Секція боксу в спортклубі Гетьман

Про секцію боксу в спортивному клубі Гетьман (Київ)

Тренування з класичного боксу. Запрошуються всі, незалежно від досвіду та віку. Тренування проходять з досвідченим тренером, в обладнаному спортивному залі зі всім необхідним інвентарем. Тренування проходять за основними напрямками:

• загальна фізична підготовка;
• "школа" (відпрацьовування техніки нанесення ударів);
• робота в парах;
• робота на снарядах;
• силова підготовка (робота на тренажерах).