Альфа-батьківство спирається на ідею тісної прив'язаності дитини до батьків. Теорію іноді сприймають як новомодну «західну» вигадку, але критики не беруть до уваги, що вона почала зароджуватися в ті часи, коли виховання було жорстким, допускало тілесні покарання і виходило з думки, що в дитині потрібно викорінювати недоліки.
Основоположником теорії уподобання вважається англійський психіатр і психоаналітик, володар багатьох вчених ступенів Джон Боулбі. Він один із перших досліджував принципову важливість для дитини прихильності хоча б до одного з батьків. Його робота "Природа зв'язку дитини з матір'ю" була опублікована в Лондоні в 1958 році.
У 1969 році в Британії було знято документальний фільм «Джон» про півторарічного хлопчика, залишеного матір'ю в притулку. На той момент картина стала революційною, перевернула уявлення про роль батьків. Завдяки фільму лікарні та дитячі заклади стали ставитись інакше до відвідування близькими родичами.
Теорію Боулбі продовжив інший автор – психолог і доктор філософії з Канади Гордон Ньюфелд, який у 2004 році випустив книгу Hold On to Your Kids («Не втрачаайте своїх дітей»). За кілька тижнів книга стала бестселером у Канаді, потім була перекладена 10 мовами.
Модель Ньюфелда виявилася не тільки сильною теоретично, а й успішно показує себе на практиці. Саме на ній засноване альфа-батьківство. Її застосовують до дорослих, дітей, у межах сім'ї чи навчального закладу.
Альфа – перша літера грецького алфавіту. Отже, один із основоположних принципів альфа-батьків – їх лідерство. Батьки – ведучі, а не рівні чи ведені. У цьому лідерство значить домінування. Це роль сильної, надійної людини, здатної виявити турботу про більш маленьке і слабке. Дорослий транслює: «На мене можна спертися, зі мною безпечно, ти завжди можеш розраховувати на мою допомогу та прийняття».
Інші принципи:
Альфа-батьки виходять з того, що дитина не є поганою, навіть якщо поводиться погано. Її капризи, замкнутість або істерика мають причини. Через вік дитині ще складно розуміти свої емоції, аналізувати їх причини, зрозуміло висловлювати. Батьки, з яким сформована здорова та глибока прихильність, допомагає м'яко освоїти всі ці навички. Дитина вчиться розуміти та приймати саму себе.
Деякі дорослі стають альфа-батьками, не читаючи книг Ньюфелда. Вони інтуїтивно знаходять цей стиль або повторюють сприятливий досвід своїх батьків.
Якщо у власному досвіді немає прикладів сильних і довірчих взаємин, можна розпочати знайомство з теорією. Однак лише знань мало для успішної реалізації ідей альфа-батьківства. Це внутрішній настрій, постійне самовдосконалення, стиль життя та мислення – більш довірливий, добрий та вільний.
Дитина беззастережно приймається з усіма своїми особливостями. Батьки та дитина діють в одному полі, як союзники, а не дві протиборчі сторони. Ті, хто очікує від теорії набір зручних кнопок, які перетворять важкого підлітка на приємного, будуть розчаровані. Хоча є деякі загальні моменти, які можна застосовувати у вихованні з перших днів:
Натомість працюють із причинами. Ньюфелд виділяє кілька факторів поганої поведінки:
Категорично не приймається теорією ігнорування, коли дитину відсилають до своєї кімнати, ставлять у кут, не розмовляють із нею. Використовуються формулювання на кшталт: "Я дивлюся на це так, а ти як?" (Інтерес, утримання позиції альфи). Вітається використання гумору. Для завдань на кшталт виконання домашніх обов'язків застосовуються фрази: «Коли…тогда». Наприклад, дитина запитує, чи можна прийти її друзям у гості. Відповідь батьків: Так, звичайно, коли в кімнаті буде прибрано, нехай приходять.
Усі теорії виховання можна поділити на 2 групи:
Якщо насамперед важливий успіх, досягнення у спорті, навчанні, музиці та ін, то постулати теорії альфа-батьківства не підійдуть.
Як і будь-яка теорія, альфа-батьківство не обійшлося без критичних зауважень. Основні претензії:
Насправді принцип прихильності передбачає відсутність ієрархії. Ньюфелд з критикою відгукується про потурання та гіперопіку. Альфа-батьки - це не подружка і не обслуга. Навіть навпаки, захоплення цими ролями позбавляє батька образу сильної людини, якій можна довіритися.
Навіть якщо методи виховання по Ньюфелду не приваблюють, здаються занадто послабленими і розслаблюючими, то в його теорії все одно є корисне зерно для всіх - це доброзичливість. Альфа-батьки не лають, не висміюють, не маніпулюють. Вони емпатичні, уважні, чуйні, налаштовані хвилю людини, чудові друзі, здатні дарувати свою сердечність як дитині, так й оточуючим.
Теорія прихильності у будь-якому випадку дозволить почерпнути щось корисне, переглянути свій погляд на роль батька, зробити стосунки затишнішими. А якщо вже є конфронтація, особливо застаріла, наприклад, із сином чи дочкою підлітком, вона може виявитися незамінною.
Як навчитися поважати свою дитину. Відповідь на це питання хочуть отримати багато батьків.
Ставши старше, дитина грубить батькам, не поступається місцем у транспорті пенсіонерам, але нічого дивного в цьому немає. Якщо його не поважають дорослі, він не поважає їх.
Читати далі
Сім'я - перше соціальне середовище для дитини, і навички, набуті в ній, багато в чому визначають його майбутнє. У сімейному житті регулярно виникають різні труднощі, і як наслідок - конфлікти. Не можна забувати, що долати їх діти теж вчаться в сім'ї.
Читати далі
Часто батьки скаржаться, що діти їх ні в що не ставлять, і думають, як стати авторитетом для своєї дитини. Однак, якщо авторитет був одного разу загублений, то його складно відновити. І доведеться докласти чимало зусиль, щоб піднятися в очах навіть шести-семирічного малюка, не кажучи вже про підлітків.
Читати далі
Авторитарні батьки – це дорослі, які відкидають ситуацію, коли дитина має право голосу у сім'ї. Розкажемо про плюси та мінуси подібного стилю виховання, поділимося порадами психологів та способами розпізнати в собі схильність до авторитаризму.
Читати далі
Батьки тебе не розуміють, завжди все критикують і забороняють? Чи читають нотації, начебто самі не були підлітками? Настав час навчитися вибудовувати з дорослими діалог. Ось кілька порад, як поводитися до, під час і після розмови, щоб налагодити стосунки з батьками.
Читати далі
Щоб дитина росла емоційно врівноваженою, постарайтеся приділяти малюку якнайбільше уваги. Щоб дитяча образа не перетворилася на трагедію, прислухайтеся до нього, поспівчуйте, допоможіть правильно відреагувати на неї.
Читати далі
Людині властиво мимоволі давати оцінку всьому, що відбувається навколо. Вона оцінює вчинки і поведінку як чужих людей, так і свою власну, порівнює досягнення, вміння, розмірковує про свій характер, цим формує про себе уявлення. У психології така поведінка людини називається самооцінкою.
Самооцінка є одним із ключових якостей, які людина використовує у повсякденних справах. Важливо сформувати її ще у дитячому віці. У цій статті розберемося, що таке адекватна самооцінка, які відхилення від норми існують, як це можна виправити.
Читати далі
Більшість батьків впевнені: товариська дитина - означає щаслива дитина. Однак при цьому багато хто забуває, що всі ми ділимося на екстравертів і інтровертів, і змушують інтровертну дитину спілкуватися з однолітками, хоча їй може бути зовсім некомфортна така взаємодія.
Варто зрозуміти, що примус до спілкування з великою ймовірністю не тільки не виправить такого малюка, але і завдасть ще більшої шкоди. Що робити, якщо у вас дитина-інтроверт.
Читати далі
Кожна дитина потребує контролю з боку батьків, оскільки в неї ще не сформовані кордони щодо однолітків та дорослих. Результатом недогляду може стати поламане життя підлітка – не розуміючи, що таке добре та погано, він може потрапити у біду. Але деякі батьки плутають необхідний контроль із гіперопікою, що теж не йде на користь. Перестати контролювати дитину потрібно, щоб вона стала самостійною та цілісною особистістю.
Читати далі
Альфа-батьківство спирається на ідею тісної прив'язаності дитини до батьків. Теорію іноді сприймають як новомодну «західну» вигадку, але критики не беруть до уваги, що вона почала зароджуватися в ті часи, коли виховання було жорстким, допускало тілесні покарання і виходило з думки, що в дитині потрібно викорінювати недоліки.
Читати далі
Колір одягу здатний впливати на настрій та самопочуття людини на підсвідомому рівні. Яскраві та соковиті відтінки допомагають заявити про себе та заряджають позитивом, а темні дають відчуття емоційного захисту. Ось чому підлітки носять чорний одяг. Вони не хочуть виділятися з натовпу і таким чином намагаються втекти від надмірної уваги оточуючих. З'ясуємо, чи варто батькам перейматися тим, що дитина носить тільки чорний одяг.
Читати далі
Психологія розвитку показує, що звільнення від комплексів і негативних установок як у дівчаток, так і у юнаків приходить у міру дорослішання і статевого дозрівання. Але якщо ситуація така, що самостійно підліток упоратися з тривогами та стресом не може, варто відвідати психотерапевта.
Читати далі
Підвищена навіюваність може бути характеристикою нервової системи, відмінністю темпераменту конкретної особистості. Але навіть наявність вродженої особливості не означає, що дитина обов'язково буде схильна до впливу з боку. Багато в чому формування відомості обумовлюється вихованням.
Читати далі
Слова мають важливе значення. На них будується позитивне ставлення, завдяки їм вибудовується здорова самооцінка. Саме у спілкуванні з мамою та татом закладаються основи дружнього спілкування. Щоб дитина була життєрадісною, товариською і сміливо бралася за нові для неї заняття, потрібно стежити за своєю промовою, звертаючись до неї.
Читати далі