IMG-LOGO

Стаття 7 основних дій мами дівчинки-підлітка

Хлопчики та дівчатка у підлітковий період кардинально відрізняються у своїх потребах.

Хлопчики – це майбутні чоловіки, батьки, здобувачі. Їм важливо навчитися приймати самостійні рішення, нести відповідальність, стати фінансово незалежними.

Підростаючою та проживаючою кризою перехідного віку дівчинці, на мій погляд, на відміну від хлопчика, найважливіше навчитися розпізнавати та опанувати свої почуття та бажання, вміти керувати ними і не піддаватися на маніпуляції інших. Вона – майбутня мати та дружина, і як не крути, а це основна її роль у майбутньому житті. Як вона прийме свою жіночність, що все більше виявляється, яку позицію у відносинах з чоловіками намагатиметься зайняти, залежить від того, наскільки обширним і доступним для вираження буде її арсенал почуттів і бажань, наскільки він буде освоєний нею і зрозумілий у цей підлітковий період. І не останню роль у цьому відіграють стосунки між мамою та донькою – відкриті та довірливими.

1. Розкажіть дочці про природні фізіологічні зміни організму, щоб у неї не розвинувся комплекс неповноцінності.

В середньому років у 12-13 у дівчаток починаються місячні, гормональна перебудова організму впливає на всі органи та частини тіла. Тому у когось починає дуже швидко рости груди, у когось розмір ноги, у когось ніс, хтось повніє, бо не росте швидко, а хтось навпаки стає довгим і худим, як палиця.

Загалом, крім того, що кожен місяць тепер треба чекати та відчувати незручності через критичні дні, ще й зовнішній вигляд завдає маси невдоволень. Тому мама спокійно, бажано заздалегідь розповідає своїй дочці, що всі жінки у світі проходять через етап становлення та трансформації своєї жіночої суті. Що дівчинка перетворюється на дівчину, стає більш дорослою і всі частини тіла теж через якийсь час гармонійно сформуються, включаючи ніс, вуха та груди.

Бажано навести приклади зі свого життя, історії розказані бабусею про її дорослішання та переживання з цього приводу, які комічні ситуації траплялися із зовнішнім виглядом, як мама переживала це тоді і згадує із усмішкою зараз.

Обов'язково зробити акцент на гігієну – доглядати та дбати про своє жіноче здоров'я треба починати з дитинства. У підлітковому віці дівчатка вже просяться переночувати в однокласниці, їздять до оздоровчих таборів, до села до бабусі, де міняються речами, прикрасами, косметикою тощо. Незадовільна гігієна дівчаток призводить до запальних гінекологічним захворюванням, що у свою чергу може перерости в хронічне захворювання надалі, що ускладнює можливість завагітніти. Поінформуйте про це дочку.

2. Розкажіть про стосунки між хлопчиками та дівчатками.

У період статевого дозрівання розпочинаються перші симпатії, перші зустрічі, перша закоханість. Ці перші відносини накладуть відбиток всю подальшу жіночу долю. Необхідно говорити про ці стосунки зі своєю дочкою. Вибудувати з нею від початку довірчі відносини.

Якщо дочка розкриватиме вам свої таємниці та переживання, не робіть акцент у розмовах на моралі і на те, як треба було б поводитися. При раптовій відвертості, що нахлинула на неї, ставте їй навідні питання, що відкривають їй сенс її ж слів і дій: «Доню, а що для тобе означає – зустрічатися? А для нього? (якщо не знає, нехай обов'язково поцікавиться). Що означає - тепер у мене є хлопець? Чого ти очікуєш від цих зустрічей? Яка твоя роль у цих відносинах? Як ти почуваєшся в ролі дівчини, у якої є хлопець? Які почуття він у тебе викликає? Як ти вважаєш, що саме в тобі його приваблює? Які твої якості? А в ньому тебе?

Підхоплюючи ці відповіді, ви і вона зможете побачити власні білі плями. Наприклад, зустрічатися для неї означає, що хлопець проводжатиме її додому після школи. А для нього, як вона дізнається, зустрічатись – це цілуватися вечорами. І тоді зрозуміло буде, що їхні очікування не співпадають, і хтось має поступитися або їм доведеться розлучитися. Але тоді причина розлучення буде для всіх зрозумілою.

Покоління мам сучасних дівчат-підлітків виросло ще в радянські часи, тоді не велося таких розмов і мамам тепер доводиться шукати свою власну материнську позицію самостійно. Будьте природними та відкритими для спілкування з донькою.

Розкажіть про свій перший досвід дружби з хлопчиком, як закохалися ви, який хлопчик подобався вам, чим він вас привабив, чи писали ви йому вірші, чи дзвонили перша, чи була у вас подружка для душевних розмов, чи розповідали ви про це своїй мамі. Підкресліть, наскільки ви раді, що дочка вам довіряє і як ви їй за це вдячні.

3. Використовуйте материнське прийняття та турботу як ресурс для дочки.

Відносини і дружба між донькою і хлопчиком може початися і закінчитися, і тут важлива реакція мами - те витримування, про яке я писала вище і прийняття її в будь-якому стані, а не тільки усміхненою і розповідаючою вірші на стільчику.

Паралельно необхідно показати, що будь-які стосунки мають початок та кінець. Так, буває, що від нас щось залежить, а буває, що від нас нічого не залежить. Хлопчик прийняв рішення самостійно, і не переживає про душевні муки вашої дочки – не робіть акцент на негативі, підтримайте її та підбадьоріть: «Попереду ще ціле життя, значить, десь ти потрібна іншому хлопцеві більше, значить, поїхавши влітку до табору, твоє серце, дочко, буде вільним і без зобов'язань». Рефреймінг, тобто, переформулювання проблеми в позитивне русло і материнські обійми, дадуть дочці той ресурс, який важливий кожному з нас у критичних ситуаціях.

Давайте доньці не тільки словесну підтримку, а й тілесну – гладьте, як маленьку, втішаючи, витирайте сльози, цілуйте, обіймайте. Заплаканий їжачок-підліток на якийсь час опустила голки і у вас є мить, щоб зустрітися зі своєю маленькою довірливою скривдженою дівчинкою, яка, як і в ранньому дитинстві чекає на ваше безумовне кохання та ласки. Не відмахуйтесь від цих хвилин її слабкості, заповніть порожнечу переживання материнським теплом і дайте їй енергії на цілі тижня подальшого підліткового вулканічного життя.

4. Ніколи не дорікайте дочку її довірою, не обертайте проти неї її відвертість.

Як би вам не хотілося іноді вколоти свою дочку, не опускайтеся до спогадів про її помилки та моменти, коли вона була не на висоті. Ваша така реакція може назавжди закрити двері у її внутрішній світ переживань. Один раз образивши, ви можете потім довгі роки не достукатися, щоб вам відчинили ці двері знову.

5. Покажіть, що підлітковий період має кінець.

Перехідний вік з перепадами настрою для маленької підростаючої дівчинки, може здатися нескінченним. Будь-яка трагедія та розчарування переживаються вперше та попередній досвід таких переживань відсутній. Матерінський приклад того, що цей період кінцевий, що мама теж переживала в цей час різної полярності почуття та події, дає можливість дівчинці не відчувати свою нестерпну самотність та покинутість. Дає надію, що вона також успішно проживе цей період, як і ви.

Розкажіть, як перехідний вік пережили інші жінки вашого роду, ваші близькі подруги, яких знає донька.

6. Знайомте з почуттями та бажаннями.

Розкривайте всі значення почуттів та переживань: Що ти відчуваєш зараз? Коли смієшся? Коли плачеш? А чого тобі хочеться – сходити в кіно, шоколад, визнання однолітків на рівних чи утвердитися у статусі незаперечного лідера?

Дочці необхідно допомогти познайомитися і з ненавистю, і з любов'ю, і зі звичайним дружнім нейтральним спілкуванням. Пізнавши зараз довіру, розчарування, взаємність, захопленість, відданість, ревнощі, і багато іншого і вміючи ці почуття і бажання диференціювати, вона не блукатиме в цьому лісі почуттів навмання багато наступних років.

7. Займіться сексуальним вихованням дочки.

«Чи треба говорити з донькою про секс? Як розпочати таку розмову?». 

Звичайно, потрібно, і що раніше, то краще. Напевно, у 13 років дитина – і син, і донька – вже самі можуть багато розповісти. Інтернет, телевізор та акселерація роблять свою справу. Але все ж таки з вуст мами ця інформація може звучати переконливіше, а головне – ця інформація буде для дитини запорукою того, що надалі ви по один бік барикад.

Такою розмовою ви показуєте, що знаєте, що ваша донька росте і приймаєте її дорослішання, її потреби в таких знаннях, підтримуєте її, і готові порадити, підказати та підтримати, якщо раптом вона звернеться по допомогу. Ваша дитина потрібна лише вам. На вас лежить відповідальність за її знання. Відмовки типу - не знаю з чого почати, може рано, вона цим не цікавиться, - вас заспокоюватимуть до певного часу. Головне, щоби не було пізно.

А почати можна просто і легко:

«Доню, для мене ти ще зовсім дівчинка і нею залишишся назавжди. Колись ти станеш мамою такої ж прекрасної дівчинки, як сама, і через багато років так само говоритимеш з нею, як сьогодні говорю з тобою я. Тобі буде простіше, тому що ти згадаєш цю нашу розмову і розповіси все так само, додаючи щось своє. Зі мною в дитинстві ніхто не розмовляв на такі теми - тоді це вважалося неправильним і мені доводиться шукати потрібні слова. Для мене це непросто. Але ти – МОЯ дівчинка, моя маленька майбутня жінка, і я хочу, щоб ти виросла щасливою та здоровою. Поговоримо до душі?»

У підлітковому віці нашим дітям дуже важлива думка про них друзів та подруг. Авторитет батьків відходить на другий план. Але коли «життя дає тріщину», коли «корабель терпить аварію», коли «світ руйнується» і досвід пережити це відсутній, наші діти завжди приходять до нас, за підтримкою та з надією, що комусь у цьому світі є до них справа і життя все одно налагодиться.

Навіть якщо ви чуєте: «Зачини двері! Нічого не трапилося!" ваша дочка чекає вашого кохання. Нехай вона отримає його сповна, адже колись вона теж стане мамою та зрозуміє, як це непросто.

Схожі статті

Як налагодити контакт із підлітком
Як налагодити контакт із підлітком

«Ти знову спізнився, я ж просила прийти додому раніше!», «Ти серйозно збираєшся це вдягнути? Кошмар який!», «Скільки можна, у всіх діти як діти, а ти...»

Чи знайомі вам ці фрази? Можливо, ви часто кажете це своїй дитині. Або постійно у юності чули від батьків. Проблема підліткового віку виникла тут і зараз. Десять із десяти батьків скажуть вам, що мали труднощі з дитиною в цей період. Звичайно, можна змиритися і почекати років шість-сім, поки буря вляжеться. А можна повернути гармонію та мир у сім'ю вже сьогодні. Як налагодити стосунки з дитиною підлітком - читайте далі.

Читати далі
3 речі, які потрібні підлітку від мами
3 речі, які потрібні підлітку від мами

Коли я намагаюся зрозуміти свою дочку, я згадую себе у її віці і розумію, що бунтарський, підлітковий мозок кричав тоді моїм батькам: «Відчепіться!», але моє серце говорило щось інше.

Читати далі
Навички та вміння дитини в 10-12 років
Навички та вміння дитини в 10-12 років

Довгий список того, що повинна вміти дитина в 11 років, включає не тільки конкретні побутові навички, а й здатність усвідомити, що починається доросле життя, а воно без проблем неможливе. Три роки для дитини - величезний термін, за цей час вона з молодших класів стає підлітком. Список того, що повинна вміти в 12 років дитина, хлопчик чи дівчинка - значний...

Читати далі
Поради на майбутнє для моєї доньки
Поради на майбутнє для моєї доньки

"Мені б у твої роки та свої теперішні мізки!", - Часто чула я в дитинстві від своєї мами. І чим старше стаю, тим краще її розумію.

Читати далі
Як поводитися мамі з дочкою підлітком
Як поводитися мамі з дочкою підлітком

Для будь-якої людини здоров'я та благополуччя дитини понад усе. З маленькими дітками, як відомо, набагато менше клопоту, ніж з підлітками, оскільки з віком дитина стає все більш усвідомленою і самостійною, перетворюється на особистість. Доросле чадо хоче вирішувати все сам, не прислухається до порад старшого покоління, прагне позбутися надмірної опіки батьків. Звідси й часті конфлікти між батьками та підлітками, які можуть спричинити тимчасове або постійне нерозуміння. Це все може призвести до того, що дитина віддалиться від мами та тата, стане потайливою і замкненою. Така ситуація спричиняє дуже серйозні наслідки.

Читати далі
11 фраз, які кожен підліток хотів би сказати батькам
11 фраз, які кожен підліток хотів би сказати батькам

11 фраз, які кожен підліток хотів би сказати батькам. Почуйте своїх дітей - це надважливо!

Читати далі
Материнські страхи: як перестати тривожитися за дитину і стати хорошою мамою
Материнські страхи: як перестати тривожитися за дитину і стати хорошою мамою

Почуття тривоги за свою дитину притаманне всім матерям. Приводів для хвилювання чимало. Якщо раніше про такі явища, як тероризм, педофілія, кіднепінг (викрадення) ми дізнавалися лише з фільмів, то зараз вони стали нашою реальністю. Ми боїмося за здоров'я дитини, боїмося залишати її одну вдома і на вулиці, боїмося негативного впливу оточуючих, боїмося, що .... Список можна продовжувати нескінченно. Постійна турбота за сина або дочку призводить до появи у мами депресії, дратівливості, а то і нервового зриву. Це не кажучи вже про те, які наслідки для дитини буде мати батьківська гіперопіка.

Читати далі
Зачіски на початок навчального року: просто, красиво і круто
Зачіски на початок навчального року: просто, красиво і круто

Скоро розпочнеться навчальний рік. Окрім святкового вбрання, для кожного школяра в цей день, безумовно, важлива зачіска. Перевірте, які зачіски ви можете запропонувати доньці на початок навчального року.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Виховання без покарання – 10 альтернатив!
Виховання без покарання – 10 альтернатив!

Все більше суспільство говорить про виховання без покарань. Все більше батьків розуміють, чому покарання не є хорошим методом виховання. Але рідко ним користуються, тому що швидко стикаються з питанням "що замість покарання?" 

Читати далі
Програш – як у ньому підтримати дитину?
Програш – як у ньому підтримати дитину?

Програвати – нелегка тема для дитини. Так само, як і для нас, дорослих. Ніхто не любить програвати, і кожен з нас ставиться до цього по-різному. Ви напевно знаєте кількох людей, для яких програш є абсолютно нормальним явищем. Однак ви також знаєте людей, які можуть злитися або взагалі перестати грати, коли щось в ігрі йде не так, як їм хочеться. Пам’ятайте, що діти не мають цих знань і можуть отримати їх лише від нас.

Читати далі
Небажані поцілунки родичів - як допомогти дітям?
Небажані поцілунки родичів - як допомогти дітям?

Сімейні зустрічі часто можуть бути проблемною ситуацією для дітей. Рідко бачені тітки або інші члени сім'ї милуються нашими дітьми. Вони хочуть їх обійняти, вони чекають поцілунку, що дитина залізе до них на коліна і ніжно обійме, щоб привітати їх. Все це визначається як «ввічливість», а дітей, які заперечують проти цього, називають «дикунами» або «невихованими».

Читати далі
Як підтримувати гарні стосунки між братом і сестрою?
Як підтримувати гарні стосунки між братом і сестрою?

Відносини між братами та сестрами непрості, вони є викликом, особливо для батьків. Причини сварок між дітьми дійсно багато. Вони мають джерело в емоціях і реакції батьків, дитячих ревнощах, нудьзі, відмінностях у розвитку та досвіді дітей, їхніх власних почуттях і багато іншого, про що нам, дорослим, ймовірно, навіть не спаде на думку. Як підтримувати стосунки між братом і сестрою?

Читати далі
Що робити, коли дитина матюкається?
Що робити, коли дитина матюкається?

Нецензурна лексика і лайки стали частиною мови. Вони підкреслюють емоції та і знижуютья напругу. Однак дитячі слова часто звучать гротескно. Іноді вони змушують дорослих захлинатися від сміху або червоніти від сорому, а іноді вони є джерелом нашого жаху. Що робити, коли дитина лається і як на це реагувати?

Читати далі
Чого не можна говорити дитині, яка боїться?
Чого не можна говорити дитині, яка боїться?

Дитина, яка тихо шепоче «Я боюся» або голосно кричить від жаху, плаче, тікає або стоїть, як вкопана, — видовище, яке хвилює всіх батьків. У такій ситуації ми намагаємося знайти спосіб допомогти дитині. Ми думаємо, що робити і що говорити, щоб страх трохи зменшився.

Читати далі
Чи шкодить дитині відсутність братів і сестер?
Чи шкодить дитині відсутність братів і сестер?

Рішення про народження дитини - питання дуже індивідуальне і делікатне. Однак, коли ми народили вже першу дитину, то часто чуємо запитання від інших (родини, друзів): "то коли другий?" або «ти не плануєш народити братів і сестер для свого первістка?» І відповідь на це питання може бути, всупереч видимості, не такою простою. Пам’ятайте, що ви ніколи не знаєте, як виглядають ті чи інші відносини всередині, які в них пріоритети і чи є це делікатною темою. Такі непомітні питання можуть викликати дискомфорт, смуток і навіть розчарування. Тому варто подумати, чи справді доцільно запитати їх.

Читати далі
Складна поведінка у дитини, що робити?
Складна поведінка у дитини, що робити?

Щоб задовольнити потреби, люди, як великі, так і малі, використовують різноманітні стратегії. Не всі вони дійсно корисні. Але чому це відбувається? Чому іноді ми обираємо неефективні методи?

Читати далі
Сімейна дисфункція та розлади поведінки у дітей
Сімейна дисфункція та розлади поведінки у дітей

Школи/дитячі садки приділяють велику увагу читанню освітніх потреб своїх учнів, їхніх інтелектуальних здібностей, знань і навичок, областей недоліків і затримок у цих сферах. Це важливо. Однак високого рівня знань і навичок важко досягти, коли дитина/підліток бореться з різними типами емоційних розладів, які є наслідком неблагополучного сімейного середовища.

Читати далі