ул. Варненская, 12; пр-кт Небесной Сотни, 12а; ул. Ильфа и Петрова, 15; пер-ок Староконный, 9; ул. Академика Вильямса, 59/8
Спортивный клуб «Легион» – индивидуальные и групповые тренировки в г. Одесса.
Игра на инструменте, балет, программирование, катание на лошадях, занятия музыкой, танцы, плавание, футбол или, может, каратэ для детей в Одессе? Выбор внеклассных занятий для детей очень велик и родители часто не знают, куда отдать своего ребенка. Однако если вы видите, что ваш ребенок тянется к единоборствам, не пугайтесь – это очень развивающий вид спорта, учит зрелости, терпению, является отличной школой характера для ребенка.
Стоит ли записывать своего ребенка на занятия по карате в Одессе?
Карате – это боевой вид спорта, поэтому многие родители уверены, что он может вызвать у ребенка агрессию, научить его применять насилие или нанести ему непоправимую травму. Это заблуждение. На занятиях ребенок может разрядить свою энергию, поэтому каратэ для детей рекомендовано в том числе и гиперактивным детям.
Следует ли записывать ребенка на карате для детей? Однозначно да. На занятиях по каратэ для детей ваш ребенок научится не нападать и причинять боль, а, прежде всего, защищаться. Ребёнок на карате работает над физической подготовкой, учится дисциплинированности, уверенности в себе, контролю своих движений, справляться с эмоциями, со страхом.
Одним из главных преимуществ каратэ для детей является работа над равновесием и координацией движений ребенка, которая является одним из важнейших составляющих двигательных навыков. Так что если у вашего малыша есть проблемы с этим, каратэ будет идеальным для него. Каратэ в этом отношении напоминает балет, потому что активизирует схожие части тела, учит координации между верхней и нижней частями тела.
Каратэ для детей, однако, прежде всего, формирует личность и укрепляет характер. Во время занятий ребенок учится смотреть сопернику прямо в глаза. Боевые искусства учат смирению, последовательному достижению цели и контролю над эмоциями. Совершенствовать каратэ можно годами, ребенок, которому тяжело откладывать удовольствие, все должно быть «сейчас», хочет видеть немедленный эффект от своих действий, на занятиях каратэ для детей он научится терпению и поймет, что такое искусство постоянное самоусовершенстование...
Карате развивает силу, скорость, ловкость и выносливость вашего ребенка. Это также научит вас быть спокойным и сосредоточенным. Исследования также показывают, что обучение каратэ облегчает вашему ребенку обучение и концентрацию.
Виды каратэ
Каратэ – это боевое искусство, возникшее в Китае. Однако полное развитие он получил на острове Окинава. Карате дословно означает «пустая рука» и происходит от того, что на Окинаве, когда развивалось карате, было запрещено носить оружие.
Существует более ста стилей каратэ. Можно выделить традиционные стили, то есть борьбу на смерть, турнирные стили с элементами самозащиты и каратэ, что понимается как способ психофизического усовершенствования, а не ориентированный на самозащиту и соревнование. К традиционным стилям относится японский киокушин-кай. Большую роль в этом играет техника дыхания, обучение движениям и нанесению ударов.
Стрел Шохей-рю – это стиль, основанный на философии дзен. В этой технике также акцент делается на дыхании, а также упражнения на контроль напряжения, обучение быстрым атакам руками, лоукикам, технике бросков.
К традиционным стилям относится шотокан каратэ, в котором не используется оружие. Это очень динамичный стиль. Так называемые блоки, по которым участники начинают и заканчивают бой.
Существует много стилей каратэ, каждый из которых немного отличается. Общими для них являются философия каратэ и приемы самозащиты.
Упражнения каратэ
Однако на уроках каратэ для детей мало внимания уделяется различению стилей. На занятиях ребенок в основном выполняет общеразвивающие упражнения, изучает этикет, участвует в двигательных играх, особенно в группах для самых маленьких. Речь идет о психофизическом развитии и налаживании отношений со сверстниками. С течением времени все больше времени уделяется освоению техники боя – ударов руками, ногами, блоков, уклонений, приемов.
Из каких элементов состоит обучение карате для детей (Одесса)?
Кроме прочего, такие ритуалы как церемония открытия и закрытия. Во время церемонии открытия инструктор, его называют сенсей, объясняет корни каратэ и основные принципы боевого искусства. В свою очередь во время церемонии закрытия тренировка ритуально завершается, дети могут успокоиться, все участники благодарят друг друга и инструктора за встречу. Еще одним элементом тренировки является разминка, во время которой происходит подготовка мышц к правильной тренировке, то есть изучение техники каратэ.
В некоторых клубах на занятиях практикуют специальные перчатки и шлемы, но обычно это в группах, где дети тренируются уже некоторое время.
С какого возраста можно записать ребенка на секцию каратэ в Одессе?
Карате может заниматься каждый, даже дети от нескольких лет. Если вашему ребенку больше трех лет, вы можете легко записаться на занятия. В группах для самых маленьких инструктор вносит элементы каратэ в разные игры во время занятий. Однако приемы предлагается детям старше 6 лет.
Сколько стоит это?
Стоимость обучения будет разной, в зависимости от вида каратэ, места проведения и мастерства тренера. Если ваш ребенок увлечется этим боевым искусством, вам, скорее всего, еще придется вложить деньги в форму для каратэ – т.н. каратега и эмблемы, наносимые на каратегу. Карате занимаются босиком, поэтому обувь покупать не нужно.
Если ваш ребенок захочет продолжить занятие каратэ, он, вероятно, попросит вас купить ему снаряжение, которое позволит выйти на боевую сцену. Чтобы взрослые каратисты были в безопасности, инвестируйте в защитные средства для голени, ног и головы. Некоторые школы каратэ имеют такое оборудование и предоставляют его своим учащимся на занятиях. Перед занятием всегда следует поговорить с инструктором о том, что есть на занятии и что нужно приобрести.
