Українська Русский
IMG-LOGO

Стаття Що робити, якщо ви аутсайдер у класі

Іноді почуття, що у класі ви не у своїй тарілці, перетворюється на щось більше: від простого ігнорування до буллінгу чи цькування. У цій статті ми розібралися, хто такі аутсайдери, як вони виникають у суспільстві і що робити тим, хто став жертвою колективу.

Хто такий аутсайдер

З англійської слово outsider перекладається як «сторонній, чужий». Простими словами, аутсайдер — це людина, яка почувається зайвою у певному колективі, наприклад, у класі. Його ігнорують, не приймають у компанії чи ігри. Часто така поведінка супроводжується цькуванням і булінгом: глузуваннями, образливими повідомленнями в соцмережах, особливо у великих чатах, і навіть фізичним насильством.

Як у колективі з'являються аутсайдери

У будь-якій соціальній групі люди незмінно розподіляються по трьох основних нішах: лідери, «середній клас» та аутсайдери. Для перших характерне домінування: лідерам важливо бути в центрі уваги, щоб на їхню думку вважалися, а інші люди прагнули бути схожими на них. "Середній клас" негласно підтримує лідерів. Окремі люди із «середнього класу» не прагнуть виділятися на тлі інших, а в суперечках найчастіше займають позицію більшості. Аутсайдери в колективі мають особливу роль — їх визначають лідери, щоб яскравіше виділятися на їх тлі. Тож без аутсайдерів не буває лідерів.

Стати аутсайдером у колективі може абсолютно будь-яка людина. Причина може полягати у зовнішності людини, наприклад:

  • повнота або, навпаки, худорлявість;
  • фізіологічні особливості, наприклад, інвалідність;
  • брекети чи окуляри;
  • явні прояви перехідного віку - акне, зайва пітливість або вуса, що активно ростуть;
  • Незвичайний стиль – яскравий одяг чи волосся, пірсинг.

Жертвою нападок з боку колективу може стати і цілком приваблива та фізично розвинена людина, але з несхожими моральними принципами чи поглядами на світ:

  • Культурні та національні відмінності можуть стати предметом глузувань.
  • Таланти, захоплення та явні здобутки, наприклад перемоги в олімпіадах, теж часто стають предметом ганьби, а не гідністю. Таке можливо, якщо інші люди в класі не залучені до навчання або не володіють прагненням до знань.

Ще однією причиною виділення аутсайдера в колективі може бути його занижена самооцінка. Людина, яка не приймає себе, при знайомстві з новими людьми потенційно боїться бути зачепленою. Вступаючи в контакт, аутсайдер заздалегідь чекає каверзи з боку колективу і іноді поводиться так, щоб його відкинули.

Як поводитися в новому класі, щоб не стати аутсайдером

Якщо ви опинилися в новому колективі, наприклад, перевелися в іншу школу, в першу чергу варто придивитися до оточуючих. Як вони спілкуються один з одним? Які у них цінності? Людина так влаштована, що схильна сприймати все нове як потенційну небезпеку, — варто продемонструвати класу, що ви відкриті до спілкування і доброзичливі.

Ось кілька порад, яких варто дотримуватися, щоб не стати жертвою колективу:

  • Не починайте спілкування з критики оточуючих, їхньої поведінки. Не варто думати, що у вас вийде швидко змінити порядки в колективі, що вже склались, і нав'язати свої цінності.
  • У діалозі намагайтеся обережно озвучувати свою думку, поважайте позицію співрозмовника.
  • Пам'ятайте, що оточення так само придивляється до вас як до новачка, як і ви до них. Не потрібно одразу навішувати ярлики новим знайомим. Намагайтеся уникати стереотипів, і тоді не станете жертвою стереотипізації.
  • Не поспішайте потоваришувати з кожним і не поспішайте інших. Дружба - це відносини, які складаються шляхом спроб і помилок. Дайте час собі та оточуючим. Найкраща стратегія — підтримувати взаємини у рамках навчального класу.

Де шукати підтримку, якщо потрапив під пресинг

Найголовніші люди в житті кожного – це родина та близькі друзі. Саме в цьому оточенні насамперед важливо і потрібно шукати підтримку, ділитися своїми переживаннями та почуттями, питати поради. На жаль, реакція близького кола не завжди допомагає виправити ситуацію: деякі батьки просто не хочуть визнавати, що їхню дитину вважають не такою, як усі.

У такому разі можна звернутися до шкільного психолога. Швидше за все, він не допоможе опрацювати всі проблеми, що склалися, але в змозі вплинути на зміну положення аутсайдера в колективі. Наприклад, повідомити батьків і звернути їх увагу на серйозність проблеми, повідомити вчителю про труднощі в класі. Педагоги повинні дотримуватися максимально індивідуального підходу під час роботи з дитиною, яка отримала статус аутсайдера у класі. Наприклад, просити його про допомогу та публічно звертати увагу на його сильні сторони — так вчитель висловить довіру та приверне увагу до особистості такого школяра, і це не залишиться непоміченим.

Як позбутися статусу аутсайдера

Щоб почуватися впевненіше у будь-якому колективі, важливо пам'ятати таке:

  1. Для будь-яких соціальних змін найважливіше бажання. Якщо не визнати той факт, що за статус аутсайдера відповідає не лише колектив, а й сама людина, змінити його навряд чи вдасться.
  2. Життя завжди підштовхує людину до розвитку. Буває так, що ситуація змушує нас чинити нестандартно і бути сміливішими, ніж ми здаємося самі собі. Не бійтеся цих змін.
  3. Відмова від статусу аутсайдера починається зі щирої любові до себе. Потрібно прийняти свої інтереси, цінності, побачити свою значимість. Насамперед сконцентруйте на цьому власну увагу, а потім увагу суспільства.
  4. Працюйте зі своєю самооцінкою. Люди ставляться з повагою до тих, хто поважає сам себе.
  5. Розвивайте комунікабельність, будьте відкриті до різних людей. Якщо ставитися до оточуючих з упередженням, можна самому стати жертвою цих упереджень.

Поради батькам

Часто батьки не розуміють, що у процесі виховання формують свідомість жертви у дитини. Наприклад, таке трапляється, коли батьки припиняють дитячу ініціативу, ігнорують бажання дитини чи не сприймають їх всерйоз. Не отримуючи від батьків схвалення та мотивації, дитина закривається від зовнішнього світу і в результаті соромиться виявляти індивідуальність.

Почуття сорому за власне тіло, думки чи бажання призводить до низької самооцінки та невпевненості дитини. Вірячи у власну недосконалість, аутсайдер погоджується на роль неповноцінної людини, тим самим провокуючи лідера утискувати і принижувати його, а середній клас погоджуватися з позицією лідера. Щоб виховати дитину, що любить себе та оточуючих, її необхідно підтримувати у всіх починаннях почуттями та словами. Людина, яка відчуває і знає, що її люблять, ніколи не опиниться в ролі знедоленого.

Якщо ж подібне таки сталося, ось кілька поведінкових ознак, за якими можна розпізнати, що дитина стала жертвою в колективі:

  • пригніченість і боязкість, особливо якщо це властиво її характеру;
  • боязкість: дитина відмовляється розповідати у тому, що з нею відбувається у школі, розпитування викликають в неї тривогу;
  • конфлікти та небажання йти до школи без пояснення причин;
  • зміна кола спілкування;
  • висока тривожність: школяр постійно напружений, гризе ручку, нігті чи губи;
  • зниження довіри до вас як до батьків;
  • втрата інтересу до хобі чи навчання.

Схожі статті

Булінг та як його подолати: рекомендації психолога
Булінг та як його подолати: рекомендації психолога

Це явище може призводити до різної тяжкості психічним відхиленням, а також психосоматичним захворюванням, і може стати причиною самогубства

Читати далі
Буллінг в школі: як захистити дитину? Практичні поради для батьків
Буллінг в школі: як захистити дитину? Практичні поради для батьків

Кожен з нас зберігає спогади про шкільні роки. Вважається, що це безтурботний і легкий період в житті людини. Тим часом, у дітей у віці 8-17 років спостерігається найнижчий рівень задоволеності життям. Вимоги системи освіти, постійна оцінка, становлення взаємин з однолітками і соціумом в цілому нерідко призводять до підвищеної тривожності і нервових зривів у школярів. У них в цей період дійсно багато проблем. Можливо, на тлі картин невиплачених іпотек і рахунків зі стоматологічних клінік, дорослим все це здається дрібним і незначним. Але на уроках, перервах і в інтернет-просторі часом розгортаються такі трагедії, про які батькам краще дізнаватися вчасно.

 

Читати далі
Як допомогти підлітку налагодити стосунки з однокласниками
Як допомогти підлітку налагодити стосунки з однокласниками

Не секрет, що у школі дитина як набуває знання з різних предметів, так й багато соціальних навичок. Дитина навчається жити у колективі. Формувати відносини горизонтальні зі своїми однолітками, однокласниками та вертикальні з вчителями. Набуває досвіду виходу з конфліктних ситуацій.

Взаємини із однокласниками важлива частина шкільного життя дитини. Деякі діти з перших днів у новому колективі розбудовують стосунки та почуваються досить комфортно. Інші відчувають великі складнощі у встановленні контактів з однолітками, відносини, з часом, можуть зовсім зіпсуватися і дитина почуватиметься чужим поруч із однокласниками.

Читати далі
Дитину оббрехали однокласники. Що робити?
Дитину оббрехали однокласники. Що робити?

Проблема буллінгу в школах, на жаль, присутня і сьогодні. Часто діти замовчують проблему, і дорослі дізнаються про неї, коли ситуація досягає критичної точки, тому дуже важливо з самого дитинства вибудовувати з дитиною довірливі відносини, щоб вона ділилася своїми проблемами і переживаннями.

Один з найпоширеніших варіантів буллінгу - чутки і плітки. Складність боротьби з ними в тому, що у дитини мало інструментів для захисту. Не завжди є можливість виявити, хто саме оббрехав і поширив неправдиву інформацію, щоб спростувати брехню. Поширюється вона стрімко.

 

Читати далі
Шкільний булінг: чому одні діти цькують інших
Шкільний булінг: чому одні діти цькують інших

Буллінг (від англійського bullying — «залякування», «знущання», «травлення») — це агресія одних дітей проти інших, коли мають місце нерівність сил і жертва показує, як сильно її це зачіпає.

Читати далі
Дитина дуже повільна - що робити і як виховувати
Дитина дуже повільна - що робити і як виховувати

Повільність у дітей – досить поширене явище, яке батьки намагаються коригувати самотужки, таким чином завдаючи дитині серйозної психологічної травми. У цій статті розберемося, в чому полягають особливості розвитку повільних дітей, як з ними працювати, щоб не зашкодити дитині.

Читати далі

Нові статті з цього розділу

Як допомогти дитині впоратися з образою на інших дітей та дорослих
Як допомогти дитині впоратися з образою на інших дітей та дорослих

Щоб дитина росла емоційно врівноваженою, постарайтеся приділяти малюку якнайбільше уваги. Щоб дитяча образа не перетворилася на трагедію, прислухайтеся до нього, поспівчуйте, допоможіть правильно відреагувати на неї.

Читати далі
Що таке адекватна самооцінка та як виробити її у підлітка
Що таке адекватна самооцінка та як виробити її у підлітка

Людині властиво мимоволі давати оцінку всьому, що відбувається навколо. Вона оцінює вчинки і поведінку як чужих людей, так і свою власну, порівнює досягнення, вміння, розмірковує про свій характер, цим формує про себе уявлення. У психології така поведінка людини називається самооцінкою.

Самооцінка є одним із ключових якостей, які людина використовує у повсякденних справах. Важливо сформувати її ще у дитячому віці. У цій статті розберемося, що таке адекватна самооцінка, які відхилення від норми існують, як це можна виправити.

Читати далі
Що робити, якщо ваша дитина – інтроверт
Що робити, якщо ваша дитина – інтроверт

Більшість батьків впевнені: товариська дитина - означає щаслива дитина. Однак при цьому багато хто забуває, що всі ми ділимося на екстравертів і інтровертів, і змушують інтровертну дитину спілкуватися з однолітками, хоча їй може бути зовсім некомфортна така взаємодія.

Варто зрозуміти, що примус до спілкування з великою ймовірністю не тільки не виправить такого малюка, але і завдасть ще більшої шкоди. Що робити, якщо у вас дитина-інтроверт.

Читати далі
Як перестати контролювати дитину – як навчитися довіряти дітям
Як перестати контролювати дитину – як навчитися довіряти дітям

Кожна дитина потребує контролю з боку батьків, оскільки в неї ще не сформовані кордони щодо однолітків та дорослих. Результатом недогляду може стати поламане життя підлітка – не розуміючи, що таке добре та погано, він може потрапити у біду. Але деякі батьки плутають необхідний контроль із гіперопікою, що теж не йде на користь. Перестати контролювати дитину потрібно, щоб вона стала самостійною та цілісною особистістю.

Читати далі
Альфа батьківство - що це, опис у психології
Альфа батьківство - що це, опис у психології

Альфа-батьківство спирається на ідею тісної прив'язаності дитини до батьків. Теорію іноді сприймають як новомодну «західну» вигадку, але критики не беруть до уваги, що вона почала зароджуватися в ті часи, коли виховання було жорстким, допускало тілесні покарання і виходило з думки, що в дитині потрібно викорінювати недоліки.

Читати далі
Чому підлітки носять чорний одяг - особливості вибору, психологія
Чому підлітки носять чорний одяг - особливості вибору, психологія

Колір одягу здатний впливати на настрій та самопочуття людини на підсвідомому рівні. Яскраві та соковиті відтінки допомагають заявити про себе та заряджають позитивом, а темні дають відчуття емоційного захисту. Ось чому підлітки носять чорний одяг. Вони не хочуть виділятися з натовпу і таким чином намагаються втекти від надмірної уваги оточуючих. З'ясуємо, чи варто батькам перейматися тим, що дитина носить тільки чорний одяг.

Читати далі
Підліткові комплекси — три головні кроки до позбавлення
Підліткові комплекси — три головні кроки до позбавлення

Психологія розвитку показує, що звільнення від комплексів і негативних установок як у дівчаток, так і у юнаків приходить у міру дорослішання і статевого дозрівання. Але якщо ситуація така, що самостійно підліток упоратися з тривогами та стресом не може, варто відвідати психотерапевта.

Читати далі
Ведена дитина – характеристика, як виправити
Ведена дитина – характеристика, як виправити

Підвищена навіюваність може бути характеристикою нервової системи, відмінністю темпераменту конкретної особистості. Але навіть наявність вродженої особливості не означає, що дитина обов'язково буде схильна до впливу з боку. Багато в чому формування відомості обумовлюється вихованням.

Читати далі
Фрази, які не можна говорити дітям, — поради психологів
Фрази, які не можна говорити дітям, — поради психологів

Слова мають важливе значення. На них будується позитивне ставлення, завдяки їм вибудовується здорова самооцінка. Саме у спілкуванні з мамою та татом закладаються основи дружнього спілкування. Щоб дитина була життєрадісною, товариською і сміливо бралася за нові для неї заняття, потрібно стежити за своєю промовою, звертаючись до неї.

Читати далі