Досі психологи не мають чіткого визначення, що ж таке перше кохання. Чи вважати такий закоханість у дитсадку, чи під це визначення підпадає лише досить доросле почуття, що у підлітковому віці? Для мами син чи дочка ще малюк, і раптом несподівано виявляється, що ваша дитина закохалася. Як правило, це викликає у батьків шок: вони не розуміють, як їм поводитися.
Формула кохання
Перше кохання має специфіку, яку варто враховувати батькам. Воно перше, і це почуття не схоже на жодне наступне, яке людина переживає у житті. Насамперед, для першого кохання характерна ідеалізація – зведення коханої людини на п'єдестал. І не важливо, чи старший обранець (обраниця), чи це просто однокласник (однокласниця) – перше кохання схильне до ідеалізації. Особливо якщо це кохання нерозділене.
Перше кохання за визначенням трапляється вперше. У підлітка ще немає досвіду стосунків, та й просто досвіду спілкування поки що не багато, а отже, легко заплутатися, особливо коли почуття «змітають усі на своєму шляху». Тому особливо уважними треба бути батькам, якщо перше почуття у підлітка до людини дорослішої: адже у них різні погляди та різні цілі у відносинах.
Ще одна особливість першого кохання – зацикленість на своїх переживаннях. Підліток по суті любить не об'єкт своїх почуттів, а свої почуття до цієї людини. Ці сильні емоції необхідні для нашої психіки для правильного розвитку, для дорослішання емоційної сфери, зазначає співрозмовниця.
І, нарешті, особливістю першого кохання є замкнутість, небажання посвячувати батьків у свої переживання. Син чи дочка замикаються у собі, хоча ще недавно вам здавалося, що секретів від вас у вашої дитини немає. Але батькам у цій ситуації важливо утриматися від нав'язливих розпитувань та непроханих порад, радять психологи.
Якщо до цього моменту стосунки з вашою дитиною ви вибудовували правильно, підліток зрештою обов'язково прийде до вас за порадою. Майте мудрість і терпіння, дочекайтеся цього моменту. Якщо форсувати події, ви відштовхнете підлітка, і він знайде собі порадників десь ще.
У кого закохуються підлітки? Найчастіше, це люди з їхнього оточення – так само, як і у дорослих.
Щоб ухвалити рішення про те, чи перейде швидкоплинний інтерес до особи протилежної статі у фазу ближчих відносин, кожному з нас потрібен час. Комусь достатньо двох зустрічей, комусь потрібно двісті.
Людину з близького оточення – наприклад, зі свого класу, школи, двору – підліток бачить у різних ситуаціях, може оцінити, як та (той) веде себе у різних обставинах, як реагує на похвалу чи критику, як ставиться до її(його) проблем – надає допомогу чи ігнорує. Важливою є і оцінка цієї людини оточуючими. Усе це доданки, з яких народжується почуття.
А взагалі, говорячи про механізм потягу, починати слід ще з внутрішньоутробного періоду: першим із почуттів у плода закладається нюх. І саме нюх першим підсвідомо підказує, «наша» чи «не наша» це людина, притягує вона нас або викликає відторгнення. Саме тому особисте спілкування не може зрівнятися з онлайн-знайомствами.
Погодьтеся, перше кохання, «знайдене» вашою дитиною не на просторах Інтернету, а поблизу, все ж таки безпечніше. Тож можна лише подякувати людській природі за те, що і в епоху інформаційних технологій основні закони виникнення почуттів не змінилися.
Особливості підліткового кохання
Підліткове кохання характеризується низкою особливостей.
- Підлітковим почуттям, як і віку, властиві стрімкість, яскравість, гострота, спонтанність, нерозсудливість. Ці почуття вражають своєю щирістю та чистотою, як правило, підлітки повністю занурюються у них. Все, що не пов'язане з предметом їхнього кохання, перестає мати для них значення.
- Вони відчувають шквал різних емоцій: захоплення, ніжність, образа, самотність, ревнощі, вина, подяка і т. д. Їм важко розібратися в цьому водоспаді, що несподівано наринув на них.
- Підлітки схильні ідеалізувати своїх обранців, тому вони так болісно переживають нерозділені почуття або розрив стосунків.
- Перше кохання для підлітків немає тимчасової характеристики, у тому свідомості вона назавжди. Вони не в змозі усвідомити кінцівку закоханості.
- Підліткове кохання характеризується непостійністю. Дитина може закохуватися кілька разів на місяць. І щоразу «серйозно і надовго».
- Часто підлітки стикаються з нерозумінням дорослих і залишаються віч-на-віч з незнайомим, незвіданим почуттям. Багато батьків не сприймають серйозно перше захоплення свого чада. Для них син, дочка ще маленькі і в дорослому світі їм нічого робити! Крім того, вони вважають, що закоханість заважає навчанню, тому всіляко намагаються припинити їхні стосунки із протилежною статтю. В результаті тендітна нитка довіри між дитиною та батьками рветься, згодом заважаючи вже дорослим дітям вибудовувати близькі стосунки з протилежною статтю.
- Перші почуття здебільшого не пов'язані з інтимними відносинами. Через психофізіологічні причини секс у підлітків віком 11–14 років – явище рідкісне. Зазвичай ніжні емоції вони знаходять вихід у обіймах і поцілунках. Для підліткової сексуальності властивий експериментальний характер. Діти починають досліджувати свої сексуальні реакції та реакції партнера. Перебудова ендокринної системи у багатьох підлітків призводить до гіперсексуальності. Тому багато хто починає мастурбувати, знімаючи, таким чином, напругу, що накопичилася, захоплюватися еротичними журналами і кіно.
- Кожна друга закоханість є нерозділеною. Звичайно, бувають випадки, коли перше кохання виявляється тим самим справжнім, і призводить до створення щасливої сім'ї. Але найчастіше вона проходить.
Етап дорослішання
Не варто боятися, якщо ваша дитина без відповіді закохалася. Нерозділене кохання – це один з етапів дорослішання, повноцінного емоційного розвитку підлітка. Звідавши її, він вчиться віч-на-віч зустрічати розчарування і поразки, приймати їх, вчиться ставити життєві цілі, будувати плани для їх реалізації, досягати успіху. У цей час відбувається активне пізнання себе та інших, переоцінка цінностей, кардинально змінюється погляд на устрій світу. І дуже важливо, щоб на цьому етапі життя знехтуваний підліток мав потужну підтримку в особі батьків або інших близьких людей. Тоді досвід нерозділеного кохання сприятиме його особистісному зростанню та розвитку. Не існує єдиного рецепта психологічної допомоги на всі випадки нерозділеного кохання або кохання-залежності. Кожна ситуація є унікальною.
Перше кохання: що робити батькам підлітка
Правило 1. Прийміть той факт, що дитина дорослішає
В очах деяких мам та тат навіть п'ятнадцятирічні підлітки ще діти. Але хоч як гостро ми не переживали дорослішання дитини, йому під час пубертату набагато складніше. В організмі та психіці підлітків творяться «дивні речі» — їм потрібна підтримка.
У міру дорослішання модель взаємодії з дитиною має змінюватись. Намагайтеся давати підлітку більше особистого простору та вибудовувати довірчі відносини.
Коли в житті вашої дитини трапляється перше кохання, спробуйте сфокусуватися не на теперішньому, а на майбутньому.
Батьки неминуче вкладають у дитини свої очікування, а треба замислитись, що дає ваше виховання? Як ваша дитина діятиме у світі, де вас немає поруч?
Правило 2. Поясніть підліткові, що з ним відбувається
Приблизно в 12 років дитина вступає в стадію статевого дозрівання пубертату. В цей час в організмі людини відбувається різкий стрибок рівня гормонів: у хлопчиків починають переважати андрогени, а у дівчаток – естрогени.
Спробуйте пояснити дитині, що зміни в ендокринній системі неминуче відбиваються на зовнішності та поведінці людини. І якщо предмет зітхань вже 20 хвилин як не відповідає на повідомлення, можливо, це не ігнор, а просто черговий сплеск гормонів.
Головне правило будь-якої розмови на інтимні теми — що простіше і чесніше, то краще. Називайте речі своїми іменами. Якщо крутитись і ховатися за евфемізмами, ви не заробите поваги в очах дитини.
Правило 3. Не будьте третім зайвим
Часті помилки батьків підліткової закоханості — втручатися у стосунки молодої пари чи забороняти спілкування. Висловлювати невдоволення, давати оцінку та встановлювати заборони — хибний шлях.
Заборонивши спілкування, ви відріжете себе від дитини і не дізнаєтесь жодних подробиць про її перше кохання. А спілкування молодих людей неодмінно продовжиться. Краще постарайтеся зрозуміти, що в цій людині подобається вашій дитині.
Не варто вимагати від підлітка найдрібніших подробиць його лавсторі, навіть якщо у вас довірчі стосунки і ви згоряєте від цікавості. А також постарайтеся утримуватись від того, щоб давати поради, якщо про це не просили.
Правило 4. Діліться своїм досвідом, але не надто відверто
Якщо дитині цікаво, розкажіть про своє перше дитяче кохання. Підлітку простіше довіритися батькам, якщо він розуміє, що мама з татом колись переживали такі самі почуття, як він зараз. Головне - не перегнути ціпок.
Подивіться разом фільм або порадьте дитині книгу, з яких вона зможе почерпнути уявлення про взаємини чоловіків і жінок і зрозуміти, що перше кохання не завжди буває вічним, і це нормально.
Правило 5. Не соромтеся виявляти свої почуття
Спілкування батьків - еталонна модель відносин для дитини. Якщо в сім'ї під час обговорення романтичних речей виникає незручність чи відчуженість, підліток може почати соромитися своєї закоханості. І навпаки: чим більше мама з татом демонструють прихильність один до одного, тим легше підлітку виявляти симпатію.
Обійми – важлива частина емоційного здоров'я людини. Обійматися важливо всім! Не забувайте, що потрібно обіймати і гладити по голові дітей, що навіть підросли. Кожному приємно відчувати себе народженим і зростаючим у коханні.
Проте від деяких граней батьківських стосунків психіку дитини краще захистити. Наприклад, не жартувати при дітях про секс, навіть якщо ви вважаєте, що вони не зрозуміють.
Правило 6. Будьте завжди готові протягнути руку допомоги
Підліткове кохання непередбачуване. Будь-якої миті щось може піти навперейми — сьогодні молоді люди люблять одне одного, а завтра видаляють один одного із соцмереж і не вітаються в школі.
Будьте готові завжди підтримати дитину. Утримуйтесь від їдких коментарів, обіймайте та дозволяйте дитині прожити емоції.
Якщо підліток навіть за підтримки батьків не може впоратися з почуттями і більше місяця ходить похмурий, обов'язково зверніться до психолога.
