плавання для дітей в Київ

вул. Сергієнка, 2/3

Палац підводного спорту, м. Київ

вул. Борщагівська, 154

Планета Спорт, м.Київ

вул. Протасів Яр, 8

ФК Альпійський, м.Київ

пр. Соборності, 5в

КДЮСШ Динамо, м.Київ

вул. Урлівська, 19Б, вул. Копилівській 1/7

Київська Академія плавання, м.Київ

вул. Кавказька, 10

Басейн Олімпік, м.Київ

Спортивно-оздоровчий клуб Дельфін

пр. Григоренка, 21Б

Спортивно-оздоровчий клуб Дельфін, м. Київ

вул. Симиренко, 1

Школа плавання Дмитра Моската, м.Київ

Фітнес клуб із басейном EveryDay Fitness

вул. Велика Окружна, 4

Фітнес клуб із басейном EveryDay Fitness, м.Київ

пр. Тичини, 1В

Спортклуб EnerGym, м.Київ

5 ПРИЧИН, ЧОМУ ПОТРІБНО НАВЧИТИ ДИТИНУ ПЛАВАТИ

Плавання для дитиною може стати чудовою можливістю гармонійно розвиватись та допоможе зміцнити взаємну довіру, граючи у басейні. Є також низка фантастичних переваг для здоров'я, які можна отримати від плавання для дітей.

Ось 5 причин, з яких ваші діти будуть вдячні вам за те, що ви навчили їх плавати:

1. Фізичний розвиток

Плавання - відмінна фізична вправа. Навіть просте плескання в басейні може подарувати дітям захоплююче міні-тренування. Плавання допомагає регулювати обмін речовин, м'язовий тонус та зміцнювати серце та легені. Спільні заняття з дітьми – чудовий спосіб допомогти фізичному розвитку вашої дитини під час самостійних занять. Заняття з тренером з плавання в Києві стане часом гармонійного розвитку Вашої дитини!

2. Емоційне зростання

Крім фізичного розвитку, плавання допомагає дітям розвиватися емоційно. Вчені кажуть, що плавання може допомогти зменшити тривогу у людей різного віку, значно покращити настрій і навіть допомогти боротися з депресією у довгостроковій перспективі.

Вправи вивільняють ендорфіни в організмі, стимулюючи мозок та надаючи заспокійливу дію. Плавання більш розслаблює, ніж інші види вправ.

3. Розвинений інтелект

Інститут досліджень у галузі освіти Гріффіта виявив, що діти, які регулярно плавають, демонструють вищий рівень когнітивних функцій, ніж ті, хто не вміє плавати. Це означає, що діти, які вміють плавати, як правило, розумніші за тих, хто не вміє плавати. Дослідницький проект показав, що діти, які займаються плаванням, у віці до 15 місяців були когнітивніше розвинені, ніж діти, які не вміють плавати.

Це виявлялося у багатьох різних галузях, таких як рахунок, мова, вирішення проблем та виконання інструкцій.

4. Навчання безпеки

Незважаючи на те, що навчання дітей плаванню з раннього віку має багато переваг, вам все одно потрібно залишатися в безпеці у води. Часто надмірно опікуваний характер батьків може допомогти дітям зберегти здорову повагу до води та плавання, гарантуючи, що вони пам'ятатимуть про важливість безпечного перебування поряд з водою протягом усього свого життя.

Коли діти виростуть і почнуть плавати без нагляду, це благоговіння, яке їм вселяє, допоможе їм усвідомити свої обмеження у воді і забезпечити правильний підхід до плавання.

5. Вирішення проблем зі здоров'ям

Плавання може принести значну користь дітям із проблемами здоров'я та психічного здоров'я.

Діти з ювенільним артритом та іншими станами, що вражають суглоби, можуть отримувати задоволення від вправ із низьким ударним навантаженням. Такі діти можуть бути не в змозі брати участь у спортивних змаганнях та вправах, які надають велике навантаження на суглоби, таких як футбол або біг, і тому їм потрібен інший тип діяльності, щоб отримати достатню кількість вправ.

Дослідження також показало, що діти з проблемами психічного здоров'я можуть отримати користь із групових занять плаванням за допомогою нетворкінгу. Дітям з множинною інвалідністю також може бути корисною сенсорна стимуляція, що забезпечується водою, яку вони можуть не використовувати в інших умовах.

Якщо ви хочете познайомити свою дитину з уроками плавання, Ви можете знайти секцію з плавання для дітей в Києві на нашому порталі – запрошуємо.