Bless You Body Studio

BLESS YOU ІЗ ТУРБОТОЮ ПРО ВАШЕ ТІЛО!

Ми підібрали сучасні напрямки функціонального фітнесу разом із танцювальними трендами. Програми розроблені професійним тренерським складом для гостей будь-якого віку та різної фізичної підготовки.

НАПРЯМИ ТА ПОСЛУГИ

• Хатха йога

це вчення про фізичну гармонію, що досягається за допомогою фізичних засобів впливу на організм

• Стретчінг

це вид аеробіки, що є комплексом вправ на розтягування, підходить абсолютно кожному незалежно від віку і гнучкості.
POWER Стретчинг – динамічна розтяжка, яка включає функціональний тренінг, а потім статична і пасивна розтяжка

• Пілатес

зміцнює м’язи преса, покращує баланс та координацію, а також знижує стрес

• Фітнес інтенсивний

заняття середньої інтенсивності, спрямоване на зміцнення м’язів торсу, формування постави

• Lady crossfit

високоінтенсивне тренування, яке спрямоване на опрацювання різних груп м’язів

• Junior fit

У тренування входять: елементи гімнастики, вправи для ніг, спини, розтягування, хореографія

• Йога для Вагітних

це спеціально підібрані комплекси асан, розраховані на опрацювання м’язів спини, роботу, спрямовану на збільшення гнучкості хребта, розкриття тазу та на роботу з диханням та увагою.

• Pole Dance

танцювальний напрямок, де вивчають різні елементи та зв’язки елементів на пілоні

• Zumba

кардіо тренування для тих, хто мріє схуднути, підтримувати форму або моделювати своє тіло

Переваги

• Перша унікальна студія тільки для жінок та дітей на Софіївці Борщагівці.
• Працюємо без вихідних
• Весь комплекс послуг для корекції фігури
• Індивідуальний підхід до кожного
• 2 обладнаних зали
• Заняття для будь-якого рівня підготовки
• Висококваліфіковані тренери
• Один абонемент на всі напрямки
• Маленькі групи