Пілатес та стретчинг вже протягом багатьох років є тою чарівною паличкою, за допомогою якою мільйони людей з різних куточків світу підтримують себе у відмінній фізичній формі. Саме така активність дозволяє не лише розвинути гнучкість м’язів, а й покращити самопочуття, позбутися болю у суглобах та зробити зв’язки міцнішими. До того ж пілатес і стретчинг є ідеальним видом активності для людей, які не люблять напружені кардіотренування та надають перевагу більш спокійним рухам.
Хотіли б спробувати всю користь такої активності на собі? Завітайте до «Fitness Dance Sport Life» та отримайте своє нове тіло мрії! Заняття проводить тренер Марина Фокшей, яка має великий досвід роботи, в тому числі й за кордоном (Китай). Саме вона зможе знайти індивідуальний підхід до дорослих і дітей, аби ви успішно опанували рухи та змогли відчути, на що здатні ваші м’язи.
Приєднуйтесь до тренувань з:
До того ж тренер «Fitness Dance Sport Life» готова поставити ідеальний перший весільний танець молодят, адже має високий професійний рівень і значний досвід у цій сфері.