Правильно обране освітлення – головний чинник при облаштуванні робочого місця для школяра. За статистикою щодня учні проводять від 2 до 5 години за письмовим столом, не враховуючи занять у школі. Акцент насамперед потрібно робити не на дизайні та функціональності, а на безпеці такого джерела світла. Яку ж настільну лампу вибрати?
Організація освітлення в кімнаті школяра потребує комплексного підходу: однієї тільки гарної настільної лампи в робочій зоні недостатньо для візуального комфорту дитини. Чому варто приділити особливу увагу цьому питанню?
1. Насамперед робочий простір школяра має висвітлюватися природним світлом з вікна: навіть якісний світильник не замінить денне сонце. В ідеалі дитяча має виходити на східний бік – так сонячне світло буде тут саме вдень, коли дитина навчається. Поставте стіл якомога ближче до вікна, але не безпосередньо навпроти нього - бічне світло буде краще.
2. Якщо дитяча виходить на південь, сонце може бути надто яскравим для комфортного навчання. Регулюйте освітленість приміщення за допомогою легких фіранок, а краще жалюзі.
3. Залежно від того, на яку сторону виходить дитяча, також варто вибирати і яскравість лампочок: для північних кімнат потрібне яскравіше освітлення, у тому числі це стосується верхнього світла.
4. Настільна лампа – основний прилад для освітлення робочої зони дитини, проте не єдиний: стельове світло не менш важливе. Він повинен бути розсіяним та рівномірним і розташовуватися безпосередньо над столом. Ідеально для цього підійдуть точкові споти.
5. Головний критерій для будь-яких предметів обстановки в дитячій кімнаті – безпека, і до світла це також стосується. Цей елемент має бути стійким, надійним, досить міцним та практичним.
6. Під час встановлення світильників заздалегідь розрахуйте напрямок світлового потоку: ніякі предмети не повинні відкидати тінь на робочу поверхню, залишаючи неосвітлені ділянки.
Від якісного освітлення робочого столу дитини залежить як здоров'я її очей, а й його працездатність і уважність. Як вибрати настільну лампу для школяра, яка забезпечить комфорт під час навчання? На які показники звернути увагу?
Від потужності залежить, наскільки яскравим буде світло у робочому просторі вашої дитини. Не варто думати, що чим яскравіше, тим краще – надто потужне освітлення може призвести до головного болю, перезбудження нервової системи та безсоння. Оптимальна потужність лампочки розжарювання – не більше 80 Вт, але й не менше 60 Вт. Світлодіодні настільні лампи для школяра вибирайте потужністю 8-10 Вт. Такі моделі практичніші, оскільки міняти саму лампочку в них потрібно набагато рідше.
Не варто вибирати для дитячої кімнати люмінесцентні лампи: їх мерехтіння викликає перевтому, і до того ж вони містять ртуть (нехай і в малому обсязі), що робить їх небезпечними.
Температура освітлення безпосередньо впливає на емоційний стан дитини, її енергійність та загальне самопочуття: занадто холодне світло викликає тривожність, а занадто тепле – сонливість. Вибирайте лампочки з нейтральним білим світлом близько 3500 К, яке є найбільш комфортним для навчання. Якщо ваша дитина в основному вчиться за комп'ютером, можна вибирати і тепліше світло – приблизно 3000 К. У деяких випадках підійде і холодніше, що забезпечує кращу передачу кольорів: наприклад, у кімнаті юного художника допустимі світильники з температурою 4000-4200 К.
Щоб вибрати модель відповідного розміру, орієнтуйтеся на габарити письмового столу: чим він довший, тим більше має бути світильник. На вузький і довгий стіл краще поставити пару ламп невеликого розміру з двох сторін, які не забиратимуть цінного простору в робочій зоні. Також зверніть увагу на висоту настільних освітлювальних приладів – плафон повинен розташовуватися нижче за рівень очей, щоб світло не засліплювало дитину.
Незалежно від того, скільки років школяру, він, швидше за все, ще продовжує зростати, отже, йому потрібна можливість регулювання висоти освітлювальних приладів. Вибирайте моделі з рухомим штативом, який дозволяє змінювати ще й напрямок світлового потоку – такий варіант найбільш практичний та функціональний. Зверніть особливу увагу, чи легко дитині змінювати положення світильника самостійно.
Що стосується плафона, найкраща настільна лампа для школяра – кругла (напівсферична) або конусоподібна. Такі форми забезпечують розсіяний потік, що максимально освітлює весь стіл. Зсередини плафон повинен мати матове покриття, яке перешкоджає появі відблисків. Також підійдуть і плоскі світлодіодні моделі, особливо якщо більшу частину часу дитина проводить за комп'ютером.
Вищеперелічені особливості є основними, проте непоганим бонусом будуть інші функції, наприклад:
Лампи з можливістю регулювання температури світла, як правило, тьмяніші, ніж їх аналоги з єдиним режимом: порівняйте кілька моделей, перш ніж визначитися з вибором.
Зручність та практичність світильника залежить не тільки від його показників, але також і від того, де саме він стоїть. Як розмістити лампу правильно та комфортно?
Вибираючи настільну лампу для школяра, визначтеся, яка краще за типом кріплення саме для вашого столу. Які взагалі способи кріплення існують у чому переваги кожного?
1. Класична настільна модель. Стандартна лампа з основою, що просто ставиться на стіл – універсальний варіант для будь-якої дитячої. Її легко пересунути або взагалі прибрати зі столу, якщо потрібно більше місця. Вибирайте варіанти з круглою основою – вони стійкіші.
2. На струбціні. Струбцина - спосіб кріплення на затискач з гвинтом. Моделі на струбціні надійно і щільно кріпляться до краю стільниці і залишаються нерухомими, поки гвинт закручений. Хороший варіант для активної дитини – випадково упустити закріплений у такий спосіб світильник досить складно. З недоліків варто відзначити, що така конструкція має малу маневреність.
3. На прищіпці. Таке кріплення дуже схоже на конструкцію зі струбциною: лампа також кріпиться до краю стільниці, але за допомогою прищіпки. Ці моделі менш надійно зафіксовані, але вони рухливіші: при необхідності дитина зможе швидко перемістити світильник на інший край столу або прибрати його. Однак для великого столу варіанти на прищіпці можуть не підійти: вони мають порівняно малий розмір, а отже, і світла від такої лампи буде менше.
4. На прищіпці. Таке кріплення дуже схоже на конструкцію зі струбциною: лампа також кріпиться до краю стільниці, але за допомогою прищіпки. Ці моделі менш надійно зафіксовані, але вони рухливіші: при необхідності дитина зможе швидко перемістити світильник на інший край столу або прибрати його. Однак для великого столу варіанти на прищіпці можуть не підійти: вони мають порівняно малий розмір, а отже, і світла від такої лампи буде менше.
5. На кронштейні. Варіанти на кронштейні можна назвати «настільними» лише умовно: вони кріпляться на стіну над стільницею, а світло поступово прямує на неї зверху. Це дає змогу звільнити простір на невеликих письмових столах. При нестачі освітленості можна встановити два світильники, а рухливість їм забезпечить гнучкий штатив.
Встановлюючи модель з кріпленням на кронштейн, враховуйте точний зріст вашої дитини і пам'ятайте, що коли вона сидить за столом, світловий потік повинен бути спрямований строго вниз і не світити очі.
Єдине, чого точно не слід робити - розташовувати настільну лампу чітко по центру столу: вона постійно заважатиме школяреві. Розташуйте освітлювальний прилад з краю, ближче до протилежної сторони від місця, де стоїть стілець. Якщо ваша дитина правша, поставте світильник зліва, а якщо лівша – навпаки, справа. Таке розташування максимально вигідне: тінь від робочої руки не перекриватиме навчальний простір.
Який світильник краще вибрати для школяра, щоб він був не лише практичним, а й відповідав стилю дитячому? Для кожного стилістичного оформлення існують свої рекомендації щодо вибору матеріалу та кольору.
1. Для дитячої у скандинавському стилі чи мінімалізмі підійдуть моделі з дерева або його імітації. Доречні й варіанти із пластику та металу, але тоді приділіть особливу увагу кольору – простий чорний або білий плафон чіткої геометрічної форми підійде ідеально. Світильники у насиченому зеленому чи салатовому кольорі в інтер'єрі скандинавського стилю також виглядають гармонійно.
2. Для дитячої в стилі класика, прованс або романтика краще вибрати мінімалістичну лампу світлого відтінку: інтер'єр такої кімнати зазвичай наповнений великою кількістю деталей, тому стіл краще візуально розвантажити, щоб ніщо не відволікало від навчання. Коротка біла, бежева, пудрово-рожева або світло-блакитна модель відмінно доповнить ці стилі. У спальні для дівчинки також добре виглядають позолочені та латунні варіанти.
3. У кімнаті в стилі лофт чудово виглядають світильники з металу - чорні або у відтінку хрому. Вони стануть ефектним доповненням навчальної зони у кімнаті хлопчика-підлітка. Також добре виглядають моделі з латуні, якщо вони мають стриманий дизайн і просту геометричну форму.
4. Популярний останнім часом стиль mid-century modern якнайкраще підтримають моделі в ретро-стилістиці яскравих кольорів – червоні, жовті, помаранчеві, зелені, сині. Особливо стильно виглядають варіанти із глянсового пластику з плафоном конусоподібної форми. Однак пам'ятайте, що всередині плафон все одно має бути матовим, інакше світильник створюватиме відблиски.
5. Інтер'єр в екостилі або в стилі бохо для дитячої - тренд, що тільки набирає популярності. Його чудово доповнять дерев'яні моделі, а також світильники в зеленому або бежевому відтінку та незвичайні варіанти з тканинними, паперовими або плетеними плафонами.
6. Сучасний стиль гармонійно поєднується з найтехнологічнішими рішеннями. Використовуйте тут витягнуті та плоскі світлодіодні лампи, моделі з декоративним кольоровим підсвічуванням, електронним годинником та додатковими функціями на кшталт USB-зарядки. Кольори при цьому краще вибирати стримані – чорний, білий, сірий.
7. Якщо дитяча школяра оформлена в певній тематиці, вибирайте світильник в одному з відтінків, який вже використовується в цьому дизайні: наприклад, кімнату в морському стилі можна доповнити червоною лампою.
Правильно підібраний для школяра настільний світильник – це не тільки ключ до зорового комфорту вашої дитини, а й вдале доповнення світлодизайну в інтер'єрі дитячого, що створює натхненний настрій для навчання.
Невірно підібраний за розмірами і за іншими параметрами ранець небезпечний для дитячого здоров'я, і тому батькам важливо знати, як вибрати рюкзак для першокласника, щоб він не нашкодив синові або дочці.
Читати далі
Навіть у найрозумнішої і організованої дитини може знизитися успішність, якщо вона робить уроки за незручним столом і сидить на незручному стільці. І, звичайно, робоче місце школяра - це не тільки хороші оцінки, а й здоров'я.
Читати далі
Підлітковий вік - час всієї перебудови організму. У цей час дитина шукає себе в суспільстві, пізнає норми поведінки та спілкування. Підлітка цікавлять соціальні проблеми і цінності. Школярі в цьому віці часто відчувають почуття дорослості. Багато з них втрачають інтерес до навчання і не хочуть ходити в школу.
Читати далі
Мікроскопи вже давно використовують не лише науковці. Зараз у продажу представлено багато моделей, які підходять для навчання та хобі. Ними легко управляти, вони доступні за ціною. Якщо ви хочете зробити дитині подарунок на початок навчального року, зверніть увагу на цей оптичний прилад.
Читати далі
В доме каждого молодого человека должен быть функциональный и правильно подобранный письменный стол. Лучшие варианты школьных парт должны иметь регулируемую высоту столешницы, что позволит подогнать ее высоту под рост ребенка. Но это не единственный важный аспект, на который нужно обратить внимание.
Читати далі
Навчання у початковій школі – надзвичайно важливий період для становлення особистості та майбутніх успіхів дитини. Перш за все важливо створити стійку мотивацію, щоб бажання вчитися стало постійною потребою. Варто давати учням посильні завдання, враховуючи індивідуальний темп розвитку. Тоді позитивні емоції від здобуття певних умінь та навичок стануть поштовхом до освоєння нових знань.
Читати далі
Як визначити широту кругозору? Чому широкий світогляд допомагає реалізуватися в суспільстві? Розбираємось, що таке кругозір, як мислять ерудити і що робити, щоб більше знати про навколишній світ.
Читати далі
Штучний інтелект – це здатність машини імітувати людське мислення. Так називають сучасну технологію, за допомогою якої електронні пристрої, програми та роботи можуть вирішувати різні завдання за заданими алгоритмами. Розповідаємо, з чого розпочати вивчення ШІ та навіщо це потрібно.
Читати далі
Розповідаємо, що робити, щоб залагодити конфлікт між дитиною та вчителем без шкоди для чиєїсь психіки.
Читати далі
Як зацікавити дитину навчанням — питання, яке напевно ставив собі кожен з батьків. Прокрастинувати і лінуватися іноді властиво всім, і нестрашно, якщо це поодинокі випадки. Але що робити, якщо дитина зовсім байдужа до шкільної програми, не хоче вчитися і намагається вислизнути від «домашки» під будь-яким приводом? Як зацікавити дітей заняттями?
Читати далі
Дружба робить наше життя більш насиченим: друзі підтримують нас у різні періоди життя, поділяють радість і горе. Але що робити, якщо не вдається встановити близькі стосунки з людьми? Знайомитись, спілкуватися і тим більше будувати дружбу буває дуже важко. Міжособистісні стосунки вимагають навичок, які можна набувати та розвивати. Дізналися в експерта, як шукати та знаходити друзів.
Читати далі
Харчування, рух, настрій та спосіб життя впливають на пам'ять, увагу та концентрацію. Розповідаємо, як це працює та що робити, щоб натренувати пам'ять.
Читати далі
Розповідаємо, як ставити цілі та досягати їх, а також розуміємось на типах і методах планування, щоб зробити шлях до своєї мети простіше.
Читати далі
Чому під час навчання дитині стає нудно і як вирішити цю проблему? Розібрали п'ять причин виникнення нудьги та зібрали поради, які допоможуть повернути мотивацію.
Читати далі