Центр бойових мистецтв Колізей

Про центр бойових мистецтв Колізей (Київ)

Центр бойових мистецтв Колізей запрошує на тренування з боксу.
Заняття боксом у нашому клубі складаються із двох етапів: підготовчого та основного.
Підготовчий етап включає загальнорозвиваючі фізичні вправи: у стійці, для дихальної, серцево-судинної систем і зв'язково-м'язового апарату, спецвправи.
Основний етап включає напрацювання техніки боксу і відпрацювання навичок:

•   оволодіння та вдосконалення техніки бою, її практичного застосування;
•   психологічної підготовки спортсменів;
•   розвитку спритності, швидкості, витривалості, раціоналізації рухів, координації, швидкості реакції

Кожен інструктор Колізею – майстер своєї справи, який удосконалюється все життя та відповідально підходить до навчання спортсменів.
Щоп'ятниці проходять спаринги.

Заняття: для дорослих та дітей
Форма навчання: у групах та індивідуально