарринги.

Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально