Українська Русский
IMG-LOGO

Психологія, сторінка 4


Нові статті

Як перестати заздрити іншим людям
Як перестати заздрити іншим людям

Заздрість — це почуття, яке часто заважає нам жити в гармонії із собою та оточуючими людьми. Коли ми заздримо комусь, почуваємося незадоволеними та розчарованими та подумки порівнюємо своє життя з чужим. Всупереч цьому, заздрість може стати нашим помічником, якщо ми знаємо, як з нею «подружитися».

Читати далі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі

Помічали, що малі діти відчувають себе всемогутніми, а в підліткому віці їм критично не вистачає впевненості в собі? Як пов'язані самооцінка та вік, чому ми вчимо дітей, коли вирішуємо побутові проблеми, і як правильно хвалити дитину — на ці запитання відповідаємо у цій статті.Разом із психологом знаємося на впевненості, самовпевненості та самооцінці.

Читати далі
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?

У підлітковому віці багато хто починає усвідомлено шкодити своєму здоров'ю: пити алкоголь, курити, а також займатися селфхармом. Дізналися у психолога, чому це відбувається і як батькам вчасно зрозуміти, що їхня дитина почувається нещасною.

Читати далі
Як навчитися керувати своїми емоціями
Як навчитися керувати своїми емоціями

Підлітковий вік, як правило, супроводжується гормональним сплеском і частими вібраціями настрою. Це природний процес розвитку особистості, але коли емоції стають неконтрольованими, вони можуть негативно вплинути на стосунки з іншими та здоров'ї. Ми розуміємо, як навчитися керувати своїми почуттями та запобігти їх негативного впливу на життя.

Читати далі
Чому у підлітковому віці змінюється настрій
Чому у підлітковому віці змінюється настрій

У всьому винні гормони. У віці 11-16 років дійсно відбувається гормональна перебудова, яка підвищує напруженість усіх подій. Змістовно вона не впливає, але посилює емоційний хаос. Усі події стають помітнішими. Якщо раніше на щось вдавалося заплющити очі, то тепер так не виходить.

Читати далі
Як знайти друзів: висловлювати інтерес і не соромитися
Як знайти друзів: висловлювати інтерес і не соромитися

Дружба робить наше життя більш насиченим: друзі підтримують нас у різні періоди життя, поділяють радість і горе. Але що робити, якщо не вдається встановити близькі стосунки з людьми? Знайомитись, спілкуватися і тим більше будувати дружбу буває дуже важко. Міжособистісні стосунки вимагають навичок, які можна набувати та розвивати. Дізналися в експерта, як шукати та знаходити друзів.

Читати далі
Страхи підліткового віку та як їх подолати
Страхи підліткового віку та як їх подолати

«Мене дуже лякає моє майбутнє, тому що я не бачу чітких цілей. Для мене майбутнє – розфокусований знімок. Я зовсім не розумію, що буде далі після школи». Розбираємо головні страхи підлітків, говоримо про майбутнє, вибір і як справитися з невпевненістю у собі. Пояснюємо, як боротися зі своїми страхами.

Читати далі
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Бути найкращим у класі, займати лише перші місця та ніколи не помилятися — здавалося б, не найгірші навички для учня. А що робити з ними після школи, коли вони не дають спокійно існувати та змушують займатися досягаторством у всіх сферах життя? Розбираємось, що таке синдром відмінника, звідки він береться і як з ним попрощатися.

Читати далі
Як навчити дитину любити своє тіло
Як навчити дитину любити своє тіло

Відносини з власним тілом у дитинстві формують подальше самосприйняття, впливають на самооцінку та ступінь впевненості у собі. Давайте розглянемо, чому любов до тіла важлива з раннього дитинства, як фільми формують уявлення про красу та як батьки можуть допомогти дитині прийняти та полюбити себе.

Читати далі
Що таке поп-культура: пояснюємо на прикладі Барбі, Поттера та кей-попа
Що таке поп-культура: пояснюємо на прикладі Барбі, Поттера та кей-попа

Популярна культура, чи поп-культура, — це явище, яке зазвичай протиставляють елітарному мистецтву і за мистецтво взагалі не вважають. І часто «попса» програє в цьому порівнянні, начебто масовий кінематограф тримається на одних візуальних ефектах, поп-музика робиться тільки заради грошей, а від популярних книжок краще триматися подалі, щоб не подурнішати. У той же час поп-культурні феномени вивчають в університетах по всьому світу: у новій статті на прикладі фільму «Барбі», поттеріани та кей-попа розуміємо, що це таке та як поп-ікони впливають на наше життя.

Читати далі

ТОП СТАТТІ

Як перестати заздрити іншим людям
Як перестати заздрити іншим людям

Заздрість — це почуття, яке часто заважає нам жити в гармонії із собою та оточуючими людьми. Коли ми заздримо комусь, почуваємося незадоволеними та розчарованими та подумки порівнюємо своє життя з чужим. Всупереч цьому, заздрість може стати нашим помічником, якщо ми знаємо, як з нею «подружитися».

Читати далі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі
Я можу все: звідки береться впевненість у собі

Помічали, що малі діти відчувають себе всемогутніми, а в підліткому віці їм критично не вистачає впевненості в собі? Як пов'язані самооцінка та вік, чому ми вчимо дітей, коли вирішуємо побутові проблеми, і як правильно хвалити дитину — на ці запитання відповідаємо у цій статті.Разом із психологом знаємося на впевненості, самовпевненості та самооцінці.

Читати далі
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?
Селфхарм у підлітків: звідки береться і що робити?

У підлітковому віці багато хто починає усвідомлено шкодити своєму здоров'ю: пити алкоголь, курити, а також займатися селфхармом. Дізналися у психолога, чому це відбувається і як батькам вчасно зрозуміти, що їхня дитина почувається нещасною.

Читати далі
Як навчитися керувати своїми емоціями
Як навчитися керувати своїми емоціями

Підлітковий вік, як правило, супроводжується гормональним сплеском і частими вібраціями настрою. Це природний процес розвитку особистості, але коли емоції стають неконтрольованими, вони можуть негативно вплинути на стосунки з іншими та здоров'ї. Ми розуміємо, як навчитися керувати своїми почуттями та запобігти їх негативного впливу на життя.

Читати далі
Чому у підлітковому віці змінюється настрій
Чому у підлітковому віці змінюється настрій

У всьому винні гормони. У віці 11-16 років дійсно відбувається гормональна перебудова, яка підвищує напруженість усіх подій. Змістовно вона не впливає, але посилює емоційний хаос. Усі події стають помітнішими. Якщо раніше на щось вдавалося заплющити очі, то тепер так не виходить.

Читати далі
Як знайти друзів: висловлювати інтерес і не соромитися
Як знайти друзів: висловлювати інтерес і не соромитися

Дружба робить наше життя більш насиченим: друзі підтримують нас у різні періоди життя, поділяють радість і горе. Але що робити, якщо не вдається встановити близькі стосунки з людьми? Знайомитись, спілкуватися і тим більше будувати дружбу буває дуже важко. Міжособистісні стосунки вимагають навичок, які можна набувати та розвивати. Дізналися в експерта, як шукати та знаходити друзів.

Читати далі
Страхи підліткового віку та як їх подолати
Страхи підліткового віку та як їх подолати

«Мене дуже лякає моє майбутнє, тому що я не бачу чітких цілей. Для мене майбутнє – розфокусований знімок. Я зовсім не розумію, що буде далі після школи». Розбираємо головні страхи підлітків, говоримо про майбутнє, вибір і як справитися з невпевненістю у собі. Пояснюємо, як боротися зі своїми страхами.

Читати далі
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом
Синдром отличника: как сплошные пятёрки могут обернуться провалом

Бути найкращим у класі, займати лише перші місця та ніколи не помилятися — здавалося б, не найгірші навички для учня. А що робити з ними після школи, коли вони не дають спокійно існувати та змушують займатися досягаторством у всіх сферах життя? Розбираємось, що таке синдром відмінника, звідки він береться і як з ним попрощатися.

Читати далі
Як навчити дитину любити своє тіло
Як навчити дитину любити своє тіло

Відносини з власним тілом у дитинстві формують подальше самосприйняття, впливають на самооцінку та ступінь впевненості у собі. Давайте розглянемо, чому любов до тіла важлива з раннього дитинства, як фільми формують уявлення про красу та як батьки можуть допомогти дитині прийняти та полюбити себе.

Читати далі
Що таке поп-культура: пояснюємо на прикладі Барбі, Поттера та кей-попа
Що таке поп-культура: пояснюємо на прикладі Барбі, Поттера та кей-попа

Популярна культура, чи поп-культура, — це явище, яке зазвичай протиставляють елітарному мистецтву і за мистецтво взагалі не вважають. І часто «попса» програє в цьому порівнянні, начебто масовий кінематограф тримається на одних візуальних ефектах, поп-музика робиться тільки заради грошей, а від популярних книжок краще триматися подалі, щоб не подурнішати. У той же час поп-культурні феномени вивчають в університетах по всьому світу: у новій статті на прикладі фільму «Барбі», поттеріани та кей-попа розуміємо, що це таке та як поп-ікони впливають на наше життя.

Читати далі