Айкідо народилося в Японії і було матеріалом, з якого О-сенсей Моріхей Уесіба розвинув повне, логічно пов'язане бойове мистецтво. Етимологія слова Айкідо також має багато значень. «Ай» визначається як зв'язок, любов, союз. «Кі» — еквівалент духу, енергії. «До» — шлях, спосіб або вчення з японської. Про основи напряму айкідо та його долю можна було б писати багато, а цікава історія походження цього бойового мистецтва, безперечно, може спонукати до бажання звернутися до численних досліджень.
Айкідо - це бойове мистецтво, яке використовує силу супротивника. Він використовує повороти, рухи, які змінюють напрямок під час кидків та боротьби. Діти вчаться координації, набирають фізичної сили та вдосконалюють техніку концентрації. З першого заняття слухачі вивчають етикет цього бойового мистецтва. Існують суворі правила, яких необхідно дотримуватися. Завдяки цьому діти вчаться поважати тренера - Сенсея.
Навчання айкідо складається з силових занять і занять на розтяжку, вивчення прийомів поодинці, в парі або в групі, прийомів із застосуванням зброї. Вправи та техніки виконуються під пильним оком тренера. Дуже важливо постійно вказувати тренерам правильність виконання вправ. Найбільша перевага цього бойового мистецтва в тому, що воно не викликає агресії. З іншого боку, він містить багато гімнастичних і фітнес елементів, таких як перевороти, накладки, які покращують спритність, координацію і просторове бачення. Також виробляє у дорослих, а особливо у дітей, звичку правильно падати, що значно підвищує безпеку в повсякденному житті при падінні, ковзанні, перекиданні на велосипеді, падінні з коня.
Крім захисних прийомів діти отримують солідну дозу фізичного навантаження, працюючи над зміцненням м'язів. Всі вправи виконуються під наглядом Сенсея.
Заняття айкідо для дітей виправляють дефекти постави, розвивають гнучкість, навчають рефлексам. Тренери з айкідо проводять відповідні релаксаційні вправи відповідно до вікових груп, постійно їх коригують, особливо дітей, з метою розвитку в них відповідних фізичних і духовних настроїв. Для дітей і дорослих час від часу проводяться заняття в ігровій формі, де, проводячи час у веселому змаганні, ми відпочиваємо після важкої роботи на тренуваннях.
Для кожних батьків — чудовий досвід спостерігати, як його малюк від тренування до тренування перетворюється на молодого та гордого бійця. Він отримує послідовні рівні ініціації та ставиться до тренера, колег з гідністю та повагою.
Вивчення айкідо в Києві – це не тільки розвиток моторики. Айкідо вчить, що справжня сила - це спокій, щоб правильно виконати техніку, практикуючий повинен бути розслабленим, тому що лише тоді він нейтралізує суперника, використовуючи лише свою силу та динаміку.
Айкідо для дітей підвищує самооцінку, вчить систематичності, відповідальності за іншу людину (практикуючі повинні дбати про безпеку один одного). Робота в парах означає, що навіть діти повинні співпрацювати. Айкідо стає пристрастю, фактором, який об'єднує людей різного віку.
Обрати гурток з айкідо для дитини в Києві Ви можете на нашому сайті - запрошуємо до ознайомлення з пропозиціями спортивних шкіл та гуртків.
Починати займатися айкідо можна приблизно з семи років, хоча буває, що займаються навіть п'ятирічні діти. Все залежить від рівня розвитку дитини і, перш за все, від здатності зосереджуватися. Тому варто прийти на перше пробне тренування, щоб побачити, чи сподобаються дитині вправи. Перед першим тренуванням тренер повинен бути проінформований про будь-які захворювання та травми, а також про будь-які медичні рекомендації. Це дозволить учителеві підібрати відповідне тренування.