Студія йоги Симетрія

У студії йоги «Симетрія» вам допоможуть знайти умиротворення, гармонію душі і тіла. Усі, хто займається йогою у студії, отримують не просто задоволення, більше того, вони покращують своє здоров’я та самопочуття, здобувають ментальний та духовний розвиток, підтримують струнку фігуру, підвищують витривалість. У студії є ранкові, денні та вечірні групові заняття, тому кожен зможе підібрати собі найзручніший час.

Види занять у студії:

• флай йога або йога у гамаках;
• легкий рівень, м’яка хатха;
• детальне вивчення асан;
• легкий рівень з динамічною зміною поз, короткими асанами.

Йога допомагає схуднути, звільнитися від болю у спині, суглобах, стати більш гнучким і рухливим.