Айкидо родилось в Японии и было материалом, из которого Осенсей Морихей Уэсиба развил полное, логически связанное боевое искусство. Этимология слова Айкидо также имеет множество значений. "Ай" определяется как связь, любовь, союз. Ки – эквивалент духа, энергии. «До» – путь, способ или учение из японского. Об основах направления айкидо и его судьбе можно было бы писать многое, а интересная история происхождения этого боевого искусства, безусловно, может побуждать к желанию обратиться к многочисленным исследованиям.
Айкидо – это боевое искусство, использующее силу противника. Он использует повороты, движения, изменяющие направление во время бросков и борьбы. Дети учатся координации, набирают физическую силу и совершенствуют технику концентрации. С первого занятия слушатели изучают этикет боевого искусства. Существуют строгие правила, которые необходимо соблюдать. Благодаря этому дети учатся уважать тренера – Сэнсея.
Обучение айкидо состоит из силовых занятий и занятий на растяжку, изучение приемов в одиночку, в паре или в группе, приемов с применением оружия. Упражнения и техники выполняются под пристальным взглядом тренера. Очень важно постоянно указывать тренерам правильность выполнения упражнений. Самое большое преимущество этого боевого искусства в том, что оно не вызывает агрессию. С другой стороны, оно содержит много гимнастических и фитнес элементов, таких как перевороты, накладки, улучшающие ловкость, координацию и пространственное видение. Также производит у взрослых, особенно у детей, привычку правильно падать, что значительно повышает безопасность в повседневной жизни при падении, скольжении, опрокидывании на велосипеде, падении с лошади.
Помимо защитных приёмов дети получают солидную дозу физической нагрузки, работая над укреплением мышц. Все упражнения выполняются под наблюдением Сенсея.
Занятия айкидо для детей исправляют дефекты осанки, развивают гибкость, учат рефлексам. Тренеры по айкидо проводят соответствующие релаксационные упражнения в соответствии с возрастными группами, постоянно их корректируют, особенно детей, с целью развития у них соответствующих физических и духовных настроений. Для детей и взрослых иногда проводятся занятия в игровой форме, где, проводя время в веселом соревновании, мы отдыхаем после тяжелой работы на тренировках.
Для каждого родителя — отличный опыт наблюдать, как его малыш от тренировки до тренировки превращается в молодого и гордого бойца. Он получает последовательные уровни инициации и относится к тренеру, коллегам с достоинством и уважением.
Изучение айкидо для детей в Киеве – это не только развитие моторики. Айкидо учит, что настоящая сила – это спокойствие, чтобы правильно выполнить технику, практикующий должен быть расслабленным, потому что только тогда он нейтрализует соперника, используя только свою силу и динамику.
Айкидо повышает самооценку, учит систематичности, ответственности за другого человека (практикующие должны заботиться о безопасности друг друга). Работа в парах означает, что даже дети должны сотрудничать. Айкидо становится страстью, фактором, объединяющим людей всех возрастов. Выбрать кружок по айкидо для ребенка в Киеве, Вы можете на нашем сайте - приглашаем к ознакомлению с предложениями спортивных школ и кружков.
Начинать айкидо можно примерно с семи лет, хотя бывает, что занимаются даже пятилетние дети. Всё зависит от уровня развития ребенка и, прежде всего, от способности сосредотачиваться. Поэтому стоит прийти на первую пробную тренировку, чтобы увидеть, понравятся ли ребенку упражнения. Перед первой тренировкой тренер должен быть проинформирован о любых заболеваниях и травмах, а также о медицинских рекомендациях. Это позволит учителю подобрать подходящую тренировку.